像天才一样学习:斯坦福神经学家教你掌握超级学习者的技巧
无论哪种学习方式,从学习的实践,都会经过:编码、存储巩固、检索、整合迁移几个阶段。任何一个环节的低效,都会影响学习效率。
无论哪种学习方式,从学习的实践,都会经过:编码、存储巩固、检索、整合迁移几个阶段。任何一个环节的低效,都会影响学习效率。
你的所有记忆都在谱写你的“人生故事”。
将神经科学引入学习,确实拓展了我们对学习策略的理解,可以帮助学生在学习中发挥出最佳水平。
这个世界不存在不需要付出努力的学习方法,最有效的学习方法反而会需要你付出更多努力。
实际上,熬夜学习是对学生成绩最不利的事情之一。
家庭和学校中的早期经验塑造神经回路,影响大脑的学习方式和终身学习能力。
根据发表在Science上的脑科学研究,“提取练习”是在长期记忆中强化新信息的最佳方法之一。
《我们为什么记得:记忆的新科学》一书的作者指出了我们大多数人养成的四个坏习惯,他认为这些习惯会影响我们大脑的记忆能力。
在今日这篇文章中,岛主便把自己压箱底的考前放松大法分享出来,希望能够帮助到有需要的考生及家庭。
研究发现,压力与记忆力衰退有关。