我们隐藏的危机:太多人觉得自己无关紧要
我们隐藏的危机:太多人觉得自己无关紧要

如果一个人长期感到自己无足轻重,就会变得焦虑、抑郁、甚至与生活彻底脱节。

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为什么许多有自杀倾向的人不寻求帮助?
为什么许多有自杀倾向的人不寻求帮助?

这篇文章探讨了自杀者常不寻求帮助的心理机制,分析了求助障碍,并重点介绍了一种创新的视频干预疗法ASSIP。

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伤痕背后的秘密|青少年为何选择自伤?
伤痕背后的秘密:青少年为何选择自伤?

青少年自伤既是痛苦的表现,也是孩子在痛苦中求救的信号。

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国际不恐同日:帮助LGBTQ青少年应对心理危机的7个指南
国际不恐同日:帮助LGBTQ青少年应对心理危机的7个指南

同性恋群体在心理健康与自杀风险方面表现更为严峻,其抑郁症、焦虑症及非自杀性风险的患病率均高于顺性别同龄人。

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“他的离开,成了无数人绝望的开关” | 张国荣逝世22年祭
“他的离开,成了无数人绝望的开关” | 我们究竟该如何谈论自杀?

有效的公共卫生干预和负责任的媒体报道,均对自杀传染的预防起到重要作用。

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当孩子想放弃生命时,这几种疗法真的能“抢命”?
辩证行为疗法(DBT)能显著减少青少年自杀行为 | 心理研究

这种原本用于边缘型人格障碍的疗法,经过青少年适配改造后,展现出惊人的“悬崖勒马”能力。

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青少年的自我伤害行为中,隐含着这6个诉求
沈家宏:青少年的自残自伤行为中,隐含着这6个诉求

如果我们能了解青少年的痛苦,或许他们就不必用伤害自己的方式让自己的痛苦被看见。

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经常自伤的人,他们不痛吗?
青少年非自杀性自伤:经常自伤的人,难道不痛吗?

人们为什么会自伤呢,家长如何提供帮助,心理咨询又是如何解决自伤问题的?

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“当刀划破手时,我才感觉自己活着”:青少年非自杀性自伤行为(NSSI)的应对
“当刀划破手时,我才感觉自己活着”:青少年非自杀性自伤行为应对

反复发生非自杀性自伤行为的青少年,他们的自杀风险要远远高于普通人。

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预防自杀日:人类悲悲,并不相同|五类自杀风险及其应对方法
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比起不断强调生命价值的重要性,预测才是预防自杀的关键。

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世界预防自杀日 | 改变自杀叙事
世界预防自杀日 | 改变自杀叙事

今年的主题是 “改变自杀叙事” (Changing the Narrative on Suicide),这是一个行动呼吁,邀请我们重新思考和重塑我们的自杀预防方法。

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“绝大多数自杀者,都会感到后悔”|关于自杀及其警号的基本知识
“绝大多数自杀者,都会感到后悔”|关于自杀及其警号的基本知识

通过与数百名自杀未遂者的访谈,我得出这样一个结论:绝大多数自杀身亡的人都会对自己的行为感到后悔。

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如何识别孩子的自杀意图?
如何识别孩子的自杀意图?

让我们携手努力,为青少年的心理健康筑起坚实的防线。

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什么是“自杀模式”?|理解自杀者心理体验的2个概念
什么是“自杀模式”?|理解自杀者心理体验的2个概念

帮助人们理解自己的自杀行为时,解离和自杀模式的概念是关键的心理教育要素。

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青少年心理咨询:孩子厌世消极的内在原因,如何面对厌世的孩子?
成长的烦恼:如何面对厌世的孩子?

本该朝气蓬勃的少年少女们,为何早早就丧失了活力?青少年的消极厌世背后,有着怎样的复杂想法?

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又一名教师自杀?——谈谈比昂关系模式下的H链接
又一名教师自杀:强压之下的努力还有效吗?

强压下的努力,无法产生创造,也自然没有自由的灵魂……

陈雨曦 2023-11-18
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心理学与生活·特殊企划——关于(心理)危机,我们应该知道什么?
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​面对心理危机,相信自己,只要有求助的勇气,你也可以做到对心理危机说不

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世界预防自杀日:通过行动创造希望
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面对这些痛苦,我们可以怎么做来预防自杀呢?

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【案例讲解】危机个案的风险评估、应对策略
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心理危机评估,是心理援助的第一步,也是贯穿于整个咨询过程不可或缺的一步。

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