害怕被夸?这究竟是一种什么“毛病”?图片路径
害怕被夸?这究竟是一种什么“毛病”?

社交焦虑症患者既害怕来自他人的负面评价,也害怕正面评价。

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亲密关系中的边界,并不是简单说“不”,而是为了目的图片路径
亲密关系中的边界,并不是简单说“不”,而是为了目的

亲密关系中,需要边界意识,但设立边界,并不是简单地说“不”,而是要达到两个人都舒服的目标。

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你被“潜规则”了吗? | 心理词条图片路径
你被“潜规则”了吗? | 心理词条

如何打破“潜规则”的绑架?

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你遇到过以爱为名的裹挟吗?图片路径
你遇到过以爱为名的裹挟吗?

真正的关系一定是建立在双方都有良好的边界意识之上,我们尊重彼此独立的个体,尊重双方应有的边界。

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高情商的人点开,低情商的人划走图片路径
高情商的人点开,低情商的人划走

解决分歧并非零和博弈,也不是要完全压倒对方。如果你在关心自己利益的同时也能对对手的利益有所了解,那么你也许就能够找到可行的解决之道,从而为更强大、更高效的关系奠定基础。

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亲密关系中的“正面反馈”:远离亲密关系内耗图片路径
亲密关系中的“正面反馈”:远离亲密关系内耗

和闺蜜相约逛街,一路上都听她在吐槽先生多么“不靠谱”,比如经常加班,有时候不打招呼,就住在公司里;或者好不容易回来……

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敢于拒绝别人的人,才能和他人建立深度关系图片路径 1680阅读
答疑馆 | 自己一直都是宅在家的一个人,如何改变?图片路径
答疑馆 | 自己一直都是宅在家的一个人,如何改变?

一方面是朋友,另一方面是不能获得成长,自己怎样才能改掉宅在家的毛病,成为一个在外浪的人呢?

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那些总是批评你的人,其实在玩这个心理游戏!图片路径
那些总是批评你的人,其实在玩这个心理游戏!

遇到问题时,去指责别人,制造自己是“对的”“好的”的自我优越感,总是容易的,可这对解决问题本身没有任何帮助。

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答疑馆 | 不想谈恋爱,异性之间怎样建立良好友谊?图片路径
答疑馆 | 不想谈恋爱,异性之间怎样建立良好友谊?

真的不想谈恋爱,有没有异性之间建立良好友谊的办法。

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为什么拒绝别人,你那么难受?图片路径
为什么拒绝别人,你那么难受?

有一个姑娘,她不知道如何开口去表达内心的不愿意,又似乎没有勇气向别人说出那个“不”字。为什么拒绝别人,你那么恐惧?那么难受?

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友谊的空间 | 无论遇见谁,都能收获些什么

人生是一条很长的赛道,你需要的友谊,一路前行,一路更迭,一路陪伴......

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亲密关系为什么这么难?(2)

亲密关系是一场双人舞,是两个人的修行,必定要经历梦幻期、权力斗争期才能逐渐稳定下来。

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亲密关系为什么这么难?(1)图片路径
亲密关系为什么这么难?(1)

我想,做朋友,三观和兴趣比较重要。但对于亲密关系来说,反而不是那么重要。为什么呢?

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答疑馆 | 上司想进一步发展,双方都有家庭,怎么办?图片路径
答疑馆 | 上司想进一步发展,双方都有家庭,怎么办?

担心这种关系发展下去会失控,波及到家庭的稳定,对孩子不好,所以还是想克制,但又不想失去和这位上司并肩作战的机会。

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追求自由的心,和家庭责任的平衡图片路径
追求自由的心,和家庭责任的平衡

自由是一个政治哲学概念,在这个条件下人类可以自我支配,凭借自身意志而行动,并为对自身的行为负责。

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日常注重边界感:建议是离我远一点!图片路径
日常注重边界感:建议是离我远一点!

你要学会如何与那些不尊重界限感的人打交道,学会如何回应他们。

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爱情里的关系陷阱(1):令人窒息的爱图片路径
爱情里的关系陷阱(1):令人窒息的爱

高质量的人际关系的特征:开放和真诚、关心和体贴、安全感和信任。

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研究:背后说人
研究:背后说人"坏话"有益身心健康|4个集体吐槽的理由

心理学家 Spears 认为,在调侃中小团体通过与团体外其他人做区分,创建了自己的身份认同,从而感觉到自己不再孤独,自怨自艾的感觉也瞬间减少了很多。

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最善良的人往往最委屈|共情力过剩,才是不快乐的根源图片路径
最善良的人往往最委屈|共情力过剩,才是不快乐的根源

共感人这样敏锐的社交直觉,以及超强的共情能力,在许多职业上是很珍贵的,但如果不懂得控制,很容易因为自身高度代入,导致情绪被反侵扰,造成消耗。

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