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20岁女大学生，感觉好累啊，将来真的会男女平等吗？ 10个回答 有用 38
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晚上好 ，就你的的这个标题，我可以准确的告诉你，男女永远不会真正的平等。当然，在法律意义上，男女还是可以平等的，但在现实层面，男女是不可能平等的。什么时候能实现真正的绝对的平等呢，大概要等到男女都能生孩子，否则肯定不会平等。不用想那么多，有想的时间，有不满的时间，不如看看怎么提升自己，多赚钱来的实在。这是对你的标题的回答。再来说说你说的耽美小说。我对耽美小说不太了解，平时也不看小说，实在是太忙了，要是闲的话，估计也愿意看看耽美小说，毕竟美好的皮囊还是赏心悦目的。我来从心理学角度分析，为什么喜欢看耽美。第一，耽美消灭了两性爱情中的性别不平等。在怎么追求男女平等，男女还是不平等的。男人天生更具征服欲，特别实在两性关系中，男人更愿意表现出攻击性，来试图展示自己的强大，自己对女性的征服。更不用说，在中国的传统文化中，女性是附属，虽然皇帝倒了一百多年了，但传统文化的余威一直在。另一方面，也与双方的力量，身体特征有关。所以爱情中肯定存在不平等。而在耽美小说中，虽然两个男性不是情侣，但胜似情侣。亲密有间，又有爱的，即使人家两男性没啥，也被读小说的女性，给组了CP了。所以，喜欢耽美反应了女性在亲密关系中对平等的渴求。第二，在异性恋为主流的社会中，少数的同性恋是禁忌之恋，而人对禁忌之恋有一种向往。也是禁止也是想要。当然并不是说，看耽美的女性是同性恋，而是说对于现实中想要打破禁忌的欲望，在小说中实现了。可能并不是恋爱关系上，而是所有的被禁止的。就像是青少年的叛逆一样，看耽美，是把对生活的叛逆，不敢真的去操作的叛逆搬到了书里面，也许是一个释放的空间，也许是像是自己的避难所。可以减缓现实中的冲突。第三，在精神分析看来，人都是同性恋的倾向。为了防御这种倾向，男性发展出了哥们情，好基友，女性则发展除了闺蜜情。看耽美，大概是另一个角度看自己的同性恋倾向吧。当然，精神分析说的是潜意识的同性恋倾向，而防御也是潜意识的。总的来说，看小说而已，没啥大不了的，你可以把它当成是消遣，也可以看成是寄托。只要不影响你的学习生活，就随他去吧。我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。
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 疗愈方法 焦虑情绪 脆弱流泪
21岁女，付出很多就难以抽身，不知怎么调整心态？ 21个回答 有用 78
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你好呀，亲爱的姑娘，很高兴回答你的问题。在这里，我先表明一下我的态度，我希望你能够及时止损，没有回报的感情只会伤害自己，执念太深只会让自己更加难过。在看完你的描述以后，一时之间不知道该怎么回答这个问题为好，我猜你应该是一个很温和的姑娘，应该是第一次在网络上看见这种对你好的男孩子吧。我很理解你，在打游戏的时候遇见的一个男孩子，会对你说活泼可爱，说不定还会每天对你说早安午安，晚安，带你游戏上分，这么久以来，应该你是第一次感觉到来自一个网络上人的温暖，你在和他聊天的过程中把自己的感情付出去了，我不知道对方有没有真的把自己的感情付出，但是他能在网络上对你好，见到你以后却说不合适，我有理由怀疑，他曾经对很多人都这样说过。说到底，这个男孩子喜欢的应该是你的活泼，你的可爱，你的声音，唯独不喜欢你的脸，如果是换了一个人呢？他还会是这个态度吗？喜欢是这样的吗？不是的。喜欢是偏爱，是钟意，为什么他只了解了你的网络状态以后，对你的现实状态不认同呢？亲爱的姑娘，你喜欢他什么呢？是因为他每天对你的问候，还是每天对你的夸奖，还是说他的声音呢？