追剧对心理健康产生了负面影响，疯狂追剧的人可能处于孤独、抑郁的心理状态。

​疫情期间，全民宅在家里，家长们都体会了一把“宅男宅女”的滋味，“宅”这个原本起源于日本的文化，随着中国网络的普及也在中国发展起来的。

要处理好孩子网络成瘾的问题，首先要知道什么才是网络成瘾。

一件事物的好坏往往是由我们人类自己所站角度来进行的观察和评判，但固化思维又常常使得我们看待问题走向极端，亦如游戏成瘾等问题。

在我们意识到我们对一件事情“上瘾”时，我们的措施是什么？

当你找到一种让你得到更高级快乐的事物时，自然也就放下了替代性的、廉价的快乐。

我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集......而那些生产和设计高科技产品的人,却仿佛遵守着毒品交易的头号规则一自己绝不能上痕。

通过食物的填充来弥补心理上的缺失。

我们通过电子产品所承载的社交媒体来了解疫情的最新进展，维系日常生活以及社交关系。但是当疫情得到控制后，我们对社交媒体的依赖又该怎么处理？

让手机成为我们的工具，而不是我们成为手机的奴隶。

恐怕没多少人真正会觉得认为“沉迷游戏”是件好事。但问题是，谁有资格认定什么是“沉迷”？

染上赌彩票机后，控制不住自己，老是想着赌钱。对做事都提不起精神。常常忏悔，常常犯错。定了工作上和生活上目标，都让这赌瘾给打散。现在下决心改，但又常常不能自己！

持续上网的巨大压力是否会影响我们的孩子？

16岁男孩，偷偷用了他妈妈的卡花了两万多用来玩游戏，昨天又偷偷转了2900。现在在读高一，每天不去上学，在家里熬夜打游戏。只要一不顺心就对他妈妈发脾气，并且威胁到如果不给我什么我就去死。

根据运动成瘾量表，以及罗森伯格的自尊量表和外貌焦虑量表来衡量，大约每 200 人中就有一人患有运动成瘾倾向。

我们天天听别人说，该怎样去生活，该成为什么样的自己。结果工作换了三四份，却在成为别人的路上越来越焦虑。

有一个发小，从小家长不让他玩手机电脑，他总是偷着玩，找机会玩，去网吧。现在状态特别糟糕，他和父母关系也很尴尬，他不吃饭只吃零食，他妈也没办法，吃饭都得求他，他每天只知道玩手机游戏，我该怎么办？

“聪明药”祸害万千学生，可怕的是，正是孩子父母，亲手喂他们吃下毒药。冒着牺牲孩子健康的风险，来成全高考分数，无异于饮鸩止渴，爱子的结果却是害子！

囤积一些乱七八糟的东西，并且不扔掉，会不会有问题？

在嵇康和王夫之看来，人之所以为人，是因为有志，有大志者成大事，有小志者成小事，无志者不成事。