受疫情影响，虽然大部分人的心理健康指数并未达到“状态堪忧“，但是，他们或多或少都有着不同程度的恐惧、易怒及轻信等负面情绪。

我宁愿做愚钝但具有反脆弱性的人，也不做极其聪明但脆弱的人。

如果说网上铺天盖地的信息是一盘沙土，那么每一座医院的建成，每一个痊愈的病人，每一次暖心的善举，都是细沙中闪光的金粒。

在家与父母相处时，如何面对两代人的分歧。 想尽办法阻止，用亲情去说服家人，大家可以根据自己的实际情况去采取行动。

只要春天还在，我们就不必哀鸣

为什么长辈们这么难搞了？我们从心理学角度，看看他们是怎么了。

在治疗中，医生是病人的支持，但是我想说，病人也在很多时候给了我们支持。

焦虑、恐慌也是一种自我保护，意味着对危险的警觉，我们不要害怕，但过度的焦虑、恐慌对身心是有伤害的

调整心态，理解自己的心境，力所能及的做好防护工作。

当提到性，多的是五花八门的问题，现代人对性生活的焦虑绝对不会少；无论到哪多的是芸芸众生在烦恼着。

2020年初我们正在处于“新型冠状病毒感染的肺炎”疫情期，疫情突发让大人们都有点措手不及，父母刚开始有焦虑情绪亦属正常现象。

我相信，在疫情阴影下，我们会带着恐慌的情绪，同时也会带着力量闯过个难关。

孩子的出现总是万众瞩目，让叔叔阿姨爷爷奶奶们都想亲近一下，爸妈们大部分也都会自然地告诉孩子给长辈们抱抱、亲亲，靠近一下，如果孩子不愿意也会稍稍劝戒孩子让步一下。

北京时间1月27日，根据外媒报道，NBA传奇巨星科比在一起直升飞机事故中不幸去世。随后湖人官方发布声明确认了这一消息，并表达了哀思。

这段时间在家闷得慌了吗？为何平常上班社交觉得无比心累，真的可以每天宅在家，反而渴望社交？

真正“温暖”的人，往往不是非常善良的人，而是在恶意面前，始终能保持一份健康自恋的人。因为比起原谅他人，理解他人与自己的不同才更加重要。

不按承诺办事是欺骗，未全盘告知是欺骗，刻意编造谎言戏弄大众更是不能饶恕的欺骗。

清晰地区分好工作和休息时间，这样远程工作，才会让你既有高效，又能劳逸平衡。

感谢曾经的自己，小心翼翼地努力，求得一个生存。庆祝现在的自己，所有的错误，都已经值得被原谅。