心理学:依恋与创伤,暗藏着一生的颠沛流离、爱恨情仇图片路径
心理学:依恋与创伤,暗藏着一生的颠沛流离、爱恨情仇

“依恋”是每个人逃不开的话题,我们从婴儿成长到成人,一路上都被依恋关系影响和塑造。所以心理学也是如此,也许你不了解它,但它的存在一直在影响着你。

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疫情中的我越来越抑郁,线上心理咨询有用么?图片路径
疫情中的我越来越抑郁,线上心理咨询有用么?

对于想尝试心理咨询的普通人,如何判断线上咨询是否是个合适的选项?普通人如何保护自己?

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《观察的艺术》:懂得用心观察很重要,它会让你快乐图片路径
《观察的艺术》:懂得用心观察很重要,它会让你快乐

《观察的艺术》的作者罗伯·沃克说:“懂得用心观察很重要,它会让你快乐。”

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为什么我会喜欢上每一个喜欢我的人?|解忧杂货铺图片路径
为什么我会喜欢上每一个喜欢我的人?|解忧杂货铺

维持一段长久的关系,所需要的不仅仅是他有多符合你心目中最理想伴侣的模样,更需要的是你能够接受多少他真实抑或不堪的模样。

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“自我牺牲式”恋人,真的有必要?图片路径
“自我牺牲式”恋人,真的有必要?

Righetti和同事最近在2022年4月出版的《心理学当代观点》上发表的一项研究表明,牺牲“会对给予者的幸福造成损害”。

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造成你停止进步的罪魁祸首:认知闭合图片路径
造成你停止进步的罪魁祸首:认知闭合

你有过这样的经历吗?在面对现实难题,不知道如何解决时,非常迫切地想要找到一个明确的答案,来帮助自己摆脱这种迷茫、焦虑、不知所措的状态。

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打咩丨我好心想劝TA,可TA为什么不领情?图片路径
打咩丨我好心想劝TA,可TA为什么不领情?

当下次你准备劝说某人去做某事时,不如先想一想:Ta需要的是什么,又为什么这么做。千万别再说“为什么不”了。

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两部经典影片:同样为爱选择,为何结局不同

今天的文章,我就来说说理性对于缓解身份焦虑的重要作用。

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精读《魔力》25:吸引力法则,你真的读懂了吗?

今天是《魔力》练习第22天。在书中这一章节的题目是:在你的眼前实现。今天讲读的关键词是: 误区。

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冲突的力量:如何建立安全、稳固和长久的亲密关系

对于一段恋爱关系而言,无论最终是否分手,积极地面对冲突总能使我们获得关于自己的成长经验。

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第一次咨询,我要准备什么?

第一次进入咨询,有的人很忐忑好奇,有的人很拘谨,不知所措,那我们需要注意些什么呢?

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变局当前如何找准赛道、善用平台提升个人价值?图片路径
变局当前如何找准赛道、善用平台提升个人价值?

尽管我们每次的选择都无法保证完美,但毋庸置疑,经过系统分析和思考后的决策更容易让人长久坚持下去。

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适当放一放手,孩子就独立了

什么时候可以帮助孩子,让孩子感受到我们并非对他不管不问?什么时候,又需要他自己独立去尝试,保持距离,学会放手?

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《人间值得》焦虑时代90岁奶奶教你如何拯救你的烦恼

她凝聚一生的智慧写就了这本《人间值得》,告诉我们一个道理:人生不必太用力,坦率地接受每一天!

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《我心态超好》:如何应对职场中的压力

并非所有的上班族都能拥有一份得偿所愿的工作,诸如“这并非是我喜欢、感兴趣的工作”的声音早已屡见不鲜。

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玻璃心也没什么不好:高敏感者如何活出真实舒适的自我

高敏感是一种天性,并不是一种疾病。但高敏感人群常常被人误解,被贴上各种负面标签,比如“情绪化”“玻璃心”“太内向”。

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心理学:和父亲的关系,决定一个人今后是否有出息

和父亲关系不好的人会有哪些问题呢?

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如何聚焦当下?

为何古今中外的集大智慧者,都这么强调要聚焦当下呢?

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如何走出人生低谷和情绪低迷?

我们的人生,总是在起起落落间,循环往复。那么,当陷入“人生没有意义、情绪低迷”的低谷期时,我们该如何自我调整,快速走出来呢?

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