婚姻不是爱情的坟墓，无效沟通才会埋葬爱情！
每年的情人节都被商家们炒得沸沸扬扬，那是因为爱情是这世界上最大的奢侈品之一，女人们期望在这个特殊的日子里去感受自己被当作情人的存在，回味着相识相恋时的那种感动。
主题：#恋爱里的沟通
爱情中的沟通原则。
主题学习进度:
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过不下去的婚姻也能翻盘？没错，只要做对这件事！
婚姻是两个人的事，想要把日子过好，就要走出 自己的定势，去看看对方心里的想法。
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为什么曾经很喜欢的那个ta，婚后会越看越讨厌？
从热恋的共生和理想化中走了出来，我们看到了对方真实的样子，产生了幻灭感。
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女生一哭泣，男生就迷茫 | 深入解读恋爱中女生的哭泣
大部分女生只是更擅长用哭泣表达脆弱和需求，而男生由于社会规范、哭泣能力退化，很多不习惯哭，也就很难理解女生。
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激情or承诺丨崩溃的离婚率，能否用婚前辅导课挽救？
让两个人在中订下无形的契约，问题矛盾发生的时候，在意料之中就履行之前自己说出的话，让自己的行为和过去的承诺保持一致。这样的处理方式，可以让婚姻的内耗大大减少。
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我要怎么讲话，你才能听明白？
一对夫妻，曾经有过热恋时的激情、你侬我侬的亲密，到结婚多年之后，两人逐渐变成了熟悉的陌生人，看到对方都没有了沟通的欲望。
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你的爱情为什么总是不长久？
好感情的是双方都不过度讨好，不过度依赖，也不过度自负（强势）高高在上。
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这是我见过最好用的3个述情句型，终身受益
够很好述情的人，让对方知道[我喜欢什么]、[我希望什么]、[我的感受是什么]也就容易理解你，更容易知道如何与你相处。
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“她都嫁给我了，还需要天天宠吗？”“需要！”丨3分钟
一段能一直保持激情的关系，是共同进步的，双方都变得更好，意味着伴侣总有些地方你需要企及，感情也更加充实有活力。
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想和伴侣更亲密，你可以这么做丨3分钟
注重沟通和对话的亲密关系，极大程度上决定了婚姻的质量。
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那些为挤牙膏争吵的夫妻怎样才能快乐？
我在做一个家庭个案的时候，有个关于挤牙膏的事情现在想起来都感慨，案主夫妻其实他们挺幸福的，可是觉得差点什么，差的是什么就是一些特别琐碎的事情。
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强势的妻子和逃避的丈夫丨如何打破追和逃的困境？
在一段家庭或者恋爱关系中，一方因为得不到对方回应而指责，而另一方通过沉默来逃避，两个人之间出现的问题得不到解决，长此以往，两个人得不到有效沟通，耐心就会被消耗掉，导致双方矛盾愈演愈烈。
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《幸福实验室》 | 能走下去的婚姻，都千疮百孔
从来没有没有真正理想的家庭。所谓理想的家庭，就是有修复能力的家庭。
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“他/她是不是对我有意思？”
判断对方究竟喜欢谁确实是一件很难的事情，而在日常生活中我们也时常陷入“他/她是不是喜欢我”的困局之中。
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结婚的男人都不愿意谈心？换这种方式准能行丨3分钟
并不是所有人都习惯通过语言来建立和充实亲密关系，男性愿意倾听，女性乐意观察，看似艰难的沟通似乎就有了一点点转晴的迹象。
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情侣吵架，怒删医生男友论文：越是亲密的人，越要好好说话
沟通的目的，从来不是为了赢，而是让对方听得懂。
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女孩删论文报复男友 | 恋爱可以“作”，但要有底线
小作怡情，大作伤身啊！在恋爱中，小「作」可以为爱情添把火，但是操作不当很可能就酿成火灾。
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学会这 2 点，重新唤起伴侣之间的激情丨3分钟
性生活都不能满足对方，互相指责是在所难免的。
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为什么老公不愿意和你聊天？这当中可能有误会丨3分钟
在语言表达受阻的前提下，身体成了男性更愿意使用的语言。
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你遭遇过“边缘家暴”吗？有裂痕的爱，是否值得修补
亲密关系里，不管男女其实诉求都是一致的，需要被看见，也需要被理解，而不是说一句态度问题就能够敷衍过去。
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为什么和伴侣总是同床异梦？你可以尝试这么做丨3分钟
