被否定，然后我们选择压抑这种情绪，而这就是一种强迫，于是我们感觉到不被理解，有种距离感。说到底就是，我们无法走进他人（包括自己）的心里，即没有同理心。

身边有这样一个朋友（女）：明明渴望爱，却总是拒绝爱。其实是她恐婚，害怕结婚后不幸福，更担心自己不值得被爱，于是先拒绝，免得承受痛苦。她的恐婚和童年缺爱有关。

因为没有完美的人，所以没有完美的父母，而父母的不完美，或多或少会给孩子带来一些负面影响，甚至是童年的创伤。

观察孩子们如何玩那些带有性别刻板印象的玩具，我们就可以了解孩子们对身为男孩或女孩的认知发展过程。

当你们的社会和经济地位发生变化时，仅仅建立在共同经历基础上的友谊，可能就会消失。

镜像神经元在共情能力，社会互动方面都起到了重要的作用。

更年期可能会带来抑郁和焦虑情绪，那么当我们最亲近的人进入了这一阶段时，我们要怎么帮助她减轻焦虑的感觉呢？

什么是情绪？为什么会有情绪？要控制情绪吗？

智商与情商，哪个更重要？智商低和情商低，哪个才是“硬伤”？

什么样的人，需要接受心理咨询？如何判断自己是否达到条件？如何挑选咨询机构及咨询师？整个过程中，有什么需要注意的？合理的收费应该是多少？

当我们看到文学影视作品中人们遭遇障碍后如何克服，或者了解他们为何失败，都会触发我们的社会学习机制，让我们不禁三连！

谣言正是在这些对不确定性做出解释的集体努力中产生的结果。

“理解”的疗愈作用在心理咨询中非常重要，这里说的“理解”，包含对对方想法、情绪、感受等整体心理状态的理解，等同于心理咨询治疗中的“共情”概念。

越来越多的研究表明，以网络技术辅助咨询，有着积极的临床意义，并能被来访者所接受。

他们在抑郁发作期间会对自我、对世界、对未来评价都是消极的，他们无法相信自己本身具有力量，他们可以拥有积极的未来。

一开始吃东西时她其实感觉到非常的舒适、安全，但是随着吃的越来越多，就会产生强烈到极致的负罪感、厌恶感。整个过程就像毒瘾发作，一边痛恨着自己不停进食的行为，一面暗自享受着不停进食所带来的快感。

最近，一则“女留学生称生活费不足，发帖辱骂、网暴父亲”的话题引发网络热议。祁某在网上发帖，称父亲多次不顾自己的意愿，强硬干预自己的学业，还弄死了自己的宠物。

“断舍离”是近年来比较热潮的词汇，但其中的奥义不只是“扔东西”，更是倡导“怡然自得”的生活方式。那么，什么样的生活才“怡然自得”呢？

很多时候我们的痛苦，看似是外在因素引起的，但其实自己才是根源。这么说，并不是在极力自我否定，认为自己一无是处，而是让我们看清事情的本质，这样才能真正应对困境。