好的父母，会目送孩子的离开。从孩子出生开始，就需要知道，这个生命藉由自己而来，却并不属于自己。这种爱，才叫做“不求回报无条件之爱”。

真正的在内心里面跟父母和解，拿回自己的力量，才能过好自己的人生。

为人父母是一项复杂的工作。健康的教养包括尽自己所能，创造一个充满爱心的环境；支持孩子，让他们充分发展自己的才能和兴趣；并且，在他们逐步构建自己人生时，对其进行指导。

和解不是原谅，也不是重新去爱、不再恨，和解是接受和放下。

一个被好好养育过的成年人，他需要的东西其实不多。一份可以谋生的工作，并从中获得价值感，一段亲密稳定的关系，一个自由的灵魂，足够支撑他度过一生。

爸爸说他们用的是自己赚来的钱，我没有赚钱能力对我很苛刻，我可以用什么心理学的理论来反驳他？

家不是「回」的地方，而是一个我们愿意「去」的目的地。

在辅导孩子时，总是难以控制自己的情绪，我该怎么办？

他们把我关在家里。不让我出去读其他学校或者打工，不希望我实现理想，只想让我留底层？

岁月匆匆，我们就这样从一个依赖父母的人，成长为一个被父母依赖的人。

没有无条件爱自己的父母，那就成为无条件爱自己的父母。

直到成年，直到工作，我都认为是先要父母对我好，我才能因此有改变，不然我怎么做得到改变？

太过自恋的父母，也是自我非常脆弱的父母。

是不是有些父母，无论你怎样，他们都不会关心你的精神世界？

攀比是人的天性：总觉得自己比别人好，同时厌恶不如人的感受。

对待老年人应该是敬仰和尊重，而不是居高临下的关爱。

老年早起进行频繁社会接触，同样可以建立认知抵抗力，推迟甚至避免阿尔兹海默症的临床表现。

如果我们在关系中，只是强调是非对错，似乎就把中间的区域忽略了，似乎就把一切都对立起来了。

正因为在爱的名义下，我们关心孩子的所思所想。

严格要求我的体重，不准吃零食，衣物、鞋子、洗漱用品必须摆放得整整齐齐在指定位置，不准找离家远的工作，不能交外地的男朋友，都快疯了。