心理学解析:教教你们用心理学吵架
伴侣相处的关键不是避免冲突,也不是找到一种解决冲突的标准模式或是赢得争吵,而是去挖掘争吵背后的丰富信息。
伴侣相处的关键不是避免冲突,也不是找到一种解决冲突的标准模式或是赢得争吵,而是去挖掘争吵背后的丰富信息。
很多时候,正是一个人强大的内心和清醒的认知,让TA“得到”或“筛选”到了,TA一开始就认为的“好的人或事物”。
高婚姻满意度会与良好的适应、充分的沟通、高水平的婚姻幸福感有关。
有效的愤怒,是对我们自身权利的合理捍卫,它不但不会破坏亲密关系,还会拉近彼此之间的距离。
不翻旧账,是对关系最大的尊重。
当理解和共情发生,才是真正“看见“了对方。
有“参与感”的关系,就是结婚的意义,也是在一起的意义。
冲突是每一对伴侣都会遇到的问题,就算关系再健康的伴侣也无法避免。所以好好沟通吧~
面对指责型人格的伴侣,如果可能的话,最好是尽量减少交流、保持距离
独处并不是要与伴侣产生隔离或疏远,而是在保持婚姻关系的亲密与连接的同时,也允许每个个体有自己的“心灵角落”。