随时随地能够联系，是社会对亲密关系的狂热追求，同时也掩盖了人与人最迫切需要的渴求——真实的接触。
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老公总是找我的茬，一生气就乱摔东西丨解惑
在权利斗争阶段，伴侣双方很容易就会失去彼此间的连接和信任，渐行渐远，进而产生更加严重的负面情绪。
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职场婚姻，夫妻俩只有关系没有亲密| 解惑
当亲密关系产生裂痕时，错误的表达往往会加深彼此间的矛盾。
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为什么你总想改变对方？
在亲密关系中，当伴侣之间存在差异时，很多人常见的做法是，想要把对方改造成自己期待的样子，来消除这种差异。
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宁可闹掰，老公每年也要给初恋扫墓 | 解惑
让你难受的重点，从不是现实中这个“初恋”是否活着。而在于，她是否还活在你先生心里，是否还占据了一些你先生的爱。
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老公追女团，还恋上我闺蜜 | 解惑
婚姻关系中总会经历一段权利争夺期，一方或者双方都可能会发起隐形挑战，旨在告诉对方“你没有那么重要” ，以此增加自己在关系里的掌控感。
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【性心理】在爱情中示弱——是不是一种智慧呢？
示弱真的是一个技术活，起码到现在我也没学太会。
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3分钟丨婚姻和谐的夫妻，都敢开这样的玩笑
伴侣承认“第三者”的存在，或许是一种关系成熟的一种标志：它时刻提醒着关系的双方，我们都不是彼此的囊中之物。
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理工直男老公使用手册：帮你掌握与直男老公的深度沟通
在我的来访者里面有不少女性来访者都被自己的理工直男老公折腾得够呛——你要说他们不好吧，似乎也挑不出什么大毛病就是总觉得哪里不对劲……
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【性心理】爱情是什么？两性吸引力的秘密是什么呢？
爱情到底是什么，又是从何而来的呢？
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“德善啊，其实狗焕很爱你” | 3种方法，表达爱很简单
解码彼此之间最真实的需求，发现爱，也感受爱
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温柔，才是感情中最高级的沟通
我们进入一段关系，往往包含着对另一半和未来的期待，只是我们别忘了对方也有 ta 的需求，温柔的表达比强硬更有力量。
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爱上一个不会跟你结婚的人，怎么办？
当一个姑娘面对男朋友不会跟自己结婚的时候，会犹豫不决不知道怎么办，那么往往有她的两难之处。
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你以为爱情很美好，其实都是鸡毛蒜皮
我们会对爱情赋予很多想象和意义：譬如天造地设，珠联璧合，譬如白头到老，永结同心。
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情感性的回应
日常生活中，每一次情感性的回应，都会增加伴侣之间的情感联结，什么是情感性的回应呢？就是在回应伴侣的时候，有一种和他在一起的感觉。
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亲密关系的秘诀：其实不是“爱”！
我想说的是，很多感情破裂、婚姻破裂，不是因为伴侣不爱对方，而是因为彼此不理解。
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我终于让他认识到他的错误，他却选择离我而去……
其实真正埋葬爱情的，不在于事情本身，而在于人们在事件中是如何对待对方的。
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爱情死于小事
生命诚可贵，爱情价更高！爱情和生命，都非常重要，都有价值。
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不含敌意的坚决，不含诱惑的深情
弗洛姆说，爱是一门艺术。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。
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【情绪专栏】情绪不稳定的人，他们的伴侣该怎么做？
每对恋人都有自己的相处模式，但如果你很爱你的伴侣，同时又被对方长期的情绪不稳定所困扰，希望这篇文章可以给你一点帮助。
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胡可大哭“后悔结婚”：嫁给直男癌的女人，撑不住了
表面上看，沙溢为养家糊口付出很多，但实际上，真正让家庭关系变得越来越好的，是胡可细腻的“非言语洞察力”。
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我渴望被爱，然而什么是爱情该有的样子？
