主题：咨询室的故事

当她学会爱自己，内心的恐惧也越来越少，最终渡过这场人生劫难，开始新的生活。

你总在为别人哭，你为自己哭过吗？

相信大多人的答案，是肯定的。 大到学业、工作、年纪、感情、婚姻……小到约会穿什么衣服、午餐吃什么外卖……都会引起人的焦虑。为什么那么多人陷入焦虑？焦虑都要消除掉吗？

抑郁的爆发，是心在提醒你：放过自己。

精神分析是依赖在平时生活中无法拥有的关系，去看清、改变，直到只依靠自己就可以有力量地去面对生活。

“跳下悬崖三分之二的人，

定义我们的从来不是苦难，而是面对苦难时我们的选择。

当原来相信的东西崩塌，世界不是我们想的那样，那个我们熟知的自我，破碎了。但破碎，也意味着重塑。

接纳不完美的自己，才能接纳不完美的孩子

只有我们内心表达了对父母的愤怒和攻击，真正的爱才得以产生。