当重度抑郁和幻觉发作后，渴望复学需要注意哪些问题呢？

付出，贡献，甚至牺牲等词语曾被认为是一种美德，但在很多关系中，对别人太好，反倒不是一件好事。换句话说，我们不要把自己以为的好，强加给别人，因为对方未必觉得那是好。

“如何教育出一个健康快乐、将来有能力选择自己人生的孩子？”这是我最近在网上看到的一个高热话题。

在抑郁障碍各亚型患者中，抑郁症患者寻求精神心理专科治疗的比例最高，也仅为4.7%。

自我提升无疑可以改变我们的生活。然而，有时候，这种改变不一定是朝着更好的方向。

每个父母都会对孩子生气，但我们需要知道，父母的愤怒可能对年幼的孩子造成伤害。

职业倦怠不仅会带来工作效率与工作满意度的降低，还可能导致工作参与度的降低，例如缺勤、早退、离职。

不少人，尤其是年轻女性，都或多或少的因为ins而产生过自我怀疑，自我否定。今天岩读就来说说心理学家对ins和心理健康的研究成果。

无法影响自己的生活，意味着无助，无助则会导向低落，有时父母并不是真的那么烦人，而可能是生病了，只不过病不在身，而在心。

希望每个人都能及早找到自己的人生航向，明确自己的人生战略，实现自己的人生价值，共勉。

要想做到真正的趋向型自律，你就要找到自己的人生愿景，然后倒推出实现人生愿景的目标，将自律行为与目标结合起来，并成为一个真正的长期主义者。

偏见，我们既熟悉可能又陌生。熟悉的是，我们都知道偏见这个词；陌生的是，我们没有真正的去了解这个词，了解其背后的心理机制。

在生活的某些时候，别人一提到或说到某个词或某句话，自己就会立刻情绪激动。这到底是为什么呢？这种情况又该怎么破呢？

成功缓解莎拉抑郁症状的疗法名叫“脑深部电刺激”——简单说，就是对指定脑区进行电刺激干预，让神经活动重新恢复正常状态。

心理学对爱情的解释有不同理论，今天介绍给大家的“爱情体检”——爱情三元论——由心理学家斯滕伯格提出，较全面的阐述了爱情，帮助大家对感性的爱情，能够有一个更清晰地认识，从而让爱情之路走得更顺畅！

抑郁的元认知治疗源自一种观点，即抑郁症状的延续是由反刍思维和对想法和情绪感受过度自我关注为主导的思维模式所致，这种思维方式不仅无效，而且难以控制。

时间稀缺的人，很累，很低效。

时间一晃就过去了快一年，又到了要盘点自己一年所获的时候了，当我们平静的坐下来，梳理一年的工作学习生活经历时，你会发现什么呢？

“拥挤里的孤寂，热闹里的凄凉，使他像许多住在孤岛上的人，心灵也仿佛一个无凑畔的孤岛。”

让自己变得更好，是解决一切问题的根源。