心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

你越付出，反而会让关系变得越糟糕

愿我们都能走向人格独立，爱自己，告别缺爱。

社交 2024-03-01 #亲密关系与边界

56143阅读

观看色情作品会导致抑郁症吗？

有研究发现，色情制品的使用与抑郁症状的增加之间存在联系。

科普 2024-03-01 #性与心理

14098阅读

如何通过“见父母”，确定另一半适不适合自己？

我们观察对方的父母，本质上，是在观察双方婚后的相处模式，窥见自己未来生活的样子。

壹心理官方酱 2024-03-01 #婚姻的4个阶段

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每个人该知道的心理健康与心理咨询常识

保持心理健康并非是一劳永逸的过程，而是一个有计划、有目的、长期实施和不断复审的过程。

科普 2024-02-29 #心理咨询师笔记

4257阅读

关于校园霸凌，家长需要知道的事

只有大家都去创造更好的社会环境，承担属于自己的那份社会责任，在这个环境之下的我们不论是成年人还是未成年人才能更好地生活，更好地成长。

成长 2024-02-29 #父母教室

2564阅读

我发现不轻易离婚的关系，都有这4个特征

幸福的婚姻，并非一开始就能拿满分，也可以是两个60分的人，互相扶持，共同成长，经营出80分、甚至更高分的婚姻。

壹心理官方酱 2024-02-29 #婚姻经营

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凡尔赛文学解析手册|谦虚的自夸

看似谦虚本身也是一种优越。

京师心理大学堂 2024-02-29 #京师心理大学堂精选

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你为什么总那么容易感到尴尬？｜解忧杂货铺

当我们拥有了自我意识，也意识到自己身处于社会之中，我们的行为是可以被他人所观察和评估时，我们便会去自我监控来确保自我的行为是符合常规的、被接受的。

白岛岩心 2024-02-29

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抱怨是如何让你的大脑产生消极情绪的？

斯坦福大学的研究表明，抱怨会使海马体收缩——海马体是大脑中对解决问题和智慧思维至关重要的区域。

丘脑大叔 2024-02-29 #脑研究

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婚姻稳定的三个支点 ‖ 心理师安然

身处婚姻和想要走入婚姻的人都需要弄清楚，究竟是什么维系着婚姻？什么因素决定着婚姻是否长远？

心理师安然 2024-02-29 #婚姻经营

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21世纪了，心理咨询还解梦吗？

如果你相信梦可以帮助你了解自己，那么带着好奇去理解、探索自己的梦，定会有所收获~

科普 2024-02-28 #心理咨询师笔记

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加速社会毁了多少现代人？在忙碌中焦虑和疲惫的个体，如何对抗异化？

找到你的玫瑰，然后在它身上花费时间，希望你也时常能从中感受到与世界的共鸣、与内心的联结。

思维升级 2024-02-28 #升级思维方式

3236阅读

接了近500单倾诉后，我想对原生家庭做个总结

接了近500单倾诉电话/文字，80%都是原生家庭的话题。

刘淑娟 2024-02-28 #有好的原生家庭吗

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离开一段关系前，先问自己19个问题

探索自己在关系中被满足的需求，并关注伴侣的哪些品质能让自己感到幸福。然后，结束过去，继续前行。

婚恋 2024-02-28 #失恋寄存

3936阅读

成年子女与年迈父母相处的4个关键

我们要按照父母今天的样子对待他们，而不是原来的模样，或者你希望他们变成的样子。

成长 2024-02-28 #想对父母说

3380阅读

神经科学家：我从不做这 4 件随着年龄增长而破坏记忆的事

如何提高记忆力？睡眠不足会破坏前额叶皮层，会导致记忆支离破碎。

丘脑大叔 2024-02-27 #脑研究

484阅读

爱自己的第一步，就是接纳完整的自己

允许自己的每一种感受流动，允许自己的每一种行为与想法自由的流动，无论好与坏。

思维升级 2024-02-27 #接纳自我

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高效复工指南丨回到办公室，才发现自己对上班过敏

为什么假期结束后会有这种感觉呢？

曼朗mindfront 2024-02-27 #职场小白须知

2269阅读

李子勋：心理医生只能治疗有“心理学头脑”的人

说心理治疗有效或无效，都是正确的。

心榜 2024-02-26

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亲子冲突发生之后

亲子关系是造成儿童发展问题和心理病理问题最重要的因素之一，高水平的亲子冲突会损害亲子关系，增加儿童的焦虑抑郁和问题行为。

成长 2024-02-26 #父母教室

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