恋爱技巧心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

看似老土，其实很走心的50件约会小事

不必急于到达目的地，慢慢欣赏沿途的风景，更能感受到浪漫的气息，

心理0时差 2025-12-12 #爱情心理学

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聊到灵魂契合却忽冷忽热，线上好感到底值不值得赌？

放弃舍不得，不放又很内耗，仿佛要被这种情绪拖进无尽的深渊。

筱筱 2025-12-11 #人生答疑馆·情感

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谈好一段感情最需要的能力，它排第一

爱不是猜谜游戏，好好沟通，认真表达！只有双方共同努力，爱意才会自然流动，

心理0时差 2025-12-04

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比说“我爱你”更让人心动的一瞬间：

透过你的心看见另一颗心，便是一个生命看见另一个生命，爱就在此时相遇了。

心理0时差 2025-11-10 #爱情心理学

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最幸福的伴侣类型TOP1（希望你也可以遇到）

“共有型伴侣”的核心不是交换回报，而是共有，把“我们”看作一个整体。

心理0时差 2025-11-05 #爱情心理学

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一个女性，为什么需要在亲密关系里强势？

打破“不强势就会被拿捏”的信念，用平等协商代替争吵，能让亲密关系更和谐。

代桂云 2025-10-27 #研究女性

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他是“回避型依恋”，还是“真的不喜欢你”？

学会分辨这两种情况的细微差别，能帮助你决定这段关系是否值得继续投入。

婚恋 2025-10-22

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徐艺洋为黄子韬暂停事业引热议：“牺牲式的爱” 的边界在哪里？

“牺牲式陪伴”在亲密关系中很常见，虽然能提升关系承诺但难以长期维持，4个方法帮你把握牺牲边界，避免消耗。

家姻心理 2025-10-17 #婚姻经营

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李行亮后悔上《再见爱人》：过度理想化的期待，正在侵蚀亲密关系

比网暴更可怕的，是对婚姻的 “乌托邦幻想”

婚恋 2025-10-16 #婚姻经营

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《心动的信号 8》柯爱林输在哪？太主动的人，往往赢不了爱情

过度追求反失主动权，3 个关键体验决定你是否被选择。

高浩容 2025-09-22 #爱情心理学

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我发现很会谈恋爱的人，都做对了这3件事

当你学会了如何去爱，也就学会了如何成为自己，会比从前更成熟、更坚韧。

心理0时差 2025-09-17

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“灵魂伴侣” 为何容易分开？能维持一辈子的关系，从不是靠天生契合

阿德勒早说过 “没有命中注定的爱人”，比灵魂共振更重要的，是经营爱的能力。

壹心理官方酱 2025-09-12

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陈乔恩的婚恋观冲上热搜：爱情里最大的安全感，是自己给的

TA们的故事让我们看到，爱情的长期维系靠的是一系列有意识的、温柔的互动和规则。

壹心理官方酱 2025-09-08

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全网都在劝董璇“快跑”，她却需要这段关系来“治病”

董璇在与张维伊的关系中，似乎陷入了一种病态共生。

周梵 2025-09-04 #婚姻本质

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5种爱的语言，让ta越来越爱你

如果你看到这里，想到了某个人，请大方告诉ta，“谢谢你，我爱你”，让ta感受到你的爱意。

心理0时差 2025-09-02

5780阅读

100个简单快乐的约会活动清单（建议收藏）

愿我们都能珍惜身边人，用生活里的一个个细节，拼凑出满满的爱意。

心理0时差 2025-08-29

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决定感情能否长久的，从来不是浪漫，而是这4件小事

长久的亲密关系不靠运气，关键在于4个易被忽略的节点：第一次争吵后的修复、坦露脆弱的接纳、融入彼此社交圈、家庭分工的协商。

婚恋 2025-08-29 #婚姻经营

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“缺乏信任”已成国内分手主因：信任的三个层级你们走到哪一步？

在亲密关系中，可从行为模式的可预知性、个人品质的可靠性、托付终身的信任这三个层级拆解信任。

婚恋 2025-08-26

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最让人羡慕的爱情TOP1，它排第一

是恋人，也是知己，是舒心且松弛的关系，慢慢相爱，携手到老

心理0时差 2025-08-25 #爱情心理学

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别再找灵魂伴侣了：真正的爱情，是培养这 4 种“爱的能力”

爱情不是偶然的遇见，而是刻意的修行。

壹心理官方酱 2025-08-21

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