真正扼杀关系的往往不是失望本身,而是我们拒绝给失望生存空间,缺少在这样的空间里思考彼此
感情的深度,不在于言语的华丽,而在于行动的真诚。
爱是当我看着你时,我看到的不是你此刻的举动,而是你内在的挣扎与光芒。
相处的过程中经常说“废话”。说明你正在感受幸福,意味着分享欲能被接住,你的情绪也能被看见。
亲密是自然、美妙的需要,你一定能感受到。
想要找到更多与你“同频”的人吗?那就多去社交、多去经历吧!共同的记忆会沉淀下珍贵的感情
“远离那些试图让你感到自己不够好的人。你的光芒,不应被他们的阴影所遮蔽。”
只有真实的表达自我和关注真实的沟通对象,我们才能让沟通变得顺畅而有效。
那些曾被妖魔化的对方,终将成为照见彼此成长的镜子。
男人内心的不自信,外化成为防御攻击和逃避,那就是对“非处女"的否定、蔑视与远离。
先运用战术性撤退,拉开安全距离,再运用转念的智慧,最后使用四问法,好好沟通!
“性缘脑”在人际交往中过度聚焦于性缘关系,从而忽略了其他关系的可能性。
我们根本不是互相扶持的亲密伴侣,更像是父母和孩子。 我承担着“母亲”的角色,而他慢慢变成我的“孩子”。
真正的亲密关系,不是要让你失去自我,而是让你拥有更完整的自己。
不想让爱变得痛苦,来听听如何避免成为“情绪勒索”的受害者。
“你不懂我”可能源于我们没有清楚表达自己的需求。
当我们报以真诚来回答这8个问题时,我们的亲密关系问题就可以迎刃而解了。
在我们需求没有达到满足的时候,面对伴侣我们会做出一些“错误目的”。
成年后,人们对友情的定义不再是时时刻刻相伴,而是更倾向于一种“知道 ta 在那里”的心理认知。
大人其实也只是幼稚的小孩
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