可是换一个人依旧可以呀，在我看来，你就是一个挺可爱的姑娘呀，每天早上说早安午安的人，不是你自己吗？你应该更爱自己一点的，得不到回应的感情没有什么必要执着。其次，我猜想你应该是第一次有这种感觉吧，喜欢的感情，或许是身边人的影响，或许是自己心里也想要谈恋爱，这没有错，但我认为你错了的是，不要把爱挂在嘴边，也不要和别人搞暧昧，我不是很喜欢你描述中的一个说法，“暧昧也没有什么关系”，有关系。我这个人有一点极端，我认为朋友就是朋友，恋人就是恋人，不要在朋友和恋人之间模糊概念，这样是对你自己的不尊重，如果说他有了女朋友还对你暧昧，你该怎么办呢？经过你的描述，我实在是觉得这个男孩不太合适交往也不太适合做朋友，我希望你能对自己好一点儿，虽然说现在这句“我爱你”不值钱，但是你也要对爱自己的人说，而且自己一个人跑到他那里去太危险了，你要保护好自己，年轻人中，爱不值钱，但是你要让它值钱。不然，身边人会怎么看你呢？你是一个很好的人，应该还有点儿傻和天真，你看啊，你对他付出的感情和他对你并不是对等的，你太被动了，这样下去，你也会很累，所以及时放手吧，那些感情很难收回来我知道，但是如果不及时止损，你将来可能会更疼。忘了说了，你很棒，你无需别人的夸耀也能成为自己的太阳。希望你下次付出感情的时候，认真想一想到底值不值得，你要对自己好，对自己负责。祝你一切都好，顺祝冬安。
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 安全感 好感
22年应届，内卷汹汹，如何与被父母耽误的自己和解？ 13个回答 有用 59
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题主，你好！明年应届毕业，因为疫情影响，你年初想做的考研和就业规划都因为回国，被父母的安排打乱，感觉你面对即将到来的毕业有些许焦虑和担心，这些对未来的担心，转化成了愤怒，一部分情绪对外喷涌，生气父母在半年在家学习期间的“胡作非为”，打乱了你的各种规划，给你的未来带来不确定性；一部分情绪对内攻击，你在不断的后悔，为何自己回放任父母的所做所为，为何自己没有能做的更好。你能感受到你的焦虑么，对未来的担心与紧张，是现在与父母关系变差，与自己关系变差的主要来源。分享一些自己的想法，希望能对你有所启发。👉和自己和解的方法，可能放下对未来的担心，就不会这么用力的责怪自己了，而从认知上缓解这种担忧的方法，可能是对未来的可怕情况进行思考：我在担心什么；有多大概率发生；如果担忧的事真发生了，我该怎么办；怎么降低发生的概率；👉试着从你的角度推测一些可能性：🌿我在担心什么；担心毕业即失业，考不上研究生，找不到合适的工作，灰溜溜的回到父母身边，生活被控制，被逼着“相亲、学车、做电商、成为父母的照顾者”。🌿有多大概率发生；毕竟时间过去了很多了，今年考研时间可能来不及了，但如果做个密集的时间倒排规划，也不一定完全不成；找工作没有实习可能有一定的难度，不过也许可以找师兄师姐导师帮帮忙，看有没有机会，或者降低一点工作要求，调整一下工作范围，在国内国外同时搜寻招聘信息，也许能碰到心仪的公司和岗位也说不定。🌿如果担忧的事真发生了，我该怎么办；真的是太糟糕了，还是不得不回到父母身边，承受他们的坏情绪。不过好像再糟也就这样了，毕业后也可以再准备考研，再找工作，一切都有可能。🌿怎么降低发生的概率；要降低担忧事件的发生概率，需要从现在就行动起来，看看自己确定的规划是什么，一门心思考研（如果不是科研类专业，这也许只是不想面对社会的一个缓冲，无论读多久的书，最终都需要踏入社会，独立生活）；先工作再考研；一门心思工作。也可以向信的过的老师、师兄师姐们请教，在你目前的状态下，怎么选择是最优解。确定了目标，开始梳理资源和路径，一步一步向目标迈进。🌷上面的回答，只是参考，你可以直接开脑洞来丰富它。认知层面接受了目前的状况，也许情绪会有所缓解，如果仍然时不时有焦虑情绪冒出来，可以试试放松练习，通过深呼吸、冥想、瑜伽、运动等方式，缓解情绪。🐳我是辰境，希望我的回答能给你小小启发！
