这不是什么经过深思熟虑的选择，不过是一个溺水将死的人，本能求生般，伸出手抓住任何可能让我活下来的树枝。

如今回过头来看，那个在濒死中依旧不放弃自救的自己，真的很强大。

很多东西都会变，但感情结束后，人生照样值得。

不知道大家身边有没有类似这样的情侣：他们会反复的争吵、和好，两人在关系中不断拉扯纠缠，相互攻击。

最近在看《欧洲经济评论》上的一篇文章，探究了我们的理想是如何形成，以及这些理想会如何影响我们的生活。

你越多地练习提醒自己如果不持续坚持立场会有什么危险，你就越能做得更好。

阻止你承认自己有在努力学习的最大因素是什么？

今天的文章，我从心理学角度来说说，父亲该如何与孩子相处。

活得通透的人，一定明白自己想要的生活是怎样的，而这当然基于自知之明。

对青少年进行抑郁症筛查，要面临的第一个挑战是，如果在筛查中发现异常，怎样用合理的、可被孩子和家长接受的方式提出来，进行下一步诊断和处理。

为快速得出结论而进行的内心斗争，尽管可能令人不舒服，但它也有好处，因为它可以保护人们免受一些重要的认知偏见的影响。

我们一切目标，都是为了生活得更好，而不是反过来，为了目标而舍弃了生活。

生命是非常宝贵的，不要把时间浪费在无用的内耗上面，要去做有用的事情。

那么面对青少年的自伤，我们要怎么样去理解他们的行为呢？

如果你也和伴侣反复陷入相同的争执，有什么更好的处理方式吗？

当你认为，你有能力改变自己，只需勇敢踏前一步，可能幸福就近在眼前。

如果你也曾受过伤，经历过挫折，那么请耐心看完这篇文章。 希望我的故事，可以给你帮助。从此继续大胆往前走，就像不曾受伤那样。

你得过抑郁症吗？我很希望你的答案是不，但事实是，身边越来越多人被诊断为抑郁症。根据世卫组织估算，全球共有约3.5亿名抑郁症患者，我国抑郁症患病率达到2.1%。

哲学家加缪曾经说过：“对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。”作为一名咨询师我也发现，"不能生活在当下"，正是很多人抑郁痛苦、甚至生病的根源。

很多人好奇什么是潜意识，如何觉察潜意识？想要觉察我们潜意识就一定要了解我们的情绪，虽然潜意识平时藏得深但也是可以通过情绪传递出来的，所以我们先要了解自己的情绪。