“没有归还的，便会转移。如果你不想办法解决自己的对父母的恐惧，愧疚和愤怒，你将会把它转移到自己的配偶和子女身上。”——苏珊·福沃德博士

所以每每说到育儿，总会回到父母的自我成长。

又是一个悲剧，让人扼腕叹息……

“延迟满足”不是单纯地让孩子学会等待，也不是一味地压制他们的欲望，更不是让孩子“只经历风雨而不见彩虹”。而是让他们体会被满足的感受，然后才能承载外在的不满足。

谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。

一个人小时候看到父母对自己的嫌弃，他不会恨父母，而是觉得自己很差才不被爱的。父母的偏心，代价都是孩子在默默承受。

最近一份神奇的“世上唯一问卷”的短视频走红网络，我的很多学员家长看了后都感动落泪，甚至泣不成声，坦言自己对孩子的教育方向出了大问题而不自知。

社会压力太大、家庭权力分配不均、家人之间的沟通问题，都有可能造成“丧父式”家庭的现象。

孩子的归属感诞生于他生长的环境，刚开始那个环境是他的母亲，而后是以母亲为背景的家庭，之后再一点点的分化出去。孩子的归属在哪里，他的依恋就会在哪里。

“let it go, let it be”，让孩子成为他们自己，是我们能够给予他们最大的支持和关爱。

我最近在考虑如何为家庭赋能和培养拥有幸福力孩子的问题，所以有感而发和大家探讨一下最近的心得。

母亲作为我们生命中最重要的人，她对我们的态度和评价会直接影响到我们对自己的态度和评价。

有时候，我们不需要非得和父母和解。我们需要的是允许他们做自己，同时我们也拿出全部能量，过好我们自己的生活。

最近，我们机构有一位患者刚结束了心理干预。这是一个很有才华的女孩，今年23岁，先后被外院专家诊断为抑郁症和双相障碍。

幸福的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。

你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见；你可以每天都想念一个人，但仍然庆幸他已不再你的生命中。

如果我说的话孩子总是立即听、立即接受、马上去做，那会有多好？

如果你的懂事没有被看见、被珍惜，我希望你做个不那么懂事的孩子。任性点，也无妨。

父亲经常不在家，怎样处理这种“缺位”？我们需要的是“精神的父亲”。