为什么会对某一场景有“似曾相识”的感觉?| 心理词条
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这种从未经历过的事情或者场景,在某一瞬间让人有似曾相识之感,好像以前在某时某刻某地真实经历过一样的现象,就是心理学中的“海马效应”。
为什么一事无成的总是我?| 心理词条:全能自恋
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总觉得自己学习没学好,工作没做好,感兴趣的事一件没做,每天浑浑噩噩,为未来感到迷茫。如果你也有类似的迷茫或者自怨自艾心理,可能要警惕你的“全能自恋”心理。
面临突然失业,如何缓解焦虑 | 心理锦囊
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人生充满着变数,可能原本我们以为稳健的就业状态失衡了,失去了工作,一下子不知如何是好,自我失业的情况,这种突如其来的变化,会影响我们的心理状态,我们就会产生强烈的焦虑感。
职场老好人,不会拒绝他人怎么办?| 心理锦囊
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人际关系中,可能最容易让我们烦扰的就是职场人际。因为,我们在职场工作,是为了实现自己的自我价值,提升自己的综合能力,为自己提供更好的物质经济条件。
你的抑郁,可能来自你自己的记忆 | 心理词条:自传体记忆
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近年来,很多研究发现,抑郁症患者的自传体记忆损害是抑郁症较为稳定的认知特质,而通过一些治疗方法改善抑郁症患者的记忆过度概括化水平,可以有效促进他们的康复和治疗。
假想观众:其实你没有你想象的那么重要|心理词条
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“假想的观众”(imaginary aduience)是青少年“生长爆发期”的心理,青少年们认为同伴一直在关注他们、评价他们并且对于他们的想法和行为都很感兴趣。
吊桥效应可能是一见钟情的开始|心理词条
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吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候,会不由自主地心跳加快。如果这个时候,碰巧遇见另一个人,那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动。