为什么当代人是最孤独的一代?
为什么当代人是最孤独的一代?

孤独的存在强调了一个事实:人们不仅仅需要他人的存在,还需要可信任、可计划、可互动、可合作的“重要”人物的存在。

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工作中的社交疲惫,你有吗?
被酒桌文化逼疯的年轻人:该逃离无效社交了!

为了工作之便而违背自己意愿的社交方式,往往会让人身心俱疲。

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总是低能量的人,建议你这样积极夺回线下生活
总是低能量的人,建议你这样积极夺回线下生活

真实的生活不在线上,也不在遥不可及的远方,它就在你的身边。

心理0时差 2025-06-06
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高质量关系的4个特征:遇到这样的人要珍惜
高质量关系的4个特征:遇到这样的人要珍惜

和你一同笑过的人,你可能把他忘掉,但一同哭过的人,你却永远难忘。

心理0时差 2025-05-28
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当你明白了人性,就不会抑郁了
当你明白了人性,就不会抑郁了

人性从来不是非黑即白的,而是处于一片混沌的灰度地带。

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社交中最受欢迎性格类型TOP1
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人与人之间情绪的流动,会在交汇处形成健康的关系,滋养自己的同时,也温暖着他人。

心理0时差 2025-05-16
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与人相处太累?试试开启社交飞行模式
与人相处太累?试试开启社交飞行模式

你不需要事事热情、人人欢喜,适度冷漠可以减少消耗。留出时间爱值得爱的人,包括你自己。

心理0时差 2025-04-21
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线上聊天,用真心就可以吗?
“文字讨好症”:连表情符号都得斟酌使用的线上聊天,可比面对面交流累人多了

讨好不会换来尊重,唯有真诚,才是通往稳定关系和健康自我的不二法门。

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读懂了“受助者恶意”,便明白不要试图拯救任何人
读懂了“受助者恶意”,便明白不要试图拯救任何人

人生就是一个不断修行的过程,最重要的是修好自己,有余力时再去管别人。

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为何有时我们无法共情一个人
为什么我们有时无法共情他人?|心理科普

共情是我们与他人建立深刻联系的关键,也是我们理解世界的重要方式。

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人际关系还有横向与纵向之分?
人际关系还有横向与纵向之分?

在大多人成长的家庭中,与父母的纵向关系和家庭价值观造成了一种竞争的家庭氛围,源于他们从来不了解合作的、横向的人际关系是什么样子。

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面对「社交微恶意」时,你会如何重拳反击?
“玩笑而已,别当真啊!”| 面对「社交微恶意」时,该如何重拳反击?

当你做什么都没用,对方依然我行我素的时候,就请果断远离。

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社交媒体如何影响社交欲望:你为什么逐渐对所有社交都提不起兴趣?
“无心出门聚会,只想在家冲浪”| 为什么现在的人不爱出门社交了?

长期不在复杂社交情境中锻炼,你可能发现自己逐渐失去社交能力,失去现实社交的欲望,陷入“社交无能”、“爱无能”的境地。

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线上自我呈现:人生如戏,网络是演绎的舞台 |「每周心理学研究」专栏投稿
线上自我呈现:人生如戏,网络是演绎的舞台

线上自我呈现是指个体在社交网站中影响他人对自己印象的形成和改变的过程,通过操作呈现的方式和内容来得以实现。

刘权熳 2024-04-30
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朋友圈点赞少,我就特别难受,怎么办? | 度量社会的数字焦虑
朋友圈点赞少,我就特别难受,怎么办? | 度量社会的数字焦虑

当代社会的每个人都无法逃离这种数字焦虑,我们的社会已经悄然成为了一种度量社会。

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Strong哥姐:把握边界,寻找真善
Strong哥姐:把握边界,寻找真善

灵魂共鸣时,主动地建立联结;无法理解时,不冒犯地相处,也是表示尊重的方式。

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“认同XX的请互删”,就这样丢掉朋友,值得吗?
“认同XX的请互删”:就这样丢掉朋友,值得吗?

如陀思妥耶夫斯基说的那样,爱具体的人。

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戒断社交媒体5个月,我好空虚啊
戒断社交媒体5个月,我好空虚啊

长期处于网络社交世界,年轻人会缺乏现实社交的练习和经验,社交能力下降。

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为什么越来越多的人朋友圈“仅三天可见”?
为什么越来越多的人朋友圈“仅三天可见”?

微信中的“朋友”并非都是朋友,特别是对于朋友圈里观众较多的人而言,“印象管理”尤为重要。

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当代年轻人社交:交朋友不如找搭子|解忧杂货铺
当代年轻人社交:交朋友不如找搭子|解忧杂货铺

搭子文化,为什么越来越受到青睐呢?

白岛岩心 2023-11-08
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