什么是爱呢？似乎每个人都会根据自己的体会赋予爱的定义，对很多人来说，爱情始终是只可意会不可言传的体验。
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如何打破恋爱高不成低不就的怪圈？
当我们学会接纳自己的时候，才有能力爱自己、爱他人。认识自己是终生的事业。
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我还有没有机会成为一个完美恋人？
平衡好恋爱、友情、学习三者之间的关系，是每对情侣总会遇到的问题。
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当对方说 “对！全是我的错”时，你的委屈该怎么办？
情绪的产生是对结果的期待
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敢于面对冲突，放低自己
给不出是因为你自己缺，索取则是你更缺。
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当伴侣生气了，怎么办？心理学的解释
当伴侣生气了，该怎么做呢？
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“反正你也不会改”|试图改造伴侣,才是婚姻冲突的根源
很多夫妻之间的矛盾，不是感情的问题，而是如何表达感情的问题。
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探寻亲密关系中那些微妙的称谓
很多人都知道，亲密关系的进展如何，可以从肢体接触中反应。而双方之间略带暧昧和宠溺的称谓，也是甜甜爱情里的一部分。
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婚恋关系中，有一个情绪不成熟的伴侣是灾难
你有没有一个人前一套、人后一套的恋爱对象或者婚姻伴侣？
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异地恋就活该没有好结果吗？
“人家谈的是恋爱，而我则谈了个寂寞！”“为啥？”“因为我谈的是异地恋。”
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我交的房租，你还计较买罐可乐？| 我只是缺爱
我们整理了一份《情侣吵架实录》，和大家分享，这架，到底该怎么吵。
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有一个“作”的恋人是什么体验？
“我们这一生很短，我们终将会失去它，所以不妨大胆一点， 爱一个人，攀一座山，追一次梦，不妨大胆一点，有很多事没有答案。”——《大鱼海棠》
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男生一表白，感情就翻车？|解读男女对表白的态度差异
为什么最一开始，男女俩个人关系挺好，但是一到我表白，对方就会对我特别的冷淡，是什么原因造成的呢？
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在婚姻里，做一个对伴侣的痛苦有共情力的人
处在这样婚姻中的男女，没法在关系中满足自己的情感需求，长期以往，要么发生婚外情，到外面去寻求情感的理解和满足，要么就是忍受不了，选择离婚，结束婚姻关系。
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和ta感情越来越淡还有救吗？| 心理学教你爱情保鲜秘诀
在亲密关系中，自我延伸就是和伴侣做一些新奇、令人兴奋的事，拓宽自己的视野，这种新鲜的经历能帮助提升两个人的关系满意度。
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结婚3次捞1亿 | 渣女猎艳，从不靠颜值
“我不赞同你，但我理解并允许你。”这几乎是亲密关系中超稀缺的硬核竞争力了。
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想爱的人不爱我，爱我的人我不爱：如何打破爱情魔咒
人的一生是一场奇妙的旅程，无论早晚，我们都会遇到有关爱的命题。爱，就是于千万年之间，于千万人之中，没有早一步也没有晚一步，一切都是刚刚好。
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姑娘，嫁人之前，你要搞清楚这些
有时候会遇到这样的姑娘，她们在关系里和自己的男朋友有些纠结，不知道该不该结束。
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为什么越亲密的人越无话可说？丨杀死婚姻的，是你自己
孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。
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恋人争吵秘籍：吵架时必须掌握的三种方法
语言学家告诉我们，人类语言的感染力是最大的，但同时它的杀伤力也是最大的。
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别让你的爱，折在暧昧期！
通常我们对于熟悉的人会比较了解，会根据以往的经验推算出他大概的态度。因此我们在付出前内心就有了相应的预估，也就有了自己的分寸感。
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你想拥有《传闻中的陈芊芊》那样甜甜的恋爱吗？
我们对他人的喜欢，不仅受他人是否喜欢我们这个因素的影响，他人对我们喜欢的水平和性质的变化，也会影响我们对他人的喜欢。
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就算不会吵架，也千万不要冷战
