作为成年人，听音乐多数是一种放松方式，而以躁、燥、噪著称的摇滚甚至连放松感官的功能都不具备。那为什么还要听摇滚？

感情里多少人，心里明明希望和对方亲近，却用难听的语言，把对方推向无穷远。

我们智力方面三分之一的差异取决于成长环境，例如营养、教育。而基因则决定了二人智力差异的四成以上。

好好说话是情商，也是技巧，或许多一点“内心戏”，就能减少一点沟通的障碍，让你们之间的关系有了更美。

人的能力曲线并非符合高尔顿所描述的那样高者恒高，低者皆低，而是呈现出参差不齐的锯齿状。

心理学才是科学的成功学，是一门人人都应该学的一门学科

情商高其实就是会讲话----这话并不全然正确，但“会说话”确实扮演着极为重要的角色。

沉没成本越高，人们的失衡认知就越严重，自我合理化就越厉害，进而继续导致不愿意改变！

假如你的性格里，具备高情商的特质，那么你的每一天都会过得积极向上，充满意义。相反，如果你的性格里，缺少高情商的特质，那你很可能就会经常陷入焦头烂额的烦恼当中，难以用正常的姿态去面对生活。

如何定义什么是好的成长？

情商并不是“无法改变的软肋”。随着年龄增长、阅历丰富，通过后天的学习和塑造，比如大量阅读小说这一简单高效的方法，说不定真能摆脱情商之伤！

情商是一种软技能，是一种使人变好的能力和倾向。 它使你明白你大脑中此刻的想法，这样你就可以有意识地选择如何运用自己的情绪，如何管理自己，以及如何塑造自己的形象。

聪明的人应该感谢他们的母亲，因为根据研究人员的说法，他们的母亲在传递智力基因方面承担主要职责!

焦虑，其实是可以被接受的。

“比起跑步，我更喜欢走路。喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。”

能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

20多岁真的是我们最聪明的时刻吗?那么随着年龄增长而来的智慧和经验就不重要了吗?到了什么年龄，我们才能在认知能力和专业技能之间取得真正的平衡?我们的智力什么时候达到人生的巅峰?

科学家们现在有了相当精致的证据：不要从智力的角度看待你的成功或失败，也不要这样去评价你的孩子，否则TA可能就会被困死在聪明/不聪明的暴力二分法里。

相比由此造成的社会问题，关于“基因决定智商，智力是天生”这种意识形态在人们心理层面留下的印记，影响更为致命。