总的来说，结果表明，最安全、最有可能令人愉快的拥抱是双臂交叉持续 5 到 10 秒的拥抱。

人性中最深刻的渴望，是被欣赏。

所谓自我边界，就是让你的事归你，我的事归我。自我边界是看不见的，但却真实存在的。

人际关系是指人与人之间，在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的合作、竞争、领导、服从等互动之关系。亲密关系则是人际关系中最特别也最重要的一种。

有研究表明大多数成功者并非所谓的社牛大神，有距离的社交才是有效社交的正确打开方式。

当我们身边出现一些其他的追求者，你是否会烦恼不知如何去拒绝一个不喜欢的人？

沟通不仅仅是“讲道理”，也是一门“艺术”，学会跳出隐藏沟通，打破局面吧！

如果是个体自愿选择独处或偏好独处，虽然客观上也处于社交孤立状态，但并不会觉得自己缺乏与人接触。这时的独处非但不会引发孤独感，反而内心会感到满足、惬意，成为人们追求的状态。

人与人相处看似很简单的事情，却给我们带来很多烦恼，关键是如何应对，让别人不尴尬、自己又很舒服，这才是高情商的体现。

当互动媒介能够实现同步交流并不作记录，且交流双方相距较远时，人们说谎最多，具体为电话和视频聊天；当使用电子邮件进行社交互动时，人们说谎最少。

社交对于人类来说是生活中不可缺少的成分，积极的社会支持网络是维持我们心理健康、保障快乐的关键因素，但社交媒体成瘾似乎在摧毁“社交”本该带给我们的宝贵力量。

如果你还在为人际交往而烦恼，我认为首先最重要的就是——学会倾听。

取悦他人是一种不健康的行为，是缺乏自尊的一个标志。它消极、不真实，而且非常耗费时间和精力。以下有五个小建议，让你可以不再一直想着讨好别人。

美国国家心理健康研究所表示，12%的美国成年人都或多或少地存在社交恐惧，具体体现在害怕在陌生人面前表现自己，或者被他人过度关注。

几乎每一段亲密关系，都避免不了有吵架的时候。大家都不喜欢争吵，但是避免争吵，也只能带来表面上的平和，而并不利于关系的发展。

不管什么场合，如果你仍然打算送礼物，无论是送给点头之交的同事还是你的挚爱，请遵循以下几个步骤。

习惯独处又不等于能够忍受孤独。不论我们是身处热闹的人群中，还是独自一人占领一间房间，孤独感来袭之时，任何人都逃不过想要被看到、被理解、被支持的欲望，

在Instagram上，我找寻到了莫大的快乐与满足感，同时在这里，我也遭遇了最大的恶意。

我们都知道，亲密关系中，争吵会伤感情，但其实争吵并不可怕，可怕的是这件事—被动攻击。那么，什么是被动攻击，它的可怕之处是什么呢？

认真你就输了，属于网络热词。相对来说输赢也是一个比较复杂的哲学概念，“认真”在这里是一种“不恰当地执迷”的态度。意为对待某些事情的时候无需过于认真，无需过于追究。