真正扼杀关系的往往不是失望本身,而是我们拒绝给失望生存空间,缺少在这样的空间里思考彼此
感情的深度,不在于言语的华丽,而在于行动的真诚。
如果看到这里你想起了某个人,请大方告诉ta:正是因为有你的陪伴,我回忆起那段艰难的日子时,想起来的只有你的笑脸。
真正的高质量关系,是互相"添麻烦"的勇气。
真正聪明的人际关系,是敢欠人情,懂得“麻烦”别人。
你不需要事事热情、人人欢喜,适度冷漠可以减少消耗。留出时间爱值得爱的人,包括你自己。
相处的过程中经常说“废话”。说明你正在感受幸福,意味着分享欲能被接住,你的情绪也能被看见。
亲密是自然、美妙的需要,你一定能感受到。
想要找到更多与你“同频”的人吗?那就多去社交、多去经历吧!共同的记忆会沉淀下珍贵的感情
学会适当向外释放攻击性,一起拥有被讨厌的勇气吧!
只有真实的表达自我和关注真实的沟通对象,我们才能让沟通变得顺畅而有效。
一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离,人际关系就会发生巨大改变。
真正持久的关系需要超越单纯的负面共鸣,找到能真正激发彼此积极情绪的话题。
社交恐惧症是一种心理疾病,而非简单的“不喜欢和人交流”。
那些曾被妖魔化的对方,终将成为照见彼此成长的镜子。
我的不完美,正是让人感到安心的真实。
“性缘脑”在人际交往中过度聚焦于性缘关系,从而忽略了其他关系的可能性。
有原则地帮助别人,必要时刻一次坚决的不,远胜过千百次无条件的应允。
“一个人看待他人的方式,往往反映了他内心的世界。”
为了更好地应对那些可能出现的“讨厌”的互动,我们应该像运动员为比赛做准备一样,认真地照顾好自己。
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