这种原本用于边缘型人格障碍的疗法,经过青少年适配改造后,展现出惊人的“悬崖勒马”能力。
如果我们能了解青少年的痛苦,或许他们就不必用伤害自己的方式让自己的痛苦被看见。
人们为什么会自伤呢,家长如何提供帮助,心理咨询又是如何解决自伤问题的?
反复发生非自杀性自伤行为的青少年,他们的自杀风险要远远高于普通人。
比起不断强调生命价值的重要性,预测才是预防自杀的关键。
今年的主题是 “改变自杀叙事” (Changing the Narrative on Suicide),这是一个行动呼吁,邀请我们重新思考和重塑我们的自杀预防方法。
通过与数百名自杀未遂者的访谈,我得出这样一个结论:绝大多数自杀身亡的人都会对自己的行为感到后悔。
让我们携手努力,为青少年的心理健康筑起坚实的防线。
帮助人们理解自己的自杀行为时,解离和自杀模式的概念是关键的心理教育要素。
本该朝气蓬勃的少年少女们,为何早早就丧失了活力?青少年的消极厌世背后,有着怎样的复杂想法?
强压下的努力,无法产生创造,也自然没有自由的灵魂……
事实上,学生们需要的,可能很简单。
面对心理危机,相信自己,只要有求助的勇气,你也可以做到对心理危机说不
面对这些痛苦,我们可以怎么做来预防自杀呢?
心理危机评估,是心理援助的第一步,也是贯穿于整个咨询过程不可或缺的一步。
干预自杀的一个重要目标就是让家人与朋友正视青少年所表现出的呼救,并进一步寻求专业支持。
在不知道什么时候会接触到危机事件,我们要事先做好专业的准备
有大量研究发现,对自杀事件不恰当的报道方式可能会导致高危人群的自杀行为增加。
与其说是抑郁症导致了自杀,不如说,抑郁症和自杀一样,其实都是结果,而非原因。
是什么引发了自杀这种极端的行为?
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