什么是习得性无助(learned helplessness)?如何逃出重复失败的怪圈?
习得性无助行为,是指一个人经历了「连续性」的失败和挫折后,在面对后续问题时产生的一种深刻感受到的无能为力、无法逃脱或无法改变现状的心理状态及相应的行为反应。
习得性无助行为,是指一个人经历了「连续性」的失败和挫折后,在面对后续问题时产生的一种深刻感受到的无能为力、无法逃脱或无法改变现状的心理状态及相应的行为反应。
告别就是死去一点点。
竹马不敌天降是有科学依据的!
如果悲伤使人变得脆弱,且痛苦的情绪非常严重,以至于无力改变,也难以恢复正常的生活,那么您可能患有复杂的、慢性的或长期的悲伤。
本期岩读给大家讲述的是投资行为中常见的心理偏差——过度自信。
有效的准备工作和非回避式的应对方式是防御性悲观者和抑郁者的区别。
到底是什么让我们没按住自己的手?
但,为什么人会享受忙碌呢?
心理学中的抗拒理论(reactance theory)和商品理论(commodity theory)对禁果效应作出了不同的解释。
在团队合作中“夸大贡献”这件事,做到以下几点,容易让团队关系更长久。