“想被夸”背后隐藏了我们的一种心理刚需：我们想要得到别人的认同。

如果你知道怎么去爱你的朋友或孩子，那么你就知道该怎么爱自己。

从小就浑浑噩噩的过日子，父母一直长年在外，对自己没有约束感，每次都想挣扎一番，但又总是逃避了过去（说白了就是懒）。性格内向慢热。真的找不到自己可以发光的地方，对什么都没有太大的兴趣，什么都可有可无。

三观跟父母有代沟，现在非常想独立，具体一点就是想精神上不依赖父母。真实的自己是比较活泼，但是丧失了与母亲的边界。做成熟的自己和做真实的自己之间有没有矛盾呢，如果没有，能否找到一个平衡点呢，又该怎样找呢？

不必每个孩子都成为战士，他们只需要成为他们自己。

亲人朋友大部分都是靠着父母的过得很好。他们这样的人过着优越的不是自己努力来的生活，还在炫耀着自己的生活，并且看不上我们什么都没有的人。

初中我是一个情商很低的人，总是当个ky精，想搞笑幽默却滑稽可笑。只喜欢看课外书，图书馆管理员是个五十多岁的中年男人，喜欢状似无意的触摸我的胸，我的屁股。也曾外面只穿一件外套，故意低下去捡东西给男同学看到。不知道我做出这种举动是为什么，回想起来，我只觉得那个时候的我很陌生，很恶心。

在意别人评价的思维模式，是你的敏感点，所以当它发生的时候，也许并非单纯是本身的问题，而是预示着你的生活中出现了其它令你焦虑困扰的事件，但你没有发现，以为是自己在意别人评价的老毛病又犯了。

没有安全感的时候，总会止不住地猜疑、害怕、恐惧……那么安全感到底是什么？在日常生活中要怎么建立安全感，让自己更加自信？

从小就很自卑，觉得自己各方面都不优秀，一旦被人指出我做事情上的不足，我就会埋怨自己，贬低自己是个废物。就觉得我必须做到最好，如果不是塔尖上的人，那我就是个废物，就不配活着！

“其实根本就没有什么食神,或者说,人人都是食神。”

人为什么讨厌自己？为什么只盯着缺点，就是不肯去喜欢自己？个体心理学大师阿德勒毫不客气地指出，这很可能是你自己故意造成的。

说真的，我最怕过年，放假不得不回老家，可面对父母总有很复杂的情绪。

中轻度抑郁症，自己停药了，以前父母管教严格，自己一直都处于取悦父母的状态，母亲强势蛮横，父亲懦弱。后来我的生活变得一塌糊涂，从开朗到抑郁。可能是为了报复我母亲，所以变成了和她一样的人。

我觉得自己好没用啊，干啥啥不行，还不如让另一个自己代替我。有时，我都想去死。真的可以唤醒第二人格吗？怎么做啊？

兔唇修复手术做了很多次。父母感情不好，找对象时，意识层面上知道自己很优秀，但要见面时就总觉得不安。

现在的吴昕也还没有完全走出自我怀疑的阴影。她常常觉得自己年纪大了，也很难找到合适的人结婚。但花了整整 13 年，她说：终于开始慢慢自信起来了。

一个自信的人和一个自卑的人，最大的区别是什么？前者会愿意接受自己的缺点，有时甚至会很大方地承认这些缺点。而后者，则会把自身的缺点看得很重，生怕被别人看穿而经常遮遮掩掩。

平常比较内向，不怎么与周围的人交流，朋友圈也是只对以前的朋友开放，特别是在里面和以前喜欢我但是我没接受的男生互动。

一味讨好别人的状态，如果存在的话，那就得好好反思自己的心理了。