我的灵魂满目疮痍,我的欲望永无止境 |《空洞的心:成瘾的真相与疗愈》
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就算成瘾,也请你务必,一而再、再而三、三而不竭、千万次,毫不犹豫地救自己于这世间水火。

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缺乏自我空间,如何夺走女性生活的自由?
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委屈疲惫、情绪失控、以他人为中心,是缺乏自我空间女性的三大主要特征。

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家庭、工作和孩子,如何平衡? | 咨询师请回答vol.09
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接受自身的局限性,才能跳出自我压榨的陷阱。

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感觉不被珍惜,是我本身的问题还是不幸运而已? | 咨询师请回答vol.08
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爱情是一种双向互惠的爱,彼此为父母,彼此为小孩,彼此为情侣,双方都可以撒娇,可以生气,可以任性,但也双方都有义务道歉,安慰,讨好对方。

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你以为你以为的心动真的是心动吗?
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沙赫特的理论能有效预测情绪反应,但并不能成功解释这些情绪产生的过程。

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创伤,比你知道的更普遍(深度科普)
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未整合的经验没有消失,整合拥有才能放下,这是生命的原则。

樊瑞娟 2024-05-06
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休息,是一项需要培养的技能
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通过练习,我们可以学会更好地休息,并从中获得更多好处。

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可怕又紧张的噩梦,是大脑在帮你克服不良情绪?
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噩梦可以理解为一场实操演练,锻炼我们在面对危险时的各种反应,为真正可能出现的危险做准备。

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回避型依恋人格真心话:我也很痛苦
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回避型依恋不是“冷暴力、不沟通”的同义词,只要双方都希望这段关系健康地发展下去,那么通过了解依恋理论,也可以建立良好的沟通方式。

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什么样的人,更容易从抑郁中治愈?
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抑郁症确实不容易痊愈,但是,只要你肯给自己多一点时间和机会,治愈也没有那么难。

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全面性教育核心概念1.人际关系丨指南解读
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学习者将能够学会尊重自己和他人,消除人际关系中的不平等、歧视和欺凌,这些都是全面性教育中的重要内容。

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学术分享丨向体罚说不
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体罚并不能有效实现父母改善孩子行为的目标,反而会产生相反的效果,增加孩子的问题行为。

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假期会给大脑带来压力
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从生物学角度来说,可以通过了解假期压力源发生的原因来管理压力源的反应。

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什么是人际关系团体?人际关系团体有什么用?
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如果仅仅是停留在感受和表达阶段是很难有疗愈效果的,必须通过反思才能使一个人发生改变。

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允许自己是个不够好的咨询师
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练出来的态度可以让来访觉得专业,而发自内心的态度却可以直击人心。

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如何理解心理咨询中的沉默
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首次咨询宗旨是打消来访者找你做心理咨询本身的焦虑,其他都不重要。

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关于催眠,你想知道的都在这里!
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为了帮助大家更进一步认识真实的催眠,运用催眠开展心理咨询,今天我们就和大家聊聊:催眠治疗的工作真相。

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线上自我呈现:人生如戏,网络是演绎的舞台 |「每周心理学研究」专栏投稿
线上自我呈现:人生如戏,网络是演绎的舞台

线上自我呈现是指个体在社交网站中影响他人对自己印象的形成和改变的过程,通过操作呈现的方式和内容来得以实现。

刘权熳 2024-04-30
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学霸不会告诉你的学习方法
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接下来我们就来看看学霸们亲测有效的方法,帮助你快速进入心流状态。

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