失恋心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

为何对象不如意也不愿意分手？

进展偏差指的是，相比于结束一段关系，人们更倾向于推进关系的发展，即使这段关系可能并不完美，也不愿选择结束关系的普遍倾向。

婚恋 2025-02-19 #人类行为研究

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脑科学告诉你：分手时你的大脑会发生什么变化？

恋爱关系的持续时间和强度、个人的依恋方式、支持系统和应对机制影响着个体从分手中恢复。

丘脑大叔 2025-02-06 #脑研究

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“刘亦菲”也逃不过爱情的苦：如何走出分手的阴霾？

分手并非仅是一段人生的终结，更是一个崭新的起点，一个自我成长与自我发现的宝贵契机。

曼朗mindfront 2024-07-03 #失恋寄存

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不就是分手吗，至于死去活来的么丨失恋自爱指南

对自己的爱才是这个世界上最珍贵且不会失去的情感。

京师心理大学堂 2024-07-01 #京师心理大学堂精选

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请回答柳俊烈：“好好说「分手」有这么难吗？”

断崖式分手虽然可能短期内避免了直面痛苦，但长远来看，却可能给双方带来更多的伤害。

曼朗mindfront 2024-04-29 #分手的4个阶段

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分手后产生“戒断”，这正常吗？｜解忧杂货铺

无法从分手中迅速走出也没有关系，允许自己慢慢走向新的生活。

白岛岩心 2024-04-17 #失恋寄存

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什么样的家庭，会养出“失恋体质”女生？

是心理咨询让我明白，我的感受值得被看见，我的存在价值千金。

壹心理咨询 2024-03-11 来访者故事

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离开一段关系前，先问自己19个问题

探索自己在关系中被满足的需求，并关注伴侣的哪些品质能让自己感到幸福。然后，结束过去，继续前行。

婚恋 2024-02-28 #失恋寄存

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分手后还忍不住去找对方怎么办？｜解忧杂货铺

让我们一起看一看，我们为什么会在失恋后感到空虚，而我们该如何调整心态，充实自己的生活。

白岛岩心 2023-12-19 #失恋寄存

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总爱抢先说“分手”的人，是一种什么心理？

先说分手的人，活成了最孤独的灵魂，但如果选择疗愈和成长，则依旧能开出生命中最绚烂的花。

🍬唐糖 2023-12-11

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心理学研究：失恋，为什么那么痛？

接纳和允许失恋的自我会经历痛苦，这也是让新的自我重新生长的机会和必经之路。

草芽君CY 2023-10-25 #失恋寄存

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《再见爱人3》从分手心理学的角度，剖析王睡睡为何无法和张硕离婚？

想离婚，但因为一些未知的恐惧一直没离，这大概是很多婚姻不幸的人都在面临的问题。

婚恋 2023-10-17 #分手的4个阶段

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离婚后，我们一起去找了心理咨询师……

影响亲密关系重要的一点是你是否能以恰当的方式表达出自身的感受、情绪以及需要。

婚恋 2023-09-06 #心理咨询师笔记

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“分开多年，我还在做噩梦”：如何真正走出糟糕关系？

有毒关系最大的杀伤力就在于，即便你已经远离了这个人，但伤口依然在流血，内心的痛苦仍在继续。

李建学 2023-09-05 #失恋寄存

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遭遇「断崖式分手」，如何走出失恋的痛苦？

我是完整的、稳定的，不再依赖别人的爱而存在。

来访者故事 2023-07-10 来访者故事

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结束言语虐待关系的6个步骤

为什么我花了这么长时间才意识到我正在受到虐待，为什么我很难脱身？

婚恋 2023-04-17 #语言暴力

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怎么从心里放弃一个你很爱，但是不爱你的人？

你之所以放不下那个在感情中虐你的人，很多时候不是因为喜欢，而是因为情绪。

婚恋 2023-04-10 #失恋寄存

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残酷真相:为什么“断崖式分手”比出轨更伤人

只要你的内心拥有对自我的尊重与价值的认可，就能重新生长出爱与被爱的能力。

张茜 2023-04-04 #失恋寄存

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“我总担心我爱的人，会离我而去”|遗弃图式的6个特征

如果你在恋爱关系中感到非常紧张，并且在分手时感受到巨大的痛苦和深深的丧失感，你可能会有遗弃图式。

婚恋 2023-03-25 #依赖与依恋

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“为什么我会爱上一个不堪的人”：如何从有毒的亲密关系中走出来？

总以为感情里的自己，是自己的不够，其实真正的原因可能原因我们的原生家庭模式。

来访者故事 2023-03-22 来访者故事

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