“劳逸结合”的工作理念。
在应用“淬火效应”来处理一些具体的问题时,需要注意把握好尺度,与其他的心理学效应,或者是方式方法一起配合使用。
改变也是一点点开始的。
所谓的社会正义,若只同感于他人之痛,站在受害者的角度打击加害者,过多恻隐之心也可能造成他人伤害。
但,如果我们回顾这段关系旅程里,对方所付出的努力(代价),多花时间品味彼此的共同时光,或许,就不容易被情感中的“贝勃定律”所左右。
孩子会认为:自己的父母都相信自己无法改变而放弃了自己,我凭什么相信自己能够改变?
沉默在谈话中的作用,就相当于零在数学中的作用。尽管是“零”,却很关键。
懂得善待和尊重才能够好意思对别人说:你不好意思再拒绝我了吧?
挨得太近,身上会被刺痛;离得太远,又冻得难受。
最好的兴趣与自己的内在价值感有关,而持续的兴趣与动机是我们坚持下去的力量源泉。
我们应该如何去利用霍桑效应?
我们和别人的关系,最终都是和自己的关系
如何克服后视偏差带来的认知偏差和思维偏差呢?
跳出温水煮青蛙思维,抱着积极的态度拥抱生活。
当男人需要女人时,女人在。当女人需要男人时,男人也在。社会在他们的携手共进中,共同走向愈加美好的未来,男人和女人亦能活出从容的人生。
如何正确看待内隐自尊?
一个人只有真正接纳自己,才会被更多人接纳和喜爱。
在正视自己的身体反应后与情绪共舞,这时对你而言,压力便不再是阻碍你解决问题的绊脚石,而是推动你积极应对困难的动力。
不能完成“延迟满足”的原因
认知失调在每个人身上都有,因为我们是人,存在认识的局限。
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