孔子说：「生无所息。」换句话说，人活着就得不断的折腾。相较死亡，疯狂可以让一个人在活着的时候，就能从这个折腾的现实世界中超脱。

重要的不是治愈，重要的是带着焦虑好好活下去。

“一个初中男生他一直短发但捡来很多已用过的发圈收藏着，别人都直接一句“变态”，我觉得这行为背后隐藏着什么，如：压抑、自恋、缺少关爱……”

《成长的边界》作者大卫·爱泼斯坦在书中讲了两个有着不同的成长路径的体育冠军的例子。

生老病死，人生实苦，那么生命存在的意义是什么呢？

如何才能做到既拒绝同质化竞争，又不放弃积极的努力呢？

这篇文章告诉你为什么需要读这本书，而不是这本书的具体内容。希望有缘人收获这个至宝（释放）。

最近，上海国际医学中心的一项临床研究还有新的发现。原来除了甲状腺异常之外，甲状旁腺功能亢进也会导致精神心理症状。比如生活热情下降、记忆力下降、失眠、焦虑等。

内卷通常用来譬喻生活中，包括求学、工作、养育子女等竞争环境越来越恶劣，使得身在其中的人，不得不在这个恶劣环境中压榨自己，奋力求生且无可奈何的困境。

让孩子感受到爱和接纳，对此，父母能做些什么呢？

记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。记忆联结着人的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本技能。

现代家长都知道，肯定有利于孩子的成长。其实，如何肯定，才是影响肯定效果的关键因素。如何肯定不当，反而会阻碍孩子的成长。

内卷是网络流行词，解释是：一种社会或文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式后，便停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。

当遇到挫折甚至不幸的事情时，如果我们能够动用内在的力量去应对，这就说明我们有心理弹性：我们具有建立并利用内在储备力量的能力。

你还在，你陪着我，真好。

八卦已经超越了原有的负面含义，成为了一种社交性和实用性相结合的一种交往方式。

“我最近经常失眠，能不能把我催眠一下？”“催眠是不是精神控制或洗脑？是不是可以让别人做任何事？”“催眠真的有那么神奇吗？是不是忽悠人的骗术？”……

你身边有没有这样的人？明明很久没有见面了，但是你们再见面的时候，他记得你的名字，甚至还会说出你们在某个时间段所做的事情，尽管这件事情在你的记忆里压根就没发生过。

找到这份深处需求，能帮助我们探寻 “我是谁”“我想要的是什么”，进而激发行动的动力。具体可以怎么做呢？

在心理健康宣传中，我们要小心谨慎 “懒惰”这样的词语，以免乱贴标签。理解懒惰的原因，能够让你更好地照顾自己，并拥有更加健康的心理。