主题：#心理咨询师笔记

咨询师可以通过自己的专业能力来帮助我们改善自卑感。

咨询师如何加强与来访者的咨询关系呢？

很多时候，我都觉得咨询师并没有做什么，但是我们却感受到自己明显的变化。

我们都听说过心理咨询，那么究竟我在咨询中可以得到哪些帮助呢？

很多时候遭受的经历可能都与我们的成长环境息息相关。

破除内在誓言就是接纳自己

大家都会觉得心理咨询是一项非常高的消费，但我们也可以通过了解它，用最少的资费解决我们的问题。

人本主意更多是从来访者的角度去理解和感受他。

很多曾患有抑郁、双向的朋友，在咨询室的帮助下走出来了。

让我们通过oh卡片来帮助我们去更好的 面对一段关系的结束。