主题：#升级思维方式

当你认可自我本身的意义，所有内耗都会自然消散。

母女宿命的轮回，唯有觉醒与解构才能打破。

新的婚姻择偶评判标准——看TA的“前额叶”友不友好。

一次次的对抗性运动，会帮助你长出新的血肉，直至遇见一个充满力量感的、勇敢的、真实的自己。

放下对人生和关系的控制，单纯享受所经历的一切带给你的感受。

疗愈发生在：两个主体真实相遇、彼此倾听、内在冲突被看见并开始对话的过程里。

在反复的祛魅和入魅的淬炼中，我们才能走向更清醒、更热烈的自己。

今天，壹心理和大家聊聊：如何戒掉“舍不得”的心理，真正地爱自己。

大胆想象自己美好的模样，勇敢地去行动、去创造吧!

卡住你的不是问题，而是情绪。