当亲子关系的一方无法真实表达自我情感，那就意味着亲子关系失衡和破裂的开始。

知乎圆桌有一个关于家族的问题：父母千方百计想控制你的生活和决定，怎么办？

高中时就爱不停地喊妈妈，说要找和妈妈以前在一起的感觉。既过分依赖又总控制妈妈，怎么办？

我的继母是一个很好的妈妈，这些年对我视若己出，她要离开了，我该怎么办？

不管怎么样也不能对辛苦的爸妈发火啊！每次发脾气过后又很后悔很后悔，该怎样去改变呢？

我跟父母常年处于一个不健康的沟通状态，他们希望我按他们的想法来做，与父母关系很糟糕，怎么办？

一段亲密关系最好的方式就是自我暴露

他病危我才知道他得了癌。我知道是我没做好。如何理解他患癌不告诉我的行为？

在家庭环境中，“亲密度”很重要，“独立性”也同等重要。

父亲觉得我是教育的失败品，说是自己教育失败。父母经常吵架，动不动就吵，不知道怎么办？

你是他们孩子，所以你有未来照顾他们的义务，你是他们的孩子，所以你有保护他们的责任。但是，你不亏欠他们任何。

在家与父母相处时，如何面对两代人的分歧。 想尽办法阻止，用亲情去说服家人，大家可以根据自己的实际情况去采取行动。

为什么长辈们这么难搞了？我们从心理学角度，看看他们是怎么了。

小时候没有和父母亲近过的人，长大后也难以和父母亲近，这并非自私和凉薄，而是有内在的心理原因的。

从小是处于打击式的教育长大，不管发生什么事情，父母都会打击我，讽刺我，哪怕是他们完全地错了。

好的父母，会目送孩子的离开。从孩子出生开始，就需要知道，这个生命藉由自己而来，却并不属于自己。这种爱，才叫做“不求回报无条件之爱”。

真正的在内心里面跟父母和解，拿回自己的力量，才能过好自己的人生。

为人父母是一项复杂的工作。健康的教养包括尽自己所能，创造一个充满爱心的环境；支持孩子，让他们充分发展自己的才能和兴趣；并且，在他们逐步构建自己人生时，对其进行指导。

和解不是原谅，也不是重新去爱、不再恨，和解是接受和放下。

一个被好好养育过的成年人，他需要的东西其实不多。一份可以谋生的工作，并从中获得价值感，一段亲密稳定的关系，一个自由的灵魂，足够支撑他度过一生。