打造井然有序的规律生活
规律有序的生活最显而易见的一个好处就是，它能让我以一种有条不紊而又不费力的方式去应对和管理各种生活琐事，不会因为工作过于忙碌，而导致生活一片混乱。
主题：#生活里的掌控感
生活中，有多少决策是我说了算？
主题学习进度:
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人生最难翻越的是生活，因为它无处可逃
无论是换一份工作，还是换一个城市生活我们要逃离的是生活在时间的荒原面前的重复、琐碎、千篇一律。 可是，生活是最难逃离的。
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如何找到自己这一生一定要做成的“那件事”？
除了谋生，你有没有想过一生一定要做成某件事？这件事的等级是：做成了就一辈子不算白活的那种，是可以让你站在生命尽头回首人生时，内心安宁圆满、此生无悔的那种。
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人生清爽的关键是，能够整理好情绪和思考力！But How?
当我们整理房间时，不仅仅是在整理空间和环境，更重要的是在整理自己的心情和生活，让它们更顺畅，而这也在无形之中塑造了自己的性格，能够让自己变得更有规划和调理。
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想改变命运？首先得改变想法啊！| 认知图式
我们常常以为，我们看到的，听到的，感受到的，就是事实。可其实，这是事实只是我们感受到的事实，只是一部分事实。
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活得淡定从容的人，都明白这三个道理
在一天中，最关键的时间不是你真正做事的时间，而是你花在做决策上的时间。这个花在做决策上的最关键事件叫抉择点。
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“你的房间为什么这么乱？！” 嗯，这是个好问题
一个兼具秩序性、实用性和美观性的家，会让我们对自己的生活更有掌控感，从而使得生活的实际改善成为可能！
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心理学改变了我的一生
如果你仔细地加以观察，你会发现在生活中，处处都隐藏着心理学的知识。
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扭转“被动成长“观念，把控自己的职场命运
在职场中，绝大多数人都是“被动成长”的。大多数人的工作方式只是一种无意识的重复：公司要求我这么做的，我就这么做了；大家都这么做了，因此我也这么做。你可以问问自己6个小问题，再重新思考如何改变“被动成长”的局面。
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独立的女孩，都在关注自己活得够不够“硬”
出于对孤独的本能恐惧，比起害怕失去独立思考能力，我们更害怕独立之后的鹤立鸡群、孤立无援。每一个敢于做自己的人，骨子里都是披荆斩棘的勇者。而敢于展露自己独立性的女人，更是生活中的“硬糖”，既坚强又甜美。
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Ayawawa与自由的代价
对Ayawawa言听计从、奉为至宝的人，和把她踩在脚下、认为她没有一丝优点的人，看起来势不两立，其实是一类人，心理成熟程度相当，做的也是同一件事——消灭这个世界的不确定性，追求绝对正确。
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提高大脑掌控力，这5个方法能帮到你
这是一个很有趣的现象：我们的大脑掌控着我们的一切行动，但我们却并不能100%地控制它。
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多少中国式婚姻，一张床上睡了６个人
一边是不懂得退出的父母，一边是不知道拒绝的子女。原本两个人的婚姻，变成了六个人的角斗场。
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如何重新定义生活的意义
当我们的生命有了某种仪式，象征我们曾经被某个群体所认同，而我们也认同那个群体。
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没有deadline，你还能掌控自己的人生节奏吗？
“deadline就是第一生产力”这句话你妹听过吗？！
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学会选择，过有选择的人生 | 《选择理论》
我们生活中无时无刻在做着选择，有意识与无意识，不管你信不信，你的人生就是你自己一系列选择的结果。正如现实疗法的创始人威廉﹒格拉瑟在《选择理论》这本书中所说，不是痛苦选择了你，而是你选择了痛苦。
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如何提高对生活的掌控感？
除了每个节日的购物狂欢，朋友圈里的柔光滤镜，还有别的方式吗？
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真正爱上自己是怎样一种体验
“爱自己”分为两部分，首先真正的“爱”，是一种能力；其次要认清“自己”的存在，唯有如此，才是真正的爱自己。
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自拍是社交网络时代的“百忧解” | 掌控感
人类会在恐惧、不快而非开心幸福的情况下，会通过“掌控”事情来获得安全感 —— 具体做法是增强控制，让不确定的事情变成确定。
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你为什么不快乐：选择越多越痛苦 | 研究决策
寻找利益最大化（Maximizer），还是限定条件下最优解（Satisficing）？
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