如果形容自己现在的情绪，你会用什么词汇来描述呢？愉快或是不愉快？当你感受到自己不愉快时，你能觉察到自己的情绪是紧张的还是放松的？

曾经有一句广告词：只买对的，不买贵的。你有做到吗？

作为体制内工作者，更需要立足当下，放眼未来，为自己做好职业规划。

人生充满着变数，可能原本我们以为稳健的就业状态失衡了，失去了工作，一下子不知如何是好，自我失业的情况，这种突如其来的变化，会影响我们的心理状态，我们就会产生强烈的焦虑感。

你是否有过这样的经历，初次相见的某个人或者某个地方，却会觉得格外熟悉亲切，感觉好像早就遇到过一样？

人际关系中，可能最容易让我们烦扰的就是职场人际。因为，我们在职场工作，是为了实现自己的自我价值，提升自己的综合能力，为自己提供更好的物质经济条件。

锐化效应的不断加强又使得南北方的种种差异更加鲜明突出，从而造就了今天南北方在衣食住行等多方面的独具特色

资源保存理论除了能用来解释我们面对压力源时的反应外，其实也可以帮助我们构建应对压力的思路。

环境的力量经常以超出我们认知的方式左右了我们的思维与决策。

回避型人格障碍，是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。

近年来，很多研究发现，抑郁症患者的自传体记忆损害是抑郁症较为稳定的认知特质，而通过一些治疗方法改善抑郁症患者的记忆过度概括化水平，可以有效促进他们的康复和治疗。

亲爱的，世界对于美的定义都不同，但是希望你能独自散发光彩，你很美，自信一些，勇敢一些，大胆的往前走吧。

假如杀一个人能够挽救一万个人的生命，那么这个人他应该被杀掉么？如果做抉择的人是你，你又会如何选择呢？

“假想的观众”（imaginary aduience）是青少年“生长爆发期”的心理，青少年们认为同伴一直在关注他们、评价他们并且对于他们的想法和行为都很感兴趣。

爱情的起因是什么？真正的爱情又应该如何定义？怎样能让爱情维系长久？

击还是不电击，服从还是抗拒，主要取决于具体的社会情境以及这个情境带给人们的体验（压力程度），而不取决于个体的人格。

“据说人的死亡有三次，第一次是生理意义上的死亡，第二次是法律意义上的死亡，而最后一次，是当所有人都忘记你了，那么你也就彻底从这个世界消失了。”

内隐自尊是我们内隐社会认知的一部分，我们对生活的态度、感受、行为，都不经意间体现了内隐自尊水平，无论是内隐自尊占主导，还是外显自尊占主导，或是相互交叉共同影响，都体现了我们整体的自尊水平。

考尔伯格想要通过自我的研究弄清楚一件事，当儿童在面对伦理困境时，他们会有怎样的表现，如何做出选择与决定。

每个人都是一个能量体，能量体伸展爬出的每一份能量，如被看到，就变成了光明，生的能量。如不被看到，就变成了黑暗，死的能量。