如果一个人长期感到自己无足轻重,就会变得焦虑、抑郁、甚至与生活彻底脱节。
这篇文章探讨了自杀者常不寻求帮助的心理机制,分析了求助障碍,并重点介绍了一种创新的视频干预疗法ASSIP。
青少年自伤既是痛苦的表现,也是孩子在痛苦中求救的信号。
同性恋群体在心理健康与自杀风险方面表现更为严峻,其抑郁症、焦虑症及非自杀性风险的患病率均高于顺性别同龄人。
有效的公共卫生干预和负责任的媒体报道,均对自杀传染的预防起到重要作用。
这种原本用于边缘型人格障碍的疗法,经过青少年适配改造后,展现出惊人的“悬崖勒马”能力。
如果我们能了解青少年的痛苦,或许他们就不必用伤害自己的方式让自己的痛苦被看见。
人们为什么会自伤呢,家长如何提供帮助,心理咨询又是如何解决自伤问题的?
反复发生非自杀性自伤行为的青少年,他们的自杀风险要远远高于普通人。
比起不断强调生命价值的重要性,预测才是预防自杀的关键。
今年的主题是 “改变自杀叙事” (Changing the Narrative on Suicide),这是一个行动呼吁,邀请我们重新思考和重塑我们的自杀预防方法。
通过与数百名自杀未遂者的访谈,我得出这样一个结论:绝大多数自杀身亡的人都会对自己的行为感到后悔。
让我们携手努力,为青少年的心理健康筑起坚实的防线。
帮助人们理解自己的自杀行为时,解离和自杀模式的概念是关键的心理教育要素。
本该朝气蓬勃的少年少女们,为何早早就丧失了活力?青少年的消极厌世背后,有着怎样的复杂想法?
强压下的努力,无法产生创造,也自然没有自由的灵魂……
事实上,学生们需要的,可能很简单。
面对心理危机,相信自己,只要有求助的勇气,你也可以做到对心理危机说不
面对这些痛苦,我们可以怎么做来预防自杀呢?
心理危机评估,是心理援助的第一步,也是贯穿于整个咨询过程不可或缺的一步。
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