休闲规划——停下来的半年,我的生命体验分享图片路径
休闲规划——停下来的半年,我的生命体验分享

从今年3月份我开始了停下来休息的节奏。我开始践行生涯规划中的一个重要规划:休闲规划。

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你就让我做一个堂堂正正的废物吧!图片路径
你就让我做一个堂堂正正的废物吧!

表现平平,也不追求卓越的员工难道就没有一点活路吗?

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幸福感是一种奢侈品?| 心理健康图片路径
幸福感是一种奢侈品?| 心理健康

幸福感实践不仅可以改变个人或组织的直接工作环境,还可以改变其周围更大的现实环境。因此,它是解决我们所处的更广泛的系统问题的重要部分。

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年轻人为什么不建议裸辞?这4个残酷现状就是答案图片路径
年轻人为什么不建议裸辞?这4个残酷现状就是答案

最近网上有个热议话题 #年轻人为什么不建议裸辞# 。对于这个观点,我从开始工作到现在,始终是以行动赞同的。但是......

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每天早起搬砖的我,感觉身体快被掏空 | 岩读图片路径
每天早起搬砖的我,感觉身体快被掏空 | 岩读

职业倦怠不仅会带来工作效率与工作满意度的降低,还可能导致工作参与度的降低,例如缺勤、早退、离职。

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读者故事07:职场中年人的下半场人生,怎么走?图片路径
读者故事07:职场中年人的下半场人生,怎么走?

希望每个人都能及早找到自己的人生航向,明确自己的人生战略,实现自己的人生价值,共勉。

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把爱好当工作的那些人最后都怎么样了?丨人职匹配图片路径
把爱好当工作的那些人最后都怎么样了?丨人职匹配

拥有某种职业兴趣的人在从事相对应的工作之后,会对他们的工作更满意,表现更好,并且在该岗位上待的时间更长。

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长假后第一天上班格外艰难? | 6 招,破解节后抑郁症图片路径
长假后第一天上班格外艰难? | 6 招,破解节后抑郁症

压力的来源,往往不是任务本身,而是我们自身对任务的掌控能力。

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离职后,要不要回前公司上班?择业价值观是关键!图片路径
离职后,要不要回前公司上班?择业价值观是关键!

不少职场人面临过类似的纠结抉择:前公司的领导喊我回去上班,去还是不去,怎么选?

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实现职业转型,为何这么难?图片路径
实现职业转型,为何这么难?

​总有学员和读者问我,与职业转型相关的问题。我想换一个类型的工作,该怎么办?我想去做自己想做的事情,或者真正擅长的事,该怎么办?

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天天加班,怎么平衡工作和生活?图片路径
天天加班,怎么平衡工作和生活?

人生只剩下工作,完全没有生活,怎么办?

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上班好烦,想辞职却没有勇气——如何改善职场压力图片路径
上班好烦,想辞职却没有勇气——如何改善职场压力

“上班好累好烦啊,我觉得最近压力太大了。”在职场中的你,是不是也有这样的情况?每天上班觉得压力好大,看着别人能够慵懒的看手机,玩游戏,自己却总有忙不完的工作。

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刚入职,感觉融入不进团队该怎么办?图片路径
刚入职,感觉融入不进团队该怎么办?

作为职场新人,遇到任何问题都是正常的。重要的是要保持稳定的正向的情绪,不要被眼前的困难吓倒而产生负面的情绪,就会让自己卷入内耗的循环中去。

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他是怎么做到堂堂正正说出这种垃圾话的?图片路径
他是怎么做到堂堂正正说出这种垃圾话的?

职场欺凌无处不在,如何教育欺凌者,如何发现被欺凌者受到虐待的迹象,以及如何应对职场欺凌,变得越来越重要。

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为什么有些工作的薪酬比其他工作高这么多?图片路径
为什么有些工作的薪酬比其他工作高这么多?

为什么有些工作的薪酬比其他工作高这么多?薪资会对我们的自我价值感产生影响吗?我们是否在不知不觉中拉大了薪酬差距?

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如果工作是种病,那我已病入膏肓图片路径
如果工作是种病,那我已病入膏肓

如果你认同休闲玩乐都是在浪费时间,只有工作才是正道,那么,你现在也许正在经历一场焦虑危机。

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高校工作7年倦怠无力:如何重新激活内在动力?图片路径
高校工作7年倦怠无力:如何重新激活内在动力?

如何激活更多自我探索系统,让人生蓬勃向上,拥有更多可能性呢?

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30岁后才发现,职场中最大的敌人,竟是这三个……图片路径
30岁后才发现,职场中最大的敌人,竟是这三个……

有这么一个“负能量”段子:就算你这些年一事无成,你也肯定已经是:拖延大师、妥协天才、咸鱼精英、对付专家......

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想要有更佳表现?你需要创造四类“成长空间”!图片路径
想要有更佳表现?你需要创造四类“成长空间”!

创造空间是一种帮助人们获得成功的方法,也是个人进步和发展的基础。

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