通过精神虐待，一个人真的有可能毁掉另一个人，将之称为‘精神谋杀’也不为过。
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为何初恋如此难忘，却难以修成正果？
为什么大多数人都认为初恋难忘，可修成正果者却很少呢？
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你觉得，男女朋友应该每天在对方身上花多少时间？
究竟，要怎么去找到一个健康的恋爱时长呢？
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母胎单身的她有好多个老公：是什么阻挡了现实的爱情？
不缺乏对恋爱的幻想，却从来未正儿八经谈一次恋爱，是什么阻挡了现实的爱情？
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罗志祥出轨：不谈责任的感情，都是无耻耍流氓！
4月23日，罗志祥前女友发布一则长微博，宣布自己早已和罗分手。同时，也一块曝出罗志祥混乱不堪的私生活和人品。
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爱情的核心是什么？
爱情最重要的核心，应该是相处。
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从心理学角度谈谈恋爱中的“精神控制”
有人认为“精神控制”是PUA一种惯用伎俩，也有人认为是心理学中的一种隐秘“读心术”。
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“假如你比我早死……”
昨晚，当儿女和我的母亲都睡下后，我与妻子将屋内的灯都关了，坐在房间的垫子上，促膝谈起心来。
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高质量的爱是我与你的关系
客体关系心理学说，关系就是一切。我们存在的全部意义，就是寻找关系。寻求与他人的关系、寻求亲密关系、寻求与自己的关系。那么什么是关系呢？
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罗志祥怎么能一边骗9年，一边挑战渣无限
亲密关系真的不是完美无瑕的，美好的爱情难道只在梦境中吗，为什么看起来很好的男人，能够做出让人如此匪夷所思的行为呢？今天我们就来聊聊是什么影响了爱情的稳定性。
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“罗志祥被曝劈腿，人设崩塌”|伴侣间该不该查手机？
23日，周扬青微博发长文承认自己与罗志祥分手已有一段时间，更曝光男方多次劈腿，恋爱期间与多人发生不正当的男女关系，两人九年情断。消息一出，瞬间引爆舆论热点。
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女人嫁给谁，都觉得嫁错了人，都一样，这就是婚姻！
要是缺乏划桨的能力，不懂如何维系亲密关系，无论嫁给谁都不一定正确。
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谁是你可以提要求的人
很多人际关系的矛盾、冲突，都与无法直接表达愿望有关。
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从鬓边不是海棠红，看黄晓明尹正这对灵魂伴侣
什么是灵魂伴侣呢？
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有没有一个人，可以分享你的“负面情绪”？
我们可以彼此分享快乐，但是表达负面情绪时，往往得不到那个最亲密的人的回应。这就是沟通背面的真相。
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老婆总和前男友暧昧，我该怎么办？
近日，看到一个匿名网友在 “公益心理解答”版块上的求询，提问的标题是：老婆跟前男友暧昧五年了。
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你真的在享受约会吗？
身为普通人的你我，如何用正确的心态使用线上相亲交友软件？
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男人对爱情最大的误解
看一下男人对“爱”的默认设置，以及如何更改它们。
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色情内容的消费是对爱情的不忠吗？
裸聊，看色情主播……这种种的行为在一段感情里是被允许的吗？又是否会对亲密关系造成影响？
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为了追到男神女神，我们都撒过什么谎？
最近发表的一项研究发现，人们在与潜在伴侣（也就是每个人心中的男神女神）聊天时，经常有过滤自己的观点、改变自己的态度以及竭尽全力美化自己的行为。
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暧昧对象怎样才会变成正式的男友/女友？
我感觉TA是对我很热情，但是一直没有表白，我们会变成彼此的恋爱“备胎”吗？
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宅家无聊骂骂老公？| 吐槽是对疫情应激反应的一种疗愈
吐槽正是以一种诙谐的方式宣泄了这份情绪，降低了你的情绪唤起，回到平和理智的状态。
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临时异地，情侣们都是怎么度过假期的？
其实在家里的这一段时间，除了远程会议，我也一直在收集着一些「成熟情侣的异地手法」。正值情人节，我想会很适合分享给你们。
