身体有这3种反应,请停下来关心自己!
身体受了伤,我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。而心灵,应该受到同样的对待,因为它更为隐秘,放任不管,伤口更难愈合。
身体受了伤,我们会去消毒、上药、包扎、谨慎护理。而心灵,应该受到同样的对待,因为它更为隐秘,放任不管,伤口更难愈合。
每个人都会遇到挫折,也会因为挫折而影响情绪,关键是如何面对它们。
当我们深切地看见自己的情绪感受,看见真实的自我,疗愈或许就藏在其中。
每个人都有自己的局限,有自己的课题要解。
当我们成为父母时,会发现自己和讨厌的父母越来越像。
心理咨询让我明白,生活原来不需要这么拧巴,原来我也值得被爱。
希望我的经历,能给到你一次改变“人生剧本”的机会。
是心理咨询让我明白,我的感受值得被看见,我的存在价值千金。
心理咨询教会我最重要的一件事是,自助者天助。
2个月的咨询让我爬出了泥沼。