主题：#人类行为研究

2018年一篇刊登在《Psychological Science》的研究发现，拖延者大脑中的杏仁核体积更大。这可能意味着，对于拖延者来说，拖延不是简单「犯懒」，而更有可能是一种情绪问题。

有时我们往往高估了别人对我们内心状态的洞察力，即使是处于亲密关系中的人。

大量的心理学研究表明生活中的负面信息会引起人类显著的情绪变化，包括但是不限于产生焦虑和抑郁不安情绪，更不用说是那些生理指标比如血压，心跳，胆汁的变化。

突然间，躺平一词瞬间火遍了网络。一边是成功人士哀其不幸怒其不争的痛批：“年轻人不能躺平！”一边是年轻人自己奋笔疾书的呐喊：“拒绝内卷，我选择躺平。”

爱德华·肖特在《精神病学史》提出了“症状池”的说法，他把任何历史时刻的人类，如果要表达他们心理上的苦难，都只有有限的一些症状“可供选择”的状况称为 “症状池”。

心理学上有一个现象，叫反向形成。它是人的一种防御机制。指的是：无意识的冲动在意识层面上向相反方向发展。也就是说，有一些被压进潜意识的东西，会以相反的形式表现出来。

摒弃浮躁，身心平和，从容坦然，或许人生风景更美！

行为主义与其他学派有点不同的地方就在于，他是很明确的划分了早期行为主义学派、新行为主义学派和新的新行为主义学派的。

心理学：与人类的幸福密切相关

今天，跟大家来聊聊关于手机。你还记得你放下手机享受生活的日子吗？这些日子是离你越来越远了吗？

你是不是发现你可能“不错过”每一次“好机会”，正在不知不觉中买下畅销款、限量款、流行款、换季款、买赠款、搭售款等，它们可能是面膜、口红、卫生纸、洗涤用品、衣服……

好奇心的产生首先需要预测错误的出现。当我们需要对所处环境作出判断时，总会参考先前的经验。

什么是“鸟笼效应 ”呢？为什么叫“鸟笼效应 ”而不是“狗笼”或是“猫笼“呢？

“鸟笼效应”指人们在偶然获得一件原本不需要的物品时，会继续添加更多与之相关而自己不需要的东西。

任何社会现象其实都可以用心理学来解释，娱乐圈与饭圈文化亦是如此，尤其是大家熟知的很多著名心理学效应，在娱乐圈与饭圈也能看到其缩影。

心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的“心流”的概念，定义心流为一种将个体注意力完全投注在某活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。

改变人的“认知底色”是需要时间的。随着时间的发酵，人们才会渐渐忘记意图、目的、动机这些有利益色彩的东西，而完全相信内容本身。

前段时间网络上流行过一句毒鸡汤：你以为有钱人很快乐吗？错！有钱人的快乐你根本想象不到。但是幸福快乐真的与金钱成正相关吗？

今天的时代是一个信息量爆炸的时代，要在众多的信息量里面找到哪些重要学科的基本原理作为认知构建体系确其实是有些困难，一般大众都极少去考虑过这个问题。

其实最开始这篇文章的名字叫做《“盲目”的饭圈文化》，但是受最近一些明星和粉丝的影响，我觉得“盲目”这个词还不够具体，因为很多饭圈的三观已经可以用“畸形”来形容。

《小狗钱钱》这本书很有名，面世以来在全世界各国的畅销书排行榜上都是排名前列的，而且经久不衰。很多读过它的人都给出了好评，说它是理财书籍中的“宠儿”一点都不为过。

选择性偏差就是某些东西过于引起我们的关注，让我们误以为它代表目标整体。

著名心理学家阿德勒曾提出，人的成长离不开生活目标，因为目标会给人带来指导作用，积极的目标能根据目标制订自己的行动计划。

如今的年轻人身上的标签都有哪些？最多的词语就是如今的年轻人都不愿意提前完成任务，多半都是拖拖拉拉，一定要到了结束的时间再去刚好踩点完成。

积极和负面反馈之间存在着一种美妙的平衡，心理学家发现这个神奇的比率是五比一。

锚定效应指人们在做判断时，容易受第一印象或第一信息的支配，不自觉地给予最初信息过多的重视，就像沉入海底的锚一样把自己的思想固定在某处。

你刷视频会上瘾吗？许多人沉浸在“精神鸦片”的快感中却不自知。

“我要把立下的flag都告诉别人！”想这样寻求督促和动力吗？别做梦了！

说到成功这个话题，相信大家人都会来劲，很多人意识层面都期望自己成功，而潜意识却往往背道而驰。想写这个话题，是从某一天的一个梦开始，醒来发现原来这是一个关乎成功的梦。

马丁·路德·金博士在1958年说：“暴力导致了暴力”。暴力的确具有传染性，而且，有很多的研究都支持金的观点。

个体心理学家阿德勒说：“每个人都在追求优越感。”但是如果没有遵守道德底线的，盲目地追求优越感，会让我们的孩子走上了犯罪的道路。

​3000一晚的高端酒店30人拼，一人100元，分组去酒店拍照；几千块的沪上最高端下午茶也是若干人拼团购买，不为吃喝，就为捧杯拍照，甚至高档丝袜也求人一起拼购......

