心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

你的身体，藏不住秘密！| 好书推荐

善用身体语言，建立融洽关系

怡记 2021-07-09 #心理学书籍

2156阅读

人际吸引理论：感恩我们的相遇｜心理词条

感谢双向奔赴的爱情、友情、亲情、路人情，感恩所有互相温暖的连接。

June六月你好 2021-07-04 #人生答疑馆·社交

1995阅读

创造力：相信还有另一种可能｜心理词条

把“我能不能完成”换成“我需要怎么做才能完成这个任务”

June六月你好 2021-07-04 #自我修复和疗愈

1845阅读

学习前景理论，过更好的生活｜心理词条

允许不完美的出现，在不完美中看到另一个角度的完美

June六月你好 2021-07-04 #完成比完美重要

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连续三天睡眠少于6小时会怎样？足以让身心健康恶化...

一旦睡眠不足成为一种习惯，你的身体就越来越难从睡眠不足中完全恢复过来，这将日常健康状况恶化陷入恶性循环，可能还会影响一个人的职业。

科普 2021-07-08 #小睡眠

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什么是前景理论，如何看待它？丨心理词条

凡事都要做足准备，不要怕吃亏摔跤，吃亏真的是福啊。

拂晓的晨光 2021-07-03 #心理学效应

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前景理论：不定型决策下的主观臆断 | 心理词条

生命就是一本书，薄厚与否并不重要，重要的是内容够不够精彩。

赵茹霞（赶路人） 2021-07-04 #升级思维方式

1945阅读

身边的人得了抑郁症，我该如何帮助TA？

据世卫组织统计数据显示，全球约有3亿多人患有抑郁症。也就是说，大约每20个人中就有一个抑郁症患者。

周凤琴 2021-07-06 #抑郁者

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惩罚远没有你想得那样简单，如何正确使用？ |心理词条

如何正确使用惩罚？

win&冰 2021-07-05 #认知行为·流派

2486阅读

自我实现的人生是预言？| 心理学词条

即使自我实现是预测，即使自我实现人是极少数，我们也要发挥自己的潜能向着预言努力，人生才会活得有价值。

小娜心享 2021-07-05 #自我修复和疗愈

1997阅读

耶克斯-多德森定律：压力越大、成就越大？｜心理词条

在耶克斯-多德森定律中，唤醒水平和人们的表现可以用一个倒「U」型曲线表示。压力和唤醒水平的增加，可以激发人们的动机和兴趣。

车轱辘 2021-07-05 #压力与焦虑

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关于人格面具，看这一篇就够了 | 心理词条

回到这个生命的中心点，我们就可以自由穿卸任何角色，身份造就的人格面具而不受困于其中。

宫炜 2021-07-05 #人格解码

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变色龙效应：打哈欠真的会“传染”吗？丨心理词条

只要我们善加观察，认真辨别，其实对我们的生活真的可以起到很好的辅助作用。

阿华～ 2021-07-05 #社交技巧

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情绪障碍：孩子有这些症状，家长们要注意！｜心理词条

努力做一名合格的家长，关心自己的孩子，让他们能够心理健康的成长。

婙莛 2021-07-05 #父母教室

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自我障碍策略：解释自己失败的理由 | 心理词条

在社会心理学中认为，人们为了保持自尊，个体常常会使用一些策略，其中自我障碍策略就是最常用的一种方法。

雅旼 2021-07-05 #接纳自我

4763阅读

负性效应：常常记住别人的 “坏”行为｜心理词条

心态才是正能量的源头，只要保持乐观心态，就不怕负性效应找上你了。

婙莛 2021-07-02 #自我修复和疗愈

4267阅读

如何看待“巴凯特现象”，成为更好的我？| 心理词条

我们都不要成为“巴凯特”，而要成为最好的“我”

刘权熳 2021-07-05 #自我修复和疗愈

1851阅读

什么是人格面具，如何看待和加以使用？ | 心理词条

如何利用人格面具理论？

她 2021-07-05 #人格解码

3840阅读

这事归你管：什么是责任分散？| 心理词条

而应对之法简单来说就是明确边界，责任到人，不推诿，不逃避，落实到位。

guololo 2021-07-04 #升级思维方式

2007阅读

冷酷无情特质：冷酷无情的人有罪吗？ | 心理学词条

如果我们能够从另一个角度去理解他们的冷漠，少共情等特质

蔷色 2021-07-04 #自我修复和疗愈

2824阅读

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