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 自我接纳 压力管理
跟男友分手了，但现在很撕裂很痛苦…怎么办呢？ 14个回答 有用 63
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题主你好，看了你的描述，十分同情你的遭遇。明明是非常难得的一段感情，可能为了男友的这个事情而分手，的确也非常可惜。可以看出题主的内心现在非常挣扎，难受。而且题主一直抑郁焦虑严重，在认识男友之前吃药和看心理医生。你现在处于一种非常矛盾的状态，一方面接受不了对方去按摩店的行为想分手，一方面又特别喜欢男友，依赖男友而舍不得分手。我们都说人生是由每一次选择造成的，而每一次选择是由我们自己的人生信条决定的，而题主的人生信条里坚信“去按摩店的男人不好”，但是题主的潜意识里又认为这个男友很难得，太多地方和我合拍了，所以这个选择的确很难，一定要慎重，可能会影响题主一生。作为一名答主，我不能替题主做出选择，但是我可以帮你分析分析，说说我的看法。1、选择分手，这个世界那么大，男人有很多，我完全可以从新再找一个。好处:①完全不委屈自己，不用忍受男友的坏毛病。②可能今后可以遇到一个与自己各个方面完全合拍的男友。风险:①需要扛过失恋这一阶段情感上的痛苦，疗愈心理的创伤。②可能再遇不到像现男友这个合拍的男士，越来越后悔。2、选择原谅，给男友一个机会，珍惜眼前人，毕竟他是你目前遇到的最满意的男友。好处:①男友改掉去按摩店的毛病，你不用忍受失恋的痛苦。②继续享受男友给你带来的依赖感，让你的情绪状态保持良好，完美结局。风险:①男友改不掉去按摩店的毛病，你和他经常为了这件事闹矛盾。②时间拖的越久，对女方越不利，一旦将来分手对你不论是情感还是物质上损失都是巨大的。不过无论怎样分析，都只能让题主有个大概的选择，每一个选择都会有风险要承担，因为这世界唯一不变的就是“变”，而人也不是非黑即白的。有这样两个小故事。第一个:有两个人相约到山上去寻找精美的石头，甲背了满满的一筐，乙的筐里只有一个他认为是最精美的石头。甲就笑乙：“你为什么只挑一个啊?”乙说：“漂亮的石头虽然多，但我只选一个最精美的就够了。”甲笑而不语，下山的路上，甲感到负担越来越重，最后不得已不断地从一筐的石头中挑一个最差的扔下，到下山的时候他的筐里结果只剩下一个石头!我们的框里有几个石头呢？第二个:方丈指着远处的一座高山，问小和尚：“那山为什么能与天相连？”“因为它高呗。”小和尚说。方丈带小和尚来到海边，指着远处与天相连的海面问：“海在低处，没有山的高度，那为什么海也能与天相连、与天等高呢？”小和尚支吾着，答不上来。“那是因为海的胸襟宽，它那宽阔的胸襟让它与天相连、与天等高。”方丈说，“胸襟，也能成就一种高度，一种抵达天空的高度。”最后，我要说把单纯的事情看得很严重，那样子会很痛苦。我想如何做题主应该有自己的考量。希望我的回答能帮到题主，感谢大家的时间。理解自己，理解世界，倾听他人，探索人性，打开更多可能性，大家好，我是行者九思。欢迎关注，在人生的道路上我愿意与你一路同行。
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 失恋 依赖依恋 性行为
曾经做过七八份工作，不知道自己适合什么？ 17个回答 有用 52
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你好，我是心探教练熊猫君刘女士。感谢你的邀请和信任。当我们到了一定的年龄阶段，发现自己好像依旧没有稳定下来，尝试过很多工作，却总是做不长久。可能曾经的同学、同事到现在都已经逐步熟练升级打怪，而自己因为坚持不下去，而感到沮丧。一、我们虽然都讲要快乐工作，但事实上只要是发展事业，中途都会遇到很多压力、困难、烦恼。而我们眷恋的放松娱乐又很难产生物质经济价值，所以我们会感觉到心理矛盾。