脑科学告诉你:分手时你的大脑会发生什么变化?
恋爱关系的持续时间和强度、个人的依恋方式、支持系统和应对机制影响着个体从分手中恢复。
恋爱关系的持续时间和强度、个人的依恋方式、支持系统和应对机制影响着个体从分手中恢复。
热爱阅读的人左脑中两个区域的结构不同,这两个区域对语言至关重要。
工作记忆是大脑功能的核心,它与许多更一般的能力和结果相关——比如智力和学业成就——并且与基本的感官过程有关。
科学已经证实,在任何年龄段,你都可以通过多种方式利用神经可塑性来改变自己的生活。
为人父母会迫使你重新调整生活的优先顺序,给日常生活带来魔力和意义。
脑雾是一种常见的认知困扰,通常表现为思维不清晰、注意力不集中、记忆力下降和反应迟钝等症状。
通过正念冥想,个体能够更加清晰地意识到自己的思维变化,并学会将注意力从心智游移的状态中拉回来。
感到孤独的女性,体内脂肪含量更高,进食习惯也不健康,还总是管不住嘴。
每周在大自然中度过 120 分钟的人比不接触大自然或每周时间少于两小时的人更健康,心理健康水平更高。
音乐可能不仅仅是触发记忆——它甚至可能改变你记忆它们的方式。