强迫心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

舍不得睡觉，其实是情绪没有被满足

愿你今晚、明晚、每晚都能睡个好觉。

心理0时差 2025-04-21

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心理防御机制解读：不同人格和心理障碍者的「付诸行动」有哪些不同？

人格成长的过程，既是与自己的主体感和内在的智慧建立连接的过程，也是穿越自己无意识的欲望、恐惧和幻想的过程。

健康 2024-12-09 #防御机制

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为什么经常有“可怕的想法”出现？如何让它们消失？

这些想法不代表你是谁，也不意味着你会变成什么样的人。

侯吉亮 2024-12-09 #强迫性重复与强迫症

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身体出现这4个迹象，是在给你警告：你的心理可能出问题了

希望每一个人都健健康康的。最重要的是，在不舒服的时候，别忘了停下来，好好照顾自己。

壹心理官方酱 2024-06-24 #强迫性重复与强迫症

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如何不再偏执地要求自己丨《摆脱强迫症》

对于强迫症患者而言，关键在于理解并试着去接受生活中的不确定性。

京师心理大学堂 2024-04-15 #京师心理大学堂精选

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不压抑情绪的女生，真的很迷人

当我们深切地看见自己的情绪感受，看见真实的自我，疗愈或许就藏在其中。

来访者故事 2024-04-09 来访者故事

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性成瘾的症状有哪些｜对性上瘾怎么办？

许多通常被认为是性成瘾的症状和行为，实际上是强迫性行为障碍（CSBD）的症状。

健康 2024-01-18 #强迫性重复与强迫症

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又一名教师自杀：强压之下的努力还有效吗？

强压下的努力，无法产生创造，也自然没有自由的灵魂……

陈雨曦 2023-11-18

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穷思竭虑：我的大脑好像坏了，它总在无止境地思考、思考、思考......

归根到底，这些强迫的穷思竭虑仍然是对焦虑、“死亡”恐惧的担忧。

健康 2023-09-21 #强迫性重复与强迫症

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这个病逼疯了很多人，却有人说“羡慕”？

面对强迫症第一件事，就是“知道自己病了”，然后再去寻医问药。

壹心理官方酱 2023-09-15 #强迫性重复与强迫症

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是什么造成了你的强迫症？可能与这两种化学物质有关

兴奋性神经递质和抑制性神经递质之间的潜在失衡，或许会是强迫症的关键要素。

科普 2023-07-16 #脑研究

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如何处理“强迫与反强迫”｜基于推理混乱的治疗思路

让我们一起了解“强迫与反强迫”

王翼 2023-06-21 #强迫性重复与强迫症

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强迫症本质是害怕吗?｜强迫症的内疚敏感性

内疚感是最常出现在强迫障碍群体中的另一种主要的情绪。

王翼 2023-06-09 #强迫性重复与强迫症

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“和人对视就紧张恐慌，害怕有人注意到自己”：因为社恐内耗的人，该如何自救？

埋在心底的创伤，以另一种方式，决定着长大后的每一个选择。

来访者故事 2023-03-14 来访者故事

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“明明已经撑到胃疼，却无法停止进食”：管不住嘴的人，心里藏着怎样的创伤？

身体的饥饿，从来都与精神的饥饿有关。

来访者故事 2023-03-06 来访者故事

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他罹患双相和强迫症，却能康复，父母如何起到作用的

罹患双相和强迫症的伟涛能顺利地康复，他的父母起到了至关重要的作用。为什么这么说？他的父母究竟做了什么？

晴日精准心理何日辉 2023-01-16 #双相情感障碍

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想要神经症的治愈与幸福人生，请忘却「自我」

人生最高的境界，或者说一切精神痛苦的解药，就在于「忘我」与「利他」。

简存心理 2023-01-14 #神经症有哪些？

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顽固的强迫症状，还有躁狂发作，这到底是怎么形成的？

伟涛虽然被诊断为双相障碍，但他有很多症状其实符合强迫症。他对个人隐私、人身和财产的安全有非常明显过度的焦虑，已经达到了强迫性思维的地步。

晴日精准心理何日辉 2023-01-12 #双相情感障碍

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强迫症｜被误读的「完美主义」，为什么难以停下来？

强迫症是一组「以强迫观念、强迫行为为主要表现的精神障碍」，多数患者认为这些观念、行为没必要但无法摆脱，为此而感到焦虑、痛苦。

曼朗mindfront 2023-01-01 #强迫性重复与强迫症

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强迫思维会转化为实际行动吗｜暴力、性有关的强迫思维

本文主要围绕与暴力，性，乱伦，恋童癖，恐同等相关的强迫思维展开叙述。

王翼 2022-12-15 #王翼科普时间

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