心理学:“莫索尔法则”是搞好人际关系最好的方法
莫索尔法则核心理念是“人际关系的维系依赖于长期而稳定的情感互动,而非短期的利益交换。”
莫索尔法则核心理念是“人际关系的维系依赖于长期而稳定的情感互动,而非短期的利益交换。”
“一个人看待他人的方式,往往反映了他内心的世界。”
对自己的情绪负责,并允许他人对他们的情绪负责,是健康的人际关系和负责任沟通的关键要素。
为了更好地应对那些可能出现的“讨厌”的互动,我们应该像运动员为比赛做准备一样,认真地照顾好自己。
要想互惠,就要做到两个动作:要和给
课题分离不是为了疏远别人,而是为了解开错综复杂的人际关系之线。
在陌生的环境中,与他人建立联系是一项重要技能。
感激情绪对我们来说类似于一种奖赏,有助于降低负性情绪。
人生就是一个不断修行的过程,最重要的是修好自己,有余力时再去管别人。
“不回应”往往并不能真正避免冲突或解决问题,反而可能酿成更大的误会,甚至损害重要的人际关系。