杭州硕士偷外卖:那些失控的心理怪癖,背后是同一种瘾图片路径
杭州硕士偷外卖:那些失控的心理怪癖,背后是同一种瘾

“我总是觉得空虚,很难开心起来,看到什么都觉得厌烦,像是行尸走肉。偷东西的那一刻,才能感到自己还活着。”

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抑郁的感觉就像是脑海里住了一个易立竞丨侵入性思维图片路径
抑郁的感觉就像是脑海里住了一个易立竞丨侵入性思维

如果我们对侵入性思维过度执迷,以至于严重干扰了我们的日常生活,就极有可能会引发焦虑、抑郁、或强迫症等心理疾病。

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为什么会患强迫症,该如何应付?图片路径
为什么会患强迫症,该如何应付?

强迫症有哪些具体解决的方法呢?

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强迫思维|与核心自我价值相违背的侵入性思维图片路径
强迫思维|与核心自我价值相违背的侵入性思维

越是与自我价值相违背的侵入性想法,越会令患者产生痛苦的情绪体验。

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强迫症:一个被误解了的疾病 | 心理词条图片路径
强迫症:一个被误解了的疾病 | 心理词条

但愿你们:守得云开见月明,静待花开终有时

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强迫障碍循证治疗|暴露反应预防治疗与原理图片路径
强迫障碍循证治疗|暴露反应预防治疗与原理

强迫症(OCD)是一种慢性、“致残”的心理障碍,特征为反复侵入的强迫性思维,诱发患者的焦虑情绪,患者倾向于使用强迫行为。

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囤积症 | 和松鼠做朋友图片路径
囤积症 | 和松鼠做朋友

那些离开的人终究是虚无缥缈的泡沫,懂你的人总是愿意去陪着你,包容你的任性,也愿意为你遮风挡雨——因为留下的才是风景。

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囤积症你为啥不放过我图片路径
囤积症你为啥不放过我

我以后的人生如何解脱

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拯救强迫症
拯救强迫症"晚期患者"!科学家发明高频神经调节疗法

导致强迫症的原因千差万别,不同的生理、心理、遗传、环境因素等都可能是诱因,由于人们对这种精神疾病的机制理解不完整,因此也难以找到非常有效的缓解方法。

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什么是强迫型人格? | 心理词条图片路径
什么是强迫型人格? | 心理词条

要么完全不做,要么就停不下来,自己仿佛永远处于完全控制与完全失控的循环当中。

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“凡事都要好好的”,这种念头是有毒的图片路径
“凡事都要好好的”,这种念头是有毒的

焦虑本身不能成为一个问题,但是如果你一直处在这样的控制和担忧里,处在对在意的事情的确保和解决里,这才是问题。

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如果是强迫症,用什么方法进行治疗?图片路径
如果是强迫症,用什么方法进行治疗?

暴露的作用是患者的强迫想法或者行为所触发的痛苦,旨在通过不一样的信息,去纠正对危险不正确的评价,从而提高患者的耐受性,削弱想法和痛苦之间的联系。

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走出强迫症5年反思:陷入痛苦就是源自对自己的不接纳图片路径
走出强迫症5年反思:陷入痛苦就是源自对自己的不接纳

强迫症患者是对自我的不接纳,不接受意味着内心有一个批判性的声音,这个声音不断地判断、挑剔着自己的心理活动和行为举止。

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答疑馆 | 高中学习用力过猛后不肯去上学,怎么办?图片路径
答疑馆 | 高中学习用力过猛后不肯去上学,怎么办?

他说以前上学就像去玩一样,现在读高中后感觉学习有压力了。 这种属于抑郁还是强迫?

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效率成瘾者丨我让女朋友根据我的日程表预约约会时间图片路径
效率成瘾者丨我让女朋友根据我的日程表预约约会时间

大脑会对效率上瘾,就像它会对毒品、赌博、饮食或购物等其他常见的成瘾物上瘾一样。

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