相信大部分人每天都会遇到一个问题，那就是：中午吃什么？

每逢节假日或者重大事件红喜事、学业有成、工作升职加薪之类的事情时，喝酒就自然而然成了必不可少的事情，我们甚至都不会有太多的怀疑。

最近一个热搜吸引了大量网友的围观，“在一个上海名媛群里面，下午茶，包包，酒店都可以拼，像极了一个高配版的拼多多。她们各种‘拼’来装精致。”

直面自己是非常有勇气的一件事，所以，当你迈开觉察的第一步的时候，你就已经走向了改变。

今年的自媒体圈发生过一件让大家拍手叫好的事情——常年占据微信阅读量第一的“邪号”至道学宫被封，这个被封号的特点是敢造谣，多大的谣都敢造。

理解一个人很容易，原谅一个人很难。

某问答社区有一个浏览量达到500万，且有4000多评论的提问：“火车硬座和卧铺相差仅一百元，为什么会有那么多人选择硬座？”

在心理学上，模仿是指在没有外界控制的条件下，个体效仿他人的行为举止而引起的与之相类似的行为活动。其目的是使自己的行为与模仿对象的相同或者相似。

理性是重要的，但有些时候，我们别无选择，无法退缩。

人生漫长转瞬即逝，有人见尘埃，有人见星辰。

很多人都有怕鬼怕黑的经历，怕鬼怕黑的心理机制是如何形成的呢？怕鬼怕黑的背后，真正害怕的又是什么东西呢？

过度盲目的自信，会让人迷失方向。

接受了足够的心理暗示，可能会改变一个人的出手选择。

​怀有不劳而获的期望，又何时能真正独立呢？

从前的书信很慢，今天的信息交流一触即发。

前几天跟一个朋友一起吃饭，说起一个很有趣的现象：每一年里面，那些影响力特别大的、以人为中心的新闻事件，往往都是负面性质的，很少有正面新闻。

随着网络的发展，很多人都喜欢“上网自诊”，去网上搜到底是什么病，然后开始“对号入座”，直到看到“可能是癌症”这几个字，就开始心跳加速，把自己吓个半死。

对孕傻的研究并非对女性污名化，相反，每一个母亲都是伟大的，对孕傻的研究有利于人类加深对生育和养育后代的认识，也有利于女性加深对自己的理解。

前段时间有位明星发了段视频，显示他被碰瓷了。我是个心理学工作者，自然从心理的角度来看一下。

在灾难中，人们有意识地参与某些购买行为来应对情绪困扰。

“音乐是人类共同的语言。”这句话不仅是美国诗人的陈词滥调，而是具有跨文化普遍性的真理。

男女对前任的态度是否存在差异呢? Ursula Athenstaedt及其同事在《社会心理与人格科学》上发表的一项新研究中探讨了这个问题。

事实上，很多男性倾向于不寻求帮助，淡化自己的生理和心理健康症状。不需要心理学家指出，这种倾向已经成为公众对男性的普遍印象。

压抑的情绪束缚了改变的行动

眼睁睁看着钱从自己手里离开，我们会心疼。而使用电子支付，好像会让我们更“舍得”花钱。

大家并不总把学霸的话当真，比如学霸考前说自己没复习要考砸就万万不能信。

2019新一年过去2个月了，你的Flag立了吗？

握着手机会使人获得一种控制感和安全感，从而建立起心理依赖。例如在等待面试、考试时，即使不用，也时不时要把弄一下，以使躁动不安的心有所寄托。

人们在威胁性或是意义不明的环境中更易产生超自然体验，例如看到鬼。同时，那些有过超自然体验的人在共情方面的得分更高，并且更容易沉溺于个体的主观体验中。

一个兼具秩序性、实用性和美观性的家，会让我们对自己的生活更有掌控感，从而使得生活的实际改善成为可能！

人设是新的营销法则。无人设，不营销，尤其是在这个啥都要揣测是不是营销的社会。

行尸走肉的起点，就在于：无意识。或者说，被动的活法。

微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。

人在撒谎的时候并不会转移视线，而会有更多的眼神交流，来确认听者是否相信自己所说的话。

毫无责任心的职场队友、蛮不讲理的反歧视和维权党、无处不在的伸手党……“巨婴现象”已经不是哪个国家或者哪个阶层独有的问题。

无法从痛苦中走出来，可能是沉迷于痛苦。在经历痛苦之后，人们会不自觉的反复制造同样的机会，以便体验相同的情感，这在心理学上称作“强迫性重复”。

又是一年春节到~我们总感觉年味淡了，其实是仪式感少了。节日背后的仪式感是怎么一回事呢？

为什么你说当然想的时候，还要在后面加一个“但是”呢？

拖延，其实是在表达一种“我说了算”的欲望。

拥有“钝感力”的厚皮一族，更能专注于问题本身，收获更多。

“我是爱你的，而你是自由的”

这是严重的心理障碍，而不是开玩笑可以套在身上的“流行心理病”

你在欺骗自己“我不是不想去做，我是真的做不到”，而且还不想付出。

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拍什么，怎么拍，和谁拍，都有讲究的