我逐渐成为我自己......

关于自我的思考。

没有完美的父母，也没有完美的家庭

寻找一个可以镜映的客体

一旦下了决心，就应该一直往前走。

你本值得更好的生活，从新的一年开始。

情爱，具有生命本体的特质，包容着暧昧、 神秘、不可预测的空间。蓝颜知己，也属于情爱关系。蓝颜知己的关系，有没有暧昧的成分。可能有，也可能没有。

让我们用“逆向思考”的方法来看看：你该如何荒废自己的2021年？在这里，我为你提供了四个最佳的，用于荒废2021年的好方法。

此事过去了好多年了，专门征求了妹妹的意见，她也想知道当时发生了什么事，同意写出来，给更多的人一些启示。

人生是一个觉察和觉知的过程，就连睡觉，本意也不是睡jiào，而应该是睡júe，睡是动词，在睡觉中júe知，才是睡眠的真正内涵。

生命是一个礼物，接受它，打开它，赞美它，使用它，享受它。

我们对陌生社交圈的排斥，这只是一个表面现象，说明我们内在有一些情结需要疏解，这就要与你一起了解这个情结是什么，是怎样形成的？

分手这种感情状态让人觉得很痛苦、尴尬、压力大、很难抉择、覆水难收、沉没成本让人痛心，对吗？同时我们也可以认为分手对于告别那些没必要浪费时间的坏情人非常必要。

39岁生日感悟，站在人生的分岔路口，我选择简单和快乐。

想要改变自己的人生，想要获得更多的自由，你该怎么做呢？

面对完美女性的冰冷定义，自我同情可以成为女性的重要保护色。

受助者的权力特征是影响个体亲社会行为的重要因素，相比普通人，高权力者更少获得他人的帮助。

无论是完全的睡眠剥夺，还是现实生活中睡眠质量的适度降低，都会导致人们更加回避社交和引发孤独感的行为特征。

最近一段时间，读了《复原力》一书，对我很有启发。说实话，我看过的心理学书籍也不算少了，但是很少有书籍能像这本《复原力》这样让我眼前一亮！

如何让大脑保持一个良好的工作状态？