所谓鱼和熊掌不可兼得，你会发现你想要的生活，和你需要完成的现实目标，是有差距的。哪怕是你特别有兴趣的事情，只要和压力挂钩，坚持的过程中，就不可能完全的放松。就像我喜欢心理学，开始觉得这个工作是很自在有意义的，可是，在攻读心理学知识，考取个人资质和进修，参与到社会竞争中的时候，厚厚的书本，无数的文献资料，从早到晚的训练，反复枯燥的封闭式学习，牺牲休息时间和睡懒觉的时间泡在图书馆，就意味着我不可能潇洒恣意，随性散漫。那个时候我就会想，要不然，放弃吧。我们成长的过程中，都需要经历这种博弈，而事实上我们都很清楚，那些能够让我们觉得自我满足和被他人尊重的结果，是需要先走过一段很艰难的路途的。每个人的热情都是会被消耗，不可能完全靠着喜欢和冲动持久，更多的，是我们需要为自己的选择负责。长大意味着我们不能完完全全而随心所欲，如果我们没有积累足够的底气，那么哪怕我们在娱乐享受，也会觉得不安。二、让我们获得自我成就的，往往不仅仅是憧憬，而是延迟满足的能力、情绪控制能力，克服拖延的自律能力。我们在职业选择的时候，会评估自己的性格、特长。在适合是自己的领域内，我们往往会发挥的更加稳定。但是，当我们选择一份工作，我们就会发现，自己想要的可能是这份工作带来的感觉，而无法承担实际工作中，必然会面对的困难。所以“坚持”是对于你来说最重要的事情，也是你未来选择新职业的时候，最需要培养的习惯。亲爱的朋友，当你感觉到困惑，就是改变的开始。你可以将这次的提问当做一次契机，你已经有了明显的自我意识，那么相信只要你愿意勇敢的走出第一步，一切就会好起来。三、根据你的情况，我提出如下建议:（一）人的精力是有限的，时间也是宝贵的，先明确一个发展路径，做好背景调查，再进行相关的能力提升。一进入一个职业，就必然会消耗自己的时间，趁着现在是待业期，不要着急做出选择，而是先做好规划。你现在感觉有很多职业的方向考虑，人就会很容易陷入纠结和迷茫，不如冷静一下，先写出你想要做的一些工作，然后再一个个的去收集信息资料，包括需要的准入门槛、工作时常、基本要求、福利待遇。一个个的做出评估，缩小选择范围。在这个过程中可以尝试去做专业的职业偏向的评估，也可以和相关工作人员沟通，了解他们工作的真实情况。明确了发展的途径，你才可以避免犹豫焦躁带来的情绪波动影响自己的执行。（二）习惯是需要培养的，不可能一蹴而就。那么现在就需要知行合一，一点点的进行自我的训练。我建议可以先从专注力开始，因为你过去总会有畏难情绪，那么可能你需要调整自己精力集中度，从现在开始，你可以每天抽出至少一个小时的时间，用来阅读和学习一些新的知识，在这个时间段内，你不能去做别的事情，保持个人精神的专注。几天到一周以后，这个时间可以拉长到两个小时。同时，你可以在每天早上的时候，制定几件必须要完成事情，一开始可以是4到5件，比如看完一些专业的书籍，进行几个课时的培训，完成以后在记录表格上打勾，在一天结束的时候，对今天复盘。慢慢的，开始觉得很彷徨感觉会随之消散，形成我们自我经验的条件反射，当你感觉到心理阻力时，可以记录下来，尝试着自己去提出一些解决方案，给自己积极的心理暗示。（三）保持良好的生活规律，能够提高我们对自我的管理能力。良好的作息，健康的身体状况，能够使得我们拥有更好的自我效能。哪怕现在是在待业期，也不要因此而黑白颠倒，或者过于没有节奏。要让大脑功能得到最好的发挥，你就需要在这个时候让自己感觉到自己在掌控自己，每天可以调好闹钟，早一点起来，进行适度的运动，好好的吃好三餐，晚上的时候尽可能早入睡，有了充足的精神，大脑能够供养，身体血液更好的循环，你才会有很好的精神面貌。同时，我建议你可以尝试和专业的心理工作人员进行沟通，具体的深入探索你为什么无法坚持之前几项工作的心理根源，逐步调整自己的认知、情感、行为。去了解自己，去爱自己，去拥有勇气。以上就是我全部的回答。感谢阅读，真诚希望你能越来越好。我是心探教练熊猫君刘女士。欢迎找我提问解答倾诉交流评估分析。
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