曾经的你,是如何走出失恋阴霾的?
你曾在哪个瞬间决心放弃一段感情?
周迅天生就是一个为爱而生的人,连她自己也曾说:“爱情是我人生唯一的驱动力。”
也许认清人生的真相,我们都会好过一些。
分手应该体面,谁都不要说抱歉,何来亏欠,我敢给就敢心碎。体面说再见,才是对彼此最大的尊重。
有些事,我们总要学会“放下”,才能够拥抱新的生活。
复合应该是两个人各自经过长时间沉淀和成熟之后,做出的一种理性决定,而不单单是荷尔蒙的作用。
我们不怕冷静,怕的是强行冷静,怕的是好不容易摆脱窒息的关系,对方单方面就能将你扯回泥潭。
是什么让人们相爱,又是什么促使了一方选择离开?
前任是一种特别的关系,两个人曾有过很深刻的依恋关系,都视彼此为最特别的人,但现在又变成了彼此“最熟悉的陌生人”。
失去一段关系,从某种意义上来说,像是自己的一部分丢失了——至少感觉上像是,而这种失去可能会威胁到我们对自我的认知,从而失去自我。
《东邪西毒》里,张曼玉一袭红衣,倚在窗前,淡淡的说道:“我一直以为自己赢了,直到有一天看到镜子,才知道自己输了。在我最美好的时候,我最喜欢的人没有在我身边。”
我也明白我们结束了,但是心里还是不甘心的。
我们怎样才能从失恋的创伤里走出来?
如何从痛苦淬炼出成长,我该如何释怀,我该怎么办?
离婚是选择题,但在漫长的自愈过程中,如何处理创伤遗留问题,是一个难题。
你若盛开,清风自来
如果你知道对方的核心性格,以及背后的原因,就会知道“他为什么这样想”,“他为什么这么做”,才能深入的去了解一个人,而不至于轻易的误解和伤害对方。
你的伴侣,是你最好的疗愈师与“照妖镜”。
让两个人在中订下无形的契约,问题矛盾发生的时候,在意料之中就履行之前自己说出的话,让自己的行为和过去的承诺保持一致。这样的处理方式,可以让婚姻的内耗大大减少。
#心理动力学 8篇
觉察自己的反应机制,尝试新的应对机制的方法。
#研究习惯 22篇
奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”
#反常识 19篇
反常识的心理学效应。
#今天也减一点脆弱 95篇
反脆弱。走出自我防御的壳。
#情绪画像 63篇
愤怒,内疚,丧失感……它们其实在描述我们自己。