你可以瞧不上草台班子, 但不能因此躺平,浪费自己的天赋和时间。
工作终究只是生活的手段,而我们想要的,始终是"值得一过的人生"。
了解及学会管理情绪劳动,将有助于在面对日常生活中的情绪挑战时,有效地减轻情绪劳动所带来的消耗,保护自己的心理健康。
究竟为什么人非得工作,以及,工作到底有什么意义?
这种请假羞耻感,正是过度的竞争文化下的产物。
要想提升我们在工作中的幸福感,我们就需要增加与工作有关的美好的部分,减少与工作相关的压力和痛苦的部分。
为什么假期结束后会有这种感觉呢?
如果你发现抑郁情绪严重影响了自己的工作,你可以做很多事情来获得一点儿动力,休息或缓解一整天的压力。
在工作中,善意的谎言是否能同样让我们的工作更加顺利呢?
与“生日焦虑”一样,产生年终焦虑也是一件非常正常的事。
要根据自己的现状和需求,找到最能满足自己当下需求的选择。
在职场,难的不是离开,而是留下来。
有很多研究发现团队沟通与团队绩效有密不可分的关系。
有高有低,能量才能流动。高低乃常态,泰然处之才是好的应对之道。
我们只能将空洞的意义落回具体的生活,从“社会人”的属性中稍微脱身,重新成为一个纯粹的人,在自然的节律、四季的更迭中寻找快乐。
打工人,哪有不疯的,硬撑罢了。
如果将差距看作是他优我劣,很容易陷入自我否定;而将差距看做是自己可以努力达成的目标,往往会给自己带来信心和动力~
当我们内在有光时,自然会照见自己,也会让他人看见。
作为职场人我们要养成定期评估自身的意识,即便当前工作很稳定,也要抬头看天,才不会错过职业生涯中的新机会。
一些让你在学校的环境中表现得如鱼得水的习惯,在工作中可能会让你陷入困境。
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