有意识地对自己刷短视频的行为进行觉察,或者跟着网上的正念练习都可以减轻我们对手机的依赖。
你可以向它袒露一切脆弱、羞耻、愤怒、攻击,因为你知道自己会被无条件地拥抱,被温柔地指引。
AI伴侣通过提供情感支持和模拟真实的人际互动,能够在一定程度上缓解用户的孤独感。
有证据表明,反复接触暴力会使一些个体对暴力产生脱敏效应。
注意力偏差在日常生活中无处不在,比如购物、社交和浏览信息时的选择偏好等。
浏览网页的行为究竟如何影响我们的心理健康呢?
社交媒体传递的信息纷繁复杂,会让人因为可能遗漏了重要信息,从而产生恐惧、焦虑等诸多不良情绪。
人为啥会对虚拟关系有真感情?
大脑的确讨厌开会,尤其是线上视频会议。
电子游戏是否真的可以给人们的心理健康带来正向影响呢,电子游戏与心理健康之间又有什么因果关系?
如果您发现使用社交媒体的方式让您感到沮丧,请尝试改变您的使用方式!
研究表明,限制社交媒体的使用确实可以提高幸福感和工作效率,重度用户的受益最为明显。
线上人际关系,是否同样影响个体身心健康呢?
在“后物欲时代”,人们的消费观念逐渐从物质追求转向精神满足。Chiikawa IP的成功,正是迎合了这种转变。
这场虚拟与现实边界模糊的表达狂欢中,是什么使一场架空的梦跨越次元壁,如何真切地呈现在我们眼前?
短视频刷多了,这个问题就转向手机过度使用/手机成瘾了。那手机过度使用和手机成瘾有啥危害呢?
目前针对人机交互,已经有研究将聊天机器人放在与人类等同的位置中,运用人际关系相关理论来解释人机关系的发展特征与模式。
这些看似清晰的数字,会不会只是我们自以为掌控生活的幻觉?
对回答过程中使用AI作答的行为和处罚措施进行补充说明 《心理问答伦理(试运行》2023版
随着约会软件合法化并嵌入到社会文化肌理,其作用也不再局限于拓展社会网络,而是潜移默化地改变着人们的择偶实践。
#强迫性重复与强迫症 78篇
“…注意你的行动,因为它将变成习惯;注意你的习惯,因为它将变成性格…”
#亲密关系与边界 531篇
生命中有多少重要的关系?
#理想化的自我 57篇
假自我,虚体自恋,也许是我们焦虑的源泉。
#18岁的成年礼 11篇
我们的心理成年了吗?
#双相情感障碍 141篇
双相情感障碍又叫躁郁症。