主题：#婚姻经营

与家庭中的“沉默者”相处需要我们付出更多的耐心、理解和关爱。

有哪些方法可以让婚姻更加幸福呢？

在团队合作中“夸大贡献”这件事，做到以下几点，容易让团队关系更长久。

密切观察并对自己和你的亲密伴侣提问可以减少无意识问题影响你的判断，并使你更接近事实。这将减少伴侣关系中的冲突。

我们应该如何经营一段健康的亲密关系，减少对彼此的伤害？

只要夫妻双方愿意做出一些改变，死气沉沉的婚姻仍然有活过来的机会。

伴侣相处的关键不是避免冲突，也不是找到一种解决冲突的标准模式或是赢得争吵，而是去挖掘争吵背后的丰富信息。

很多时候，正是一个人强大的内心和清醒的认知，让TA“得到”或“筛选”到了，TA一开始就认为的“好的人或事物”。

高婚姻满意度会与良好的适应、充分的沟通、高水平的婚姻幸福感有关。

有效的愤怒，是对我们自身权利的合理捍卫，它不但不会破坏亲密关系，还会拉近彼此之间的距离。