首个成人抑郁障碍研究成果发布:仅9.5%患者有过治疗图片路径
首个成人抑郁障碍研究成果发布:仅9.5%患者有过治疗

在抑郁障碍各亚型患者中,抑郁症患者寻求精神心理专科治疗的比例最高,也仅为4.7%。

1452阅读
去你的成为更好的自己,我现在明明就很好啊图片路径
去你的成为更好的自己,我现在明明就很好啊

自我提升无疑可以改变我们的生活。然而,有时候,这种改变不一定是朝着更好的方向。

1468阅读
所以,揍孩子怎么能又疼又揍不坏?图片路径
所以,揍孩子怎么能又疼又揍不坏?

每个父母都会对孩子生气,但我们需要知道,父母的愤怒可能对年幼的孩子造成伤害。

1411阅读
每天早起搬砖的我,感觉身体快被掏空 | 岩读图片路径
每天早起搬砖的我,感觉身体快被掏空 | 岩读

职业倦怠不仅会带来工作效率与工作满意度的降低,还可能导致工作参与度的降低,例如缺勤、早退、离职。

1524阅读
放过我吧Instagram,请让我独自美丽 | 岩读图片路径
放过我吧Instagram,请让我独自美丽 | 岩读

不少人,尤其是年轻女性,都或多或少的因为ins而产生过自我怀疑,自我否定。今天岩读就来说说心理学家对ins和心理健康的研究成果。

1588阅读
父母负能量满满?你需要警惕的老年人心理问题图片路径
父母负能量满满?你需要警惕的老年人心理问题

无法影响自己的生活,意味着无助,无助则会导向低落,有时父母并不是真的那么烦人,而可能是生病了,只不过病不在身,而在心。

1641阅读
没有任何方法能治好她的抑郁——但这一次,奇迹发生了图片路径
没有任何方法能治好她的抑郁——但这一次,奇迹发生了

成功缓解莎拉抑郁症状的疗法名叫“脑深部电刺激”——简单说,就是对指定脑区进行电刺激干预,让神经活动重新恢复正常状态。

1585阅读
时间总是不够用怎么办?图片路径
时间总是不够用怎么办?

时间稀缺的人,很累,很低效。

1886阅读
快到年底了,年初立的flag倒下了几面?图片路径
快到年底了,年初立的flag倒下了几面?

时间一晃就过去了快一年,又到了要盘点自己一年所获的时候了,当我们平静的坐下来,梳理一年的工作学习生活经历时,你会发现什么呢?

2092阅读
“我把自己活成了一座孤岛”:心中有爱,才会享受孤独图片路径
“我把自己活成了一座孤岛”:心中有爱,才会享受孤独

“拥挤里的孤寂,热闹里的凄凉,使他像许多住在孤岛上的人,心灵也仿佛一个无凑畔的孤岛。”

1478阅读
让自己变得更好,需要做好这件温暖的小事图片路径
让自己变得更好,需要做好这件温暖的小事

让自己变得更好,是解决一切问题的根源。

1529阅读
放不下前任的你,其实还未做到真正分手图片路径
放不下前任的你,其实还未做到真正分手

恋爱,是一场冒险,因为很可能会分手。对于分手这件事,有些人能够做到从容放下,有些人却很难做到,甚至很多人分手后仍然忍不住关注前任动态。

2152阅读
精神障碍患者的父母们需要被看见图片路径
精神障碍患者的父母们需要被看见

作为精神障碍患者的家属,有人认命了,也有人在苦苦挣扎,疲于奔命。

1649阅读
击垮抑郁症患者的,是对抑郁的无知图片路径
击垮抑郁症患者的,是对抑郁的无知

抑郁不是洪水猛兽,而是伴随人类已久的疾病。正视抑郁,正确对待抑郁症,是我们能做出的最重要的努力。

2429阅读
听说,结婚会让男性更长寿?图片路径
听说,结婚会让男性更长寿?

一项针对127,545名美国成年人的调查研究发现,处于一段婚姻中的男性要比那些未婚、离异或丧偶的男性更加健康。

2381阅读
我好像得了一种“不能被夸”的病|解忧杂货铺图片路径
我好像得了一种“不能被夸”的病|解忧杂货铺

在得到认可和夸赞后,你所否定的到底是什么?

1467阅读
年轻人作息混乱竟可能导致抑郁?昼夜节律的影响图片路径
年轻人作息混乱竟可能导致抑郁?昼夜节律的影响

越来越多研究支持昼夜节律紊乱可能是抑郁的致病机制,纠正这些节律障碍也许应作为抑郁预防和干预策略的一部分。

2386阅读
上了职校这辈子就完了丨双减之下,中产家长有多疯狂?图片路径
上了职校这辈子就完了丨双减之下,中产家长有多疯狂?

成长型思维的家长,会用动态的眼光看待孩子,把孩子当“种子”,相信更多的可能性。这会随之产生期望效应,让孩子往更好的方向成长。

1565阅读
心理学研究表明:能转运的复原力,其实你一早就有图片路径
心理学研究表明:能转运的复原力,其实你一早就有

我们每个人的心理韧性就像身体上的肌肉一样,可以通过锻炼来变得更加强大。

2157阅读
巨星死里逃生:有毒的亲密关系,是一种“强迫性重复”图片路径
巨星死里逃生:有毒的亲密关系,是一种“强迫性重复”

憎恨女儿的母亲,心中都住着一个被侮辱、被贬损、被忽视的小女孩。

1524阅读

问题反馈