主题：#选择与自由

​是选择停留在安全的舒适区继续“痛苦”，还是开启探索真我踏上未知的旅程，这也是每个人自己的选择。

选择，很不好做，它让很多人夜夜难眠、愁肠百转。但同时，它又非常重要，尤其是人生重大选择，从某种程度上说，它决定了你的人生命运。那么，怎样才能做出一个好的选择呢？

今天我决定写下这篇文章，帮助更多人理解自己的困境，找到打开心灵枷锁的钥匙，重拾信心、重获心灵自由。

如果我“允许”自己选择，允许随之而来的一切“好”与“坏”，别急着做出判断，停下来看清楚自己在所谓好与坏面前，是不是还“自在”，那么身处无常世界的我还能被什么限制呢？

悲情善良人的与人交往，一般都分为三个阶段，或者说有三个缺点。

如何获得自己想要的生活？摆脱受害者情结，为自己的人生负责。

在心理咨询工作中，人们常常因为遇见某些困惑来找我，这些困惑可能是关于工作、关于婚姻、关于爱情，但无论是关于什么，最后，都会涉及选择的话题。

生涯四度就是人生的四种发展方向，在每个人生阶段我们都可以从高度、深度、宽度和温度四个方向评估和规划自我发展，从而看到生命的多种可能性，让生命之花绽放。

有时，自由意志反而会导致我们什么都做不了，它是一种由过量的选项和不确定性造成的选择决策能力丧失。

人没有独立思考的能力，只会被外部环境的大势能带着走，就很容易被宿命裹挟。