保留亲人遗物,你可能是从猴妈妈那里
保留亲人遗物,你可能是从猴妈妈那里

如果你的亲人或朋友离世了,你会想留存他们的头发或者经常使用的东西吗?

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疫情之下,父母如何做孩子专属的“心理咨询师”?图片路径
疫情之下,父母如何做孩子专属的“心理咨询师”?

成功养育最重要的标志是孩子有能力告诉你,你是怎么让他们失望的。

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为什么我劝你不要压抑自己的愤怒?重申你对愤怒的权力图片路径
为什么我劝你不要压抑自己的愤怒?重申你对愤怒的权力

压抑愤怒会造成身体内部的紧张,这会导致一系列的心身疾病,例如消化不良、慢性疼痛、慢性疲劳、频繁地偏头疼,甚至是癌症。

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“认同XX的请互删”,就这样丢掉朋友,值得吗?图片路径
“认同XX的请互删”,就这样丢掉朋友,值得吗?

“价值冲突”不是说翻篇就翻篇的,它可能对亲密关系造成真实伤害。

社交 2022-06-03 #吵架
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我们为什么对“无聊”有这么多刻板印象?图片路径
我们为什么对“无聊”有这么多刻板印象?

人们往往对那些自己纳入“无聊”一类的人看法比较严苛,认为他们不如普通人能干和热情,并在社交互动中不公平地回避他们。

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家庭治疗的创意:生病是有用的,家庭可以不改变......图片路径
家庭治疗的创意:生病是有用的,家庭可以不改变......

家庭借助孩子在表达家庭生病了,需要修理和解决的是病理性的家庭关系,而不是孩子的症状。

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真实的婚姻里,成长从来都不是同步的图片路径
真实的婚姻里,成长从来都不是同步的

我们尝试把自己跟别人从捆绑的状态分开,决定独自去面对未知,并对自己的内在小孩负责,才开始了真正的内在成长。

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心理咨询师成长的6个阶段,大多数人在第2阶段就放弃了图片路径
心理咨询师成长的6个阶段,大多数人在第2阶段就放弃了

如果你想成为心理咨询师,或者你已经是咨询师,不妨看看,你处于哪个阶段。

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去享受你的热爱,而不是过度为你的热爱所累图片路径
去享受你的热爱,而不是过度为你的热爱所累

如果你所热爱的东西,因为过度为它付出,对你造成了负担,甚至影响到你的身心健康,真的要开始调整。

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我有个学心理的冤种朋友,TA总被怀疑是海王图片路径 1612阅读
她总喜欢穿男装、吃垃圾,有错么?|解忧杂货铺图片路径
她总喜欢穿男装、吃垃圾,有错么?|解忧杂货铺

我们一直忽视了自己最想要的人生模样。只是,现在才想起,是否已经太晚了呢?

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怀旧从不过时,为何过去的总显得更美好?图片路径
怀旧从不过时,为何过去的总显得更美好?

怀旧通常指的是一种自我意识的、苦乐参半的但主要是积极的情绪,这种情绪源于对童年、亲密关系或非典型积极事件的美好回忆和向往。

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高考在即,你一定需要这份必备“提分安神”锦囊!图片路径
高考在即,你一定需要这份必备“提分安神”锦囊!

此刻焦虑的你,请不要害怕,我们从学长学姐的记忆深处挖出不少亲测有效的考前攻略,以及从专业心理咨询师那里扒来的“清心”练习。

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催眠与潜意识探索图片路径
催眠与潜意识探索

“催眠是一种连接方式,将你灵魂中最好的部分带到这个世界上。”——史蒂芬·吉利根博士

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我见过最强大的人,也是最脆弱的人

今天我想谈谈,那些我们极力想甩掉和避免的“问题”,如何塑造我们?

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人生最痛苦是“承担命运”,最爽快也是“承担命运”图片路径
人生最痛苦是“承担命运”,最爽快也是“承担命运”

你的改变掌握在你自己的手上;做出改变是一种选择,既是权利,也是责任;当你愿意承担这个责任的时候,你的生命状态就会发生改变。

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安全感的另一个名字,是父爱

一个人安全感的来源离不开父母,但很多人会认为安全感都是妈妈给予的。在我看来,不是这样的,安全感的另一个名字,是父爱。

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心理学:容易紧张,害羞的人可以这样调节图片路径
心理学:容易紧张,害羞的人可以这样调节

赤面恐惧症显著的表现就是,容易莫名其妙的紧张,脸红,不敢与别人对视,不敢交谈,内心恐惧,惴惴不安,口干,想上厕所,出汗等情况。

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只有接受自己,你才能做到真正的改变图片路径
只有接受自己,你才能做到真正的改变

一个人真正的成熟,是他开始接受作为人的有限性。

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不要在晚上做决定?| 决策疲惫是怎么发生的图片路径
不要在晚上做决定?| 决策疲惫是怎么发生的

处于自我损耗状态时,人们将面临认知能力下降、心理控制力减弱、更易做出不理性行为等风险。

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