心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

儿童青少年抑郁：本该无忧的少年，为何蒙上抑郁的阴翳

父母或家庭的改变，孩子的抑郁往往也会得到缓解或疗愈。

李建学 2023-12-01 #帮助抑郁的朋友

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越过越好命的女生，身上都有这1种特质

你只要能够做出自信的姿态，只要你敢，你觉得自己配得，就能慢慢接近你想要的人生。

壹心理官方酱 2023-12-01 #自卑与自尊

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心理咨询师指出：成为母亲，是一次自我重塑的过程

如果你以正确的态度接近她———如果你好好地礼遇她——她便会将她渊博的智慧倾囊相授。

李建学 2023-12-01 #心理咨询师笔记

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女性力量，是敢于击破自恋的人格韧性（一）

这种遗忘，其实会造成我们很多的困扰，包括育儿本身的一些困扰，就是女性的身份焦虑。

思维升级 2023-12-01 #研究女性

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李雪为什么不要小孩？（二）

当我的心一直扑出去在抓取一个身份的时候，这个往外抓的力量才是我们真正需要去觉察的根本。

思维升级 2023-12-01 #研究女性

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睡前再看一眼就会……Zzz

以为自己已经赢得了生活，可夜晚的一时放纵终究成了身体健康的“回旋镖”。

科普 2023-12-01 #小睡眠

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崇拜心理导师，是在引诱导师剥削你（四）

如果你不去神化别人，那么任何人也不能去操控你剥削你。

思维升级 2023-11-30 #研究女性

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电影《封神》：成为自己，要经历二次“弑父”

你是谁的儿子不重要，重要的是你是谁。

成长 2023-11-30 #有好的原生家庭吗

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应对焦虑，你选哪种策略？

有效应对焦虑的关键是要知道什么时候应该用哪种应对策略。

余 2023-11-30

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我是真的真的很怕鸡！这几种恐惧症你有听过吗？

不必认为说出“我很恐惧”是弱小胆怯的表现，并因此回避问题，因为直面恐惧才是真正的勇敢。

曼朗mindfront 2023-11-30 #每一种恐惧的意义

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丢失的教育松弛感：为什么养孩子会越来越累？

大量的心理学研究表明，过度教养的育儿方式可能对孩子的发展产生负面影响。

家姻心理 2023-11-30 #父母教室

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分离，是终生的修行课题（三）

给孩子留出一个空间，让他自己去做一些自己喜欢的事，才是真爱。

思维升级 2023-11-29 #父母教室

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我本是高山丨用女性力量打破家庭代际传递

愿所有女性都可自由选择人生。

成长 2023-11-29 #热点事件

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你永远无法劝退一个热爱心理咨询的人

“作为一名咨询师最根本的满足感在于有机会靠诚实、好奇、以及受他人之托努力去做正确的事情来谋生。”

心榜 2023-11-29

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高敏感的人，原来这么优秀！

高度敏感人群给职场带来的12种超能力。

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-11-29

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我的孩子是“学渣”，但我仍然相信他|信任对孩子成长的影响

爱的最好证明就是信任，彼此信任才是给孩子最好的爱。

成长 2023-11-29 #父母教室

1537阅读

情绪不稳定时，做这1个动作，能快速有效恢复平静

别为那些无法改变的事情，持续消耗自己；过去的就让它过去，人自然会变得自洽松弛。

壹心理官方酱 2023-11-29 走出精神内耗

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「导购话术」是怎么拿捏人心的？

无论怎样的“导购话术”，所采取的最本质的原理都是：如果我们把对方划入了“可以满足要求”的社交层面里，就更有可能去满足导购给我们提出来的需求。

白岛岩心 2023-11-29 #好用科普

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傅首尔：充满愧疚的“第一人称单数形式”

对女人来说，独立的“意愿”加“能力”是选择的双重保障，女性自我奋斗的意义就在此。

蘑菇姑姑 2023-11-28 #研究女性

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伴侣吵架牢记这4点，越吵感情越好，后悔没有更早知道

伴侣并不会因为争吵而分手，只会因为不知道如何利用争吵增进亲密度而分手。

壹心理官方酱 2023-11-28 #吵架

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