主题：#青少年的心理需要

青少年心理问题，特别是一些负面情绪的问题，一直受到社会、教育工作者、家长的关注。

本篇推文将介绍一项发表在《Nature》上的干预研究，通过协同心态方法成功改善青少年的压力应对，促进其健康成长。

我们节选了6个家长们普遍关注的问题去剖析其原因，帮助家长更好地了解孩子。

之前看过一个报导，说我国青少年群体的抑郁症状流行率为24.6%。这个数字，意味着每4个青少年中，就有1个青少年在经受抑郁困扰。

这篇文章我将用我与青少年个案工作的简短过程，来呈现青少年所需要空间的适度是怎么样的。

《青春王室》提醒我们，青少年就是满脸“雀斑”的，这就是青少年，我们不必美颜、滤镜处理，接受这些的存在即可。

成长，需要由内而外的他人的关系的滋养，也需要自外而内的自我审视。但由于害怕人与人之间的关系的挤压，而造成社交恐惧，他们往往更容易向内汲取力量，从而陷入自我的世界。

青少年儿童的心理发展和心理建设对每个家庭来说，这都是非常有必要的，它关系到青少年儿童的健康成长。

我们在看别人讲解或分享育儿心经时，感觉他们讲得都好有道理，可那些都是“教材”，当一个活生生的、有思想有温度的孩子站在你面前时，再多的理论知识好像都会失灵一般。

没有人的命运在18岁就注定，但是青少年时期的想法、经历和选择，无疑会成为日后很多故事的起点。