改变生活的黄金法则:把坏的系统,转变成好的系统图片路径
改变生活的黄金法则:把坏的系统,转变成好的系统

想要改变一个不好的习惯,或者不良的生活模式,真正有效的做法是什么呢?

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产后抑郁︱妈妈不必是超人

产后抑郁属于一种精神疾病,却因为带有‘产后’两个字,而被人们看轻了它的严重性。

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Ta的回应让我觉得心甘情愿 |亲密关系中的“牺牲评估”图片路径
Ta的回应让我觉得心甘情愿 |亲密关系中的“牺牲评估”

你的伴侣做出怎样的回应,让你觉得为Ta牺牲是幸福的,满足的?

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停止精神内耗的3个好习惯(建议永久收藏)图片路径
停止精神内耗的3个好习惯(建议永久收藏)

“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”

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高启强是京海市“大好人”吗?| 如何评价“好人好事”图片路径 1549阅读
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每一段婚姻,都存在三种关系

如果双方对两人在婚姻中的性爱关系、伙伴关系和朋友关系是否处于良性状态有所了解,就可以轻松有效地应对婚姻危机,并专注于需讨论的某个特定关系,从而改善成更深更强的纽带。

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戴上口罩 boss就看不到我的鬼脸? | 口罩与情绪识别图片路径
戴上口罩 boss就看不到我的鬼脸? | 口罩与情绪识别

口罩阻挡了病毒的传播,可是它会不会阻断我们心灵的交流呢?

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内在誓言---咨询师那些事儿(28)图片路径
内在誓言---咨询师那些事儿(28)

破除内在誓言就是接纳自己

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认清自己:我们为何会拿别人的过错来惩罚自己?

很多时候我们会过于替他人着想,以至于让自己陷入窘境。

YouCore 2023-03-17
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当今挑战健康婚姻的问题,该如何应对?

好的婚姻关系是双方可以共同面对和解决问题的。

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一种难以发现的抑郁症,骗过了所有人

我曾经是这样一位典型的阳光抑郁症患者。

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明白这一件事,你的人际关系将越来越好

我们常常会把幸福挡在门外,是因为在内心深处,我们认为自己不值得拥有。

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女生如何打扮,面试更容易过?

外表打扮影响着面试官的第一印象和判断决策。

YouCore 2023-03-16
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我值得被更好的对待吗?

在人际交往的时候,我们可以学习如何与别人更好的相处。

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16岁确诊重度抑郁和重度焦虑,我有些话想对你说

在咨询室的带领下,我们可以学习面对抑郁、焦虑的情绪,是可以做到如何去应对它的。

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电影《垫底辣妹》给到的心理启示图片路径
电影《垫底辣妹》给到的心理启示

成长的路上我们会有很多不确定,希望大家能够相信自己,认同自己。

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这种情绪,比烟酒更伤人!后悔没早点知道图片路径 1640阅读
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为什么“不好惹”的人,反而更受欢迎?

做“好人”,并不能换来别人的接纳与喜爱。

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【女力觉醒】女人,是谁让你这么难?

婚姻中女性所承担和付出的都是比较多一些的。

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杨紫琼获奥斯卡影后,跨过中年危机的人生能有多爽?

有多少人能像杨紫琼这样,在中年不是出现“危机”而是出现“转机”?

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