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找个能征服自己又认怂的男人
女性心灵的成长也是阿尼姆斯的成长，经历四个阶段：力量、行为、语言和意义的阿尼姆斯，分别代表了：身体强壮的男人、有行动力的男人、有语言魅力的男人、有精神领袖的男人。
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“被人骗”和 “骗自己”，哪个比较让人难受？
杨绛对《围城》的点评：「围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去。对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大都如此。」
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吃醋其实是一种嫉妒心理，情侣之间可以适量吃
在大众的印象中，吃醋这件事儿只是女人的专利。吃醋可以看做是嫉妒的一个比喻，并且还有一个有趣的典故。
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事业上升期，要不要为男友辞掉工作？
谈到职场女性，永远离不开的话题就是平衡，工作和爱情、婚姻、家庭的平衡，好像这个问题是天生为女人和设定的，而从来没有人去问一位职场男性你是如何平衡工作和爱情的。
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亲爱的，你所抱怨的也许他真不会！
我们所抱怨的、渴望的其实是我们自己需要的，而不是他人有义务一定要去满足的。
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我们拉豁吧，我受够你了
尝试一下“破坏式的关系”，或许你能过得更舒服
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伴侣一心当咸鱼，我该鞭策还是接受TA？
即使在良好的关系中，也有70%的矛盾冲突是永远无法解决的。这种情况的根源往往是关系中的一方拥有某种让另一方厌烦的缺点。
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你是珍贵的，你们的爱情才会珍贵
理想的亲密关系，是彼此依赖而又相互独立的个体，真正的爱情，是推动两个心灵的共同成长。爱与被爱，都不该成为对方的附属品。你是珍贵的，你们的爱情才会珍贵。
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《幸福三重奏2》这些夫妻让我看到保持爱情激情的秘诀
夫妻一起玩，就是在创造一些这样的记号，让日子变得特别和难忘。
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你们不是缺乏沟通，而是根本不愿沟通！
有效沟通是看到了对方这个人，而不是你心中的他，也看到了自己，而不是别人眼中应该的自己。
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情侣到底该如何“吵架”？
有人说话就带来了光，在冷战时先说话，先给台阶的ta仿佛带来阳光，将你们之间的冰山融化。
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吵架的真相：如果不是心碎，有谁会随便撕心裂肺
吵架最重要的并不是证明谁是对的，而是找到解决的办法。
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郑爽遭男友冷暴力：不会好好说话的人是因为内心有空洞
所有的沟通都不止是技巧和说辞那么简单，而是能量、技巧、生命状态的传达，能够把对方从防御状态带到开放状态的沟通，往往是需要这三方面做支撑的。
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哪些简洁好实践的恋爱婚姻经验，越早知道越好
结婚前，多看对方的缺点，结婚后，多看对方的优点；结婚前，把婚姻当成大事，结婚后，把婚姻当成小事。
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好关系的沟通秘诀之“你需要什么？”
我们的言语、情绪和行为之下，常常是未表达和未被满足的需求。
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为什么男朋友在明知我生气的情况下，不哄我而讲道理？
因为生气时讲道理，虽然男方没有指责的意图，自以为是理性的沟通，但这个行为本身就创造了一个无意识的指责情境，女生当然接受不了。
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悦读新研究 | 你为什么总是看不出女朋友生气了？
我们总是高估自己“察言观色”的能力，但是却低估了感同身受的力量。
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“会说话”，才是一段成熟的关系
直接的需求表达，是很多人心中的一道坎。
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常说“TA不理解我”的人，对被理解是不是有什么误会？
在亲密关系中，所谓的“作”，就是大部分时候不知道自己想要什么，或者是故意不说，非要说就反着说。
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沟通的温度，决定婚姻的持久度
沟通既可以给人温暖的力量，也可以是杀人于无形。
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亲家！！你先把刀放下！！！！！！
