最近，我们在详细分享康复者小虹的患病和心理干预经历。小虹曾被诊断抑郁症、双相障碍、强迫症，甚至有大夫说她是精神分裂症早期，病情非常严重。

真正的聪明人，都是“反内耗”的人。

作为职场新人，在刚开始工作时，我们可能会很迷茫，也可能会很小心翼翼，害怕不被同事欢迎，害怕自己无法应对工作，被很多烦恼和困扰包围。

个体要稳稳地站在现实的惊涛骇浪中就需要不断地向外和向内生长。

今天我也想借着一个节目，来谈一谈倪医生在操作上存在的几点问题，算是给大家简单做一下心理咨询伦理规范的科普吧。

为什么你不会“爱”？为什么有些被家暴的人，换了伴侣以后依旧被虐待？这些看似不相同的问题，都有着相同的底层逻辑，《你经历了什么》这本书给出了答案。

真理总是把持在少数人手中，而毁灭于大多数人的践踏之下。《少有人走的路》，尽管这条路难以寻觅，但比其他大道更近终点，而且是近了十分之七的路程。终点站，是领悟。

“精神分析”，心理学理论或心理治疗的流派之一。以弗洛伊德为首所开创并发展的探索人类心灵的一种方法，将被压抑的无意识内容意识化，达到心灵解放与整合疗愈的效果。

3月时，我们分享过康复者小虹的自述文章。她在4年前来求诊，找到我们之前，她曾被权威的精神科专家诊断为抑郁症、双相障碍、强迫症，甚至被怀疑是精神分裂症早期......

“在理想化的过程中，我们会构建一个与我们有关的客体，并产生移情。爱情是最容易产生理想化的。”

如何在疫情期间及后疫情时代保持心理健康，了解自我内在模式，从容应对各种情绪，具备经营好自己亲密关系的能力，我想，拥有任丽的《我们内在的防御》一本书足够了。

今天，我们就来讨论一下，除了唠叨，可以怎样和孩子沟通？

从小以来，我接受的教育都是，要自我严格要求，多做自我批评。我对此深信不疑，尤其在求学期间，更是身体力行。但自从工作后，我的这个信念就逐渐开始动摇了。这是为什么呢？

《爱的陷阱》一书就给我们详细介绍了最常见的四种爱情陷阱。今天的文章，我们就一起看看这些陷阱，然后想想如何跳出陷阱。

生孩子是人生中最快乐的时光，但也可能是最悲伤的时光。很多人都知道，生孩子会给一个女人带来很大的变化，无论是从生理上还是心理上。

一个人真正拥有的只有心灵。

MBTI的起源，简单来说是由美国一对心理学爱好者母女，基于荣格的人格类型理论，将人的性格分为四个维度，每个维度上体现出两种不同的倾向。

咨询的生效真的不是咨询师对来访者使用了什么技术，而皆是因为生命那种从内迸发的自愈能力。