不仅孩子会担心自己与父母分离，父母也会担心与自己的孩子分离。

对于节食者而言，一旦其不小心打破了自己的节食计划（如多吃了一块小饼干），将很容易产生破罐子破摔的心理。

事实上，我们的睡眠已经被妖魔化了。睡眠这件事情远远没有我们认为的那么重要。

你的感受永远是最重要的。在你的感受面前，弗洛伊德的理论要靠后站。

我们的社会从来都不尊重负性情绪，觉得表达脆弱是一件很没面子，没有担当的事情！

这些话，不仅仅是说给暴食症的人，也送给所有正在节食减肥的任何一个人！

许多人认为小孩子挑食都是大人娇惯出来的。但研究人员发现，幼儿偶尔的特殊饮食习惯，背后有生物学和发育方面的原因。

在我们的文化中，对瘦的强调在过去的十年中变得越来越强烈。那么，你了解进食障碍吗？

厌食症会影响病人的生理、心理和社会功能，而且大多数影响都是毁灭性的。

从正常健康的人，到患病的进食障碍病人，其实是一个连续发展的谱系。

每天早晨起床第一句"今天我要早睡"，恩，你又熬夜了。

心理亚健康状态已经对国民的心身健康产生不良影响，那么，出现心理亚健康时我们，怎么办？

了解厌食症和其他进食障碍的关键在于，它们与食物或食物摄入量无关。它们是一种处理情绪问题的应对机制。当你有厌食症时，你经常把瘦等同于自我价值。

我平时是一个对自己要求很严格的女生，但隔一段时间就总会有几天控制不住的吃东西，特别是学业压力比较大的时候

这些失眠的人，心理上承受了多大的压力，生理上又消耗了多少功能，只有他们自己知道。

有哪些诱因呢？一个人如果被失眠、焦虑折磨久了会抑郁吗？

大量的运动会增加与抑郁症相关联的两种常见神经递质的水平——GABA 和谷氨酸盐。

睡觉前总是会想今天发生过的事，然后睡不着，有什么方法可以缓解失眠吗？

当我们对“吃饭”的欲望降低，实则是对生活的热情降低、对生活的耐心降低。

治疗让我明白我是一个有价值的人，应该在有害的人际关系上设定界限。