这段旅程绝不是一场“谁先成功”的竞赛,它是一个值得被理解、被陪伴、被尊重的过程。
控制并不总是以咄咄逼人的方式出现,有时反而披着体面、温和与理性的外衣。
赞美是来自心里的阳光,能温暖他人,也能点亮自己。
伦理的要求是高于法律要求的,法律是底线,但是伦理是“没有最好,只有更好”。
如果你也成长在一个从不道歉的家庭,这份改变指南请收好。
精神分析流派心理咨询师多年的学习和临床对心理咨询有一些思考……
立人设的终极意义,其实是向世界温柔地宣告“我值得”。
这种“不想亏欠别人”的模式,从心理的角度看,往往并非源于表面的礼貌或独立,而是植根于更深层的、通常是无意识的心理动力和早期经验。
自我关怀能够帮助父母在意识到自己的不足时更有弹性,并对自己的育儿能力更有信心,从而与孩子建立更紧密的联结。
人与人之间关系的底层,是情感的交互和流动,而不是解决方案对应问题。
不同性格类型的人在大脑结构上存在显著差异。
“身弱之人”,不妨大胆一点,去改变、去尝试、去体验。
当"不为难自己"变成逃避的借口,我们该如何找回行动力?
某种意义上,这类蹲踞在角落的青年,只是诚实地反应了社会的某种病症罢了。
我们对可能发生的错误所做的心理准备越多,就越能自由地拥抱眼前的正确事物。
当孝顺父母变成妻子单方面的义务,感情还剩多少温度?
"我以为妈妈最爱我,直到我发现我只是她自我的延伸..."
幸福不是运气,而是一种选择。我们可以通过微小改变,提升生活幸福感
过度执着、表演型人格、反复反刍过去、灾难化想象…你的人生,是否也被这些“心牢”拖垮?
世人总爱歌颂母亲的付出与伟大,但极少有人提及成为妈妈后要面临的心理困境……
#撕掉标签 67篇
绿茶、内向、抑郁…是时候停止给自己或别人乱贴标签了!
#隐私和自我暴露 28篇
习惯在社交网络暴露的我们,应该关心哪些隐私?
#害怕成功的人 11篇
被称作“约拿情结”。它往往是无意识的。
#多巴胺与奖赏系统 62篇
它与人的情欲、感觉有关,也和一些上瘾行为有关。
#集体无意识 19篇
集体无意识就是一个群体同时处于无意识的支配下采取的没有觉知的行为。