冲突被回避，真实的感受也被回避，沟通无从谈起，说的是“我让着你”，其实是“我远离你”。
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连吵架都不会，还想好好在一起？
恋爱中，每一次发火，其实都是在表达脆弱。
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谈个恋爱，好像在教哈士奇做人 | 多少情侣反目成仇，都是因为这一点
大部分时候人们争吵，要的不是一个解决问题的办法，只是在说，“我希望你能看到我的痛苦，我的悲伤，我的努力。”
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爱久了没激情？可能你对浪漫有误解！
激情的形式有很多种，不一定是惊天动地的，而是让关系持续有趣、不无聊，充满活力与养分的防腐剂。
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爱情中，为什么总对另一半有很多要求？
我们会对另一半提出各种不满和要求，正是因为另一半现阶段的行为无法满足我们的需求。
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据说和恋人共享这些信息，可以提高幸福感
一些新的研究表明，如果想要提高彼此在亲密关系中的幸福感，这些「共享」刺激也可以挑战一下！
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是什么让人在婚姻里感觉幸福，又是什么让人痛苦？
作家廖一梅曾说：每个人都很孤独，在人的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了理解！
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一见钟情的情侣更稳定？
一见钟情是确实存在的，但它并不是一种独特的爱情形式，而是一种强烈的初始吸引力。有研究者发现，一见钟情的经历既没有激情，也没有亲密，也没有承诺，身体吸引力是报告一见钟情的高度预测因素。
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如果你有个总打压你的伴侣，怎么破？
无论是男性还是女性，在面对高收入的另一半有自卑感，其实都特别需要成长自己的。只不过男性通常会以愤怒、控制来自我证明，以掩饰自己的自卑。而女性通常用的是隐忍和牺牲，来讨好对方。
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最好的爱情，是能听对方说很多很多话。
能听得懂对方说好，能够试着以对方听得懂的方式表达，是爱情最好的保鲜。
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当代人情感现状：恋爱前，100分；恋爱后，0分
我们最喜欢在亲密关系中玩投射—认同的游戏了。就是我们喜欢在亲密关系中让对方按照我们期望的样子来对待我们，否则我们就会觉得他根本不爱自己。
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我们重新开始之前，先谈谈这些吧
在亲密关系中，有一件事是绝对不可避免的，那就是不管你们再默契，也会有分歧。
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甜甜的爱开始变为争吵？原来是因为这个
一段健康恩爱的亲密关系并不是要战胜你的伴侣，而是彼此理解，相互支持，相互体谅和包容。
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为什么“坏”惹人爱？
“坏”会惹人爱的本质是：能带给你情绪的跌宕起伏。这大概是人们在茫然的人生中证明自己活着的方法。
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每一次当爱在靠近，我却想着如何踹开他
在亲密关系中，我们很容易感到受伤，或是觉得对方伤害了自己。
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3种无效爱情表达的经典情况｜好好表达，让爱更有安全感
“为什么虽然他每次都说‘爱你’，但是却在最需要他的时候，从来不能让我如愿呢？他到底是真的关心我吗？真的爱我吗？”
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恋爱时，我们为什么经常想要作？
一个人在恋爱关系中却变得越来越‘作’。很有可能是，你成了他的重要客体，而他正在跟你呈现，他与客体的原始关系模式。
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如何充满创造性地“吵架”？｜重写沟通“剧本”
用“另类”表达重新书写吵架的剧本，此文适合与伴侣共同阅读~
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为什么和越亲密的人越没有共同话题？
亲密关系中不能好好说话，原因只有一个……
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另一半总是泼我冷水，该怎么办？
怎样避免下一盆“冷水”？
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这5句话，说着说着爱就死了
圆满的爱情的都是相似的，作死的爱情各有各的作法。今天，你作了吗？
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在爱情中，最有效的沟通方法是什么？
伴侣在相处过程中，如何才能更好地沟通？本文会给你一些指导。
没有更多了