人际社交心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

“话一说出口我就后悔了”：总是说错话，怎么办？

首先要降低你开口回复的速度，给大脑多一点反应时间，思考好后再开口。

YouCore 2023-07-03

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毁掉你人际关系的罪魁祸首：习惯性反驳

习惯性反驳的根源是，你更乐意停留在自己的舒适区里，按自己习惯的方式与人交流。

YouCore 2023-06-30

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你知道的，失恋也是一种痛｜社会性疼痛

请不要为了避免疼痛而关闭自己的心，人需要亲密关系来获得内心的安全感。

京师心理大学堂 2023-06-29 #京师心理大学堂精选

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我怎么那么年轻，就患上了“社交倦怠症”

你认为虚拟世界的情感支持能代替线下社交吗，你更倾向于哪一种社交方式？

白岛岩心 2023-06-28 #社交网络

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大型社死现场！下次见面求求你们装不认识我好吗

既然适度袒露脆弱会带给我们很多好处，那么我们该如何做到“适度”，避免受到伤害，也避免影响关系呢？

白岛岩心 2023-06-21 #社交技巧

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亲爱的你，请和我保持一些距离

在亲密关系中，究竟应该如何相处呢？

社交 2023-06-19 #亲密关系与边界

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一查表，发现自己原来孤独症九级...

你是更享受孤独还是更害怕孤独呢？

白岛岩心 2023-06-19 #孤独感

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尝试多交一些新朋友

不平等友谊关系无法长久维持，每一方都追求更多，希望得到更多的利益，这种关系很容易破裂。

社交 2023-06-16

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“总逆来顺受迁就他人，却把自己憋出内伤”

你的关系，没想象中那么容易破裂。

壹心理咨询 2023-06-12 咨询室的故事

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急！“直系朋友”到底去哪里找？！ | 解忧杂货铺

其实，我们和朋友之间的感情并没有改变，疏远不过是心理能量消耗带给我们的感受。

白岛岩心 2023-06-06

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不合群？没朋友？当你孤独时，请记住这句话

这个世界上本来就没有一种关系，可以完全消除孤独。

来访者故事 2023-06-05 来访者故事

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你是社恐，还是社牛？

社交的本质，是寻找到跟你同频的人，建立起你跟这个世界的联系。

Lachel 2023-05-26 #现代人的焦虑

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最近ghosting过别人吗？

比起一场吵架，一个残酷答案，不告而别的ghosting的伤害力更大，不仅消磨着自我认同感，还影响着我们对待新朋友、新感情（友情）的认知和行为。

社交 2023-05-26 #沟通力

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22岁，我被迫学习“酒桌文化”

你有没有好奇过，为什么一些人社交必须要喝酒呢？

白岛岩心 2023-05-26 #好用科普

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亲人、伴侣、朋友之间，警惕这种欲望过剩

试着找到和自己志同道合的人，分享才更容易产生真正的价值和意义。

壹心理官方酱 2023-05-16 #社交技巧

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17条关于设定个人边界的有效建议

人际关系对我们的健康和幸福至关重要，但没有边界的人际关系则会破坏我们的幸福，给我们带来痛苦。

社交 2023-05-13 #亲密关系与边界

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好好听别人说话，你多久没试过了？

救世主情结超出了我们帮助他人的能力

广州伊理雅通心理咨询中心 2023-05-11 #社交技巧

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保持距离，是最高级别的尊重

人生就像寒冬的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛；彼此离得太远，又会觉得寒冷

秦艳鸿 2023-05-11 #社交技巧

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友谊无法长期维持怎么办？几个方法送给你

我们应该怎么做，才能够让一段友谊长久地维持下去呢？

白岛岩心 2023-05-07

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“社恐”生存指南：遇见熟人，我可以装瞎吗？

我们对于社交的焦虑加倍，我们就会继续回避这种社交情景，下一次更加焦虑......

白岛岩心 2023-05-07 #如何缓解社交恐惧？

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