分析解读心理学文章_每天学点心理学与自我疗愈-壹心理

巴黎奥运会，彻底治好了我的“犯错焦虑” | 建议内耗严重的人都试试

犯错的代价并没有你想象的那么大，而在可掌控的安全范围内犯错，产生的好处也远远大于恐惧。

壹心理官方酱 2024-08-02 个人成长

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国务院最新公示：2024年，新增41个心理学类专业硕博学位授权点

昨日(7月31日)，国务院学位委员会办公室发布《新增博士硕士学位授权审核专家核查及评议结果公示》

心榜 2024-08-01 #心理行业调查

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揭秘人格对文艺作品偏好的影响 | 暗黑三人格

我们的文艺作品偏好如何受到暗黑三人格的影响？

科普 2024-08-01 #人类行为研究

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AI与心理健康：ChatGPT会取代心理治疗师吗？｜每周心理学研究vol.9

AI的开发目的从一开始就不是「对抗人类」

鲸厂知识君 2024-07-31 每周心理学研究

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大脑突然宕机，可能是感官超载了

长期处于感官超载的状态下，会对我们的身心健康造成严重的影响。

科普 2024-07-31 #脑研究

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银发世界的“收藏家”：依恋焦虑与老年囤积行为

囤积行为成为他们寻求安全感、缓解焦虑的一种方式。

科普 2024-07-31 #老年人心理

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“习惯了压抑情绪，活得麻木又痛苦”：如何学会排解和调节负面情绪？|咨询师解惑vol.37

关于压抑情绪的行为模式，与过往的成长经历息息相关

壹心理咨询 2024-07-30 咨询师解惑

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以“为孩子好”逼孩子吃苦，结果把孩子“养废了” | 《抓娃娃》的教育悲剧

缺乏自我认同的成长经历，是悲剧的开始，也是一个人一生最大的痛苦源。

壹心理官方酱 2024-07-29 #电影里的心理学

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精神分析临床——现身和本质直观（四）

当我们足够充分地理解和描述清楚感受和体验是什么，本质就会水到渠成地自然浮现

刘宁 2024-07-26 #弗洛伊德与精神分析

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滴水之恩，为什么不能以滴水相报？

想要还回人情，我们往往需要付出更大的代价。

京师心理大学堂 2024-07-26 #京师心理大学堂精选

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塞加尼克效应：普通人并不适合“多任务并行”

如果你不断想着未完成的任务，塞加尼克效应可能会导致分心。

科普 2024-07-24 #好用科普

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“我们总是压抑和牺牲自己”：你为什么会「不敢快乐」？

其实我们并没有那么的不快乐，只是习惯了压抑自己的快乐。

壹心理官方酱 2024-07-23 个人成长

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产后抑郁最可怕的一点，很多人都忽略了︱咨询师解惑vol.36

只有自己充盈，才能更好地照顾孩子。

壹心理咨询 2024-07-17 咨询师解惑

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“被潜意识操控的人生，你却称其为命运”

只有清醒的知道自己行为和选择背后的各种潜意识因素，才能让我们更好地理解自己。

白岛岩心 2024-07-16 #集体无意识

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想通了就能变好？| 识别对强迫思维的穷思竭虑

对于令人不安、痛苦、与自我价值违背的强迫思维，做到“以无为而为”

王翼 2024-07-16 #强迫性重复与强迫症

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成长一定来自于苦难吗？|如何理解创伤后成长

即使苦难可以带来成长，但从来不是成长的必要条件

王翼 2024-07-16 个人成长

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有关“死”的念头，每天都闯进脑海：和抑郁症、焦虑症相伴十余年，我的自救之路

当你和心理咨询师谈起话来，你就会发现“真正的自己”——那个连自己都遗忘了的内在小孩。

来访者故事 2024-07-15 来访者故事

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和相似背景的人做朋友vs和差异较大的人做朋友，哪个选择更明智？｜每周心理学研究vol.8

当朋友圈处于大约一半人和自己相似，一半人和自己有差异性的平衡状态时，对个人的幸福感最有利。

鲸厂知识君 2024-07-15 每周心理学研究

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你相信你的直觉吗？

就像创造力一样，你的直觉也可以随着经验而提高。

丘脑大叔 2024-07-15 #脑研究

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口干舌燥、心跳加快、肚子痛、想上厕所......面对压力，你的身体在干嘛？

当面对压力时，你的身体只是想“帮帮忙”，让你更好地处理当下的情况。

闫琳 2024-07-14 #青